المضغوط السعودي باللحم

المضغوط السعودي باللحم

المضغوط السعودي باللحم ... من الأطباق الرئيسية الشعبية في المطبخ السعودي، ويتميز بمذاقه الغني وتوابله العطرية، حيث يُطهى اللحم مع الأرز والخضروات في قدر الضغط حتى تتداخل النكهات ويصبح اللحم طرياً والأرز متشرباً بالمرق والتوابل. ويعد من الأطباق الرئيسية الشهية والمناسبة للغداء والعزائم.

مقادير المضغوط السعودي باللحم

- لحم غنم : كيلو (أو الضأن، مقطع إلى قطع متوسطة)
- أرز بسمتي : 3 اكواب (مغسول ومنقوع لمدة 30 دقيقة)
- البصل : 2 حبة (مفروم)
- طماطم : 3 حبات (مفرومة)
- معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة
- الجزر : 1 حبة (مقطع)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطع)
- الثوم : 3 فصوص (مفروم)
- الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة
- الماء : 5 اكواب (أو مرق اللحم)
- الليمون : 2 حبة (الأسود المجفف، اللومي)
- القرفة : عود
- هيل : 4 حبات
- القرنفل : 4 حبات
- ورق غار : 2 ورقة
- الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
- كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة (مطحونة)
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- الكركم : نصف ملعقة صغيرة
- بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- الفلفل الحار : قرن
- مكسرات : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير المضغوط السعودي باللحم

  1. سخّني الزيت في قدر الضغط، ثم أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل ويصبح لونه ذهبياً.
  2. أضيفي الثوم وقلّبيه لمدة دقيقة، ثم أضيفي قطع اللحم وقلّبيها جيداً حتى تتحمر من جميع الجهات.
  3. أضيفي الطماطم المفرومة ومعجون الطماطم، ثم قلّبي المكونات لعدة دقائق حتى تتجانس وتتركز النكهة.
  4. أضيفي القرفة والهيل والقرنفل وورق الغار واللومي، ثم أضيفي الكمون والكزبرة والفلفل الأسود والكركم والبهارات المشكلة والملح.
  5. أضيفي الجزر والفلفل الأخضر، ثم اسكبي الماء أو مرق اللحم فوق المكونات.
  6. أغلقي قدر الضغط بإحكام، واتركي اللحم يطهى على نار متوسطة لمدة 25-30 دقيقة تقريباً، أو حتى ينضج ويصبح طرياً.
  7. افتحي قدر الضغط بعد زوال الضغط تماماً، ثم أضيفي الأرز البسمتي بعد تصفيته من ماء النقع.
  8. تأكدي من كمية المرق، وأضيفي القليل من الماء إذا لزم الأمر، بحيث يكون السائل مناسباً لطهي الأرز.
  9. أغلقي قدر الضغط مرة أخرى، واتركي الأرز يطهى مع اللحم لمدة 5-7 دقائق تقريباً، ثم ارفعي القدر عن النار واتركيه حتى يزول الضغط بشكل طبيعي.
  10. افتحي القدر وقلّبي الأرز برفق باستخدام الشوكة حتى يتفلفل وتتوزع المكونات.
  11. اسكبي المضغوط في طبق تقديم واسع، ثم رتّبي قطع اللحم فوق الأرز وقدميه ساخناً.
  12. يمكن إضافة الفلفل الحار بحسب الرغبة للحصول على نكهة أكثر حرارة، كما يمكن تزيين المضغوط بالمكسرات المحمصة أو الزبيب عند التقديم.

تعلمي أيضاً:  مضغوط دجاج على الطريقة السعودية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ