حشوة فطاير الخضار

حشوات فطاير الخضار

نقدم لك من مطبخ سيدتي طريقة حشوة للفطائر والمعجنات، حشوة فطاير الخضار، طعمها لذيذة جداً ورائع، تتبعي الخطوات وقدمي أطيب المعجنات على سفرتك 

مقادير حشوة فطاير الخضار

- الفاصوليا الخضراء : كوب (مقطعة قطع صغيرة ومسلوقة ومصفاة)
- الكوسا : 1 حبة (مفرومة مكعبات صغيرة)
- الجزر : 1 حبة (مبشور)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم ناعم)
- مرق دجاج : 1 مكعب
- الماء : ربع كوب
- كزبرة خضراء : 2 ملعقة كبيرة (مفرومة)
- بهار مشكل : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير حشوة فطاير الخضار

1. سخني الزبدة في مقلاة واسعة على نار متوسطة.

2. أضيفي البصل والفلفل الأخضر ومكعب مرق الدجاج وقلبي لمدة دقيقتين.

3. أضيفي الجزر والفاصوليا والكوسا والماء واتركي المزيج لمدة 10 دقائق على نار منخفضة حتى ينشف الماء وتطرى الخضراوات.

4. تبلي الخليط بالبهار المشكل وأضيفي الكزبرة الخضراء وقلبي حتى تتمازج المكونات.

5. استخدمي حشوة الخضار لمعجناتك بالعجينة المفضلة لديك.

 

سيعجبك أيضاً:

 

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2018-08-24

روعه وعاشت الايادي

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ