دجاج مشوي بالزعتر ودبس الرمان

دجاج مشوي بالزعتر ودبس الرمان

دجاج مشوي بالزعتر ودبس الرمان، يعتبر الدجاج المشوي من أكثر الوجبات الصحية المقدمة على السفرة، أبهري عائلتك بطعم فريد ومميز لصدر الدجاج المتبل بالزعتر ودبس الرمان الشهي 

مقادير دجاج مشوي بالزعتر ودبس الرمان

- صدر الدجاج : كيلو (فيليه)
- عصير الليمون : 1 حبة
- دبس الرمان : ملعقة كبيرة
- الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
- أوريغانو : ملعقة صغيرة (مجفف)
- بابريكا : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير دجاج مشوي بالزعتر ودبس الرمان

1. اخلطي عصير الليمون ودبس الرمان وزيت الزيتون في وطبق.

2. أضيفي الملح والفلفل والبابريكا والأوريغانو وحركي جيداً.

3. أضيفي الدجاج وقلبيه مع التتبيلة واتركيه لمدة ساعة في الثلاجة.

4. ادهني صينية الفرن بالزيت وضعي الدجاج مع التتبيلة وغطي الطبق بورق القصدير.

5. أدخلي الطبق للفرن على حرارة 200 درجة لمدة 40 دقيقة حتى ينضج الدجاج.

6. ازيلي ورق الأولمنيوم وحمري الوجه.

7. قدميه ساخناً مع رشة دبس الرمان.

 

سيعجبك أيضاً:

 

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ