عصير التوت البري بالموز والأناناس ... يحتوي التوت البري على على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، حيث أن كوب واحد من حبات التوت البري يحتوي على 8983 مضاد أكسدة، ولهذا السبب ينصح بتناول عصير التوت البري، فهو مفيد لتخفيض احتمالية الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية وتصلب الأوعية الدموية أو انسدادها.
كيكة التوت .. تلذذي بطعم أطيب الحلويات الغربية من الكيكات بنكهة التوت الشهية، تتبعي الخطوات وحضري ضيافة فاخرة على سفرتك
مافن التوت بالشوكولاتة البيضاء .. لتجهيز حلويات خفيفة تحبها عائلتك، تعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل مافن التوت بالشوكولاتة البيضاء، طعمها رائع لا يوصف
كيكة التوت المشكل .. للحلويات الممزوجة بالفواكة عشاقها الكثر.. اخترنا لك من مطبخ سيدتي وصفة كيكة التوت المشكل .. طبق شهي ومنعش جداً.. تتبعي الخطوات وحضري كيكة التوت المشكل السهلة والبسيطة وقدميها لضيوفك وعائلتك
كوكتيل التوت لعيد الحب .. الشيف منال العالم اختارت لكم بعيد الحب لحظات حلوة على طريقتها الخاصة.. استمتعي سيدتي بكوكتيل التوت بمذاق طيب ولذيذ
عصير التوت البري .. تتنوع أصناف ونكهات العصائر الطبيعية المعدة في المطبخ، اخترنا لك وصفة مميزة واستثنائية جداً، جربي عصير التوت البري الآن واستمتعي بطعمه
عصير التوت البري للوقاية من سرطان الثدي ... يرتبط استهلاك التوت بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي. ويعد التوت البري مصدراً لمجموعة متنوعة من المركبات ذات الأنشطة المضادة للسرطان والتي ثبت أيضاً أنها تزيد من التأثيرات المفيدة لعلاج سرطان الثدي.
عصير توت أزرق... يزخر التوت الأزرق بالفوائد الغذائية ومعروف عنه أنه منخفض السعرات الحرارية، وحلو المذاق، ومغذي، ويوفر لك الكثير من الألياف وفيتامين C وفيتامين K.
وأكدت العديد من الدراسات أن تناول عصير التوت الأزرق، أو التوت الأزرق الطازج قد يقلل من تلف الحمض النووي، الذي يؤدي إلى الشيخوخة والسرطان.
أعدي العصائر الطبيعية بدون أي إضافات صناعية من مطبخ سيدتي.
سموذي التوت بالزبادي ... قدمي مشروب مغذي وصحي، ومثالي لبداية يومك أو كوجبة خفيفة قبل التمرينات الرياضية. استمتعي بمذاق التوت المنعش اللذيذ مع قوام الزبادي الكريمي وحضري السموذي على طريقة مطبخ سيدتي
حلى التوت والسبانخ المثلج ... أعدي حلى مثلج خالي من السكر بنكهة التوت والسبانخ، وصفة حلويات صحية مميزة بسهولة إعدادها وتقديمها لأطفالك، استبدلي بها الحلويات الجاهزة المليئة بالسكر
الـ"كلافوتي" حلوى فرنسيّة لذيذة، تُحشى عادة بالتوت أو الإجاص أو التفّاح أو الخوخ، قدمي حلى التوت بالأجاص لضيوفك خلال الأجواء الحارة وحلا التوت والأجاص من الحلويات الباردة والسهلة والسريعة التحضير
طريقة عصير التوت البري ... يمكن لهذا العصير الطبيعي المنعش أن يضيف ليومك الصيفي المزيد من اللذة والانتعاش، تعلمي معنا في مطبخ سيدتي طريقة تحضير عصير التوت البري الطبيعي بطريقة سهلة وسريعة، حضريه وقدميه مثلجاً
عصير التوت بالليمون .. حضري بموسم التوت الطازج أشهى العصائر الصيفية الطبيعية، وقدمي عصير التوت بالليمون بارداً لطعم منعش ولذيذ
تعلمي أيضاً: عصير البرتقال مع التوت البري
