سلطة التونة مع المكرونة والخضار لرجيم متوازن .. حضري على السفرة وجبة سريعة وخفيفة ومناسبة جداً لرجيمك، بعلبة تونة واحدة ومجموعة من الخضار الطيبة، جربيها اليوم
تعلمي: سلطة التونة بالخس للرجيم
ناجتس الدجاج بالفرن بسعرات حرارية أقل للرجيم .. نقدم لك واحدة من ألذ وصفات الوجبات السريعة من المطبخ الأمريكي، وتحضر إما مقلية أو مشوية، حضريها بسعرات حرارية قليلة ومناسبة لرجيمك المثالي
تعلمي أيضاً: ناجتس الخضار المشوية
سلطة البطاطس بالبقدونس وزيت الزيتون .. تعتبر البطاطس من أكثر الخضار التي تتشكل بعدة وصفات، منها السلطة أو الإيدام أو المقبلات الساخنة، قدمي مع مطبخ سيدتي وجبة سريعة شهية ولذيذة
صينية رز بالقشطة والبروكلي .. قدمي على سفرة غداء اليوم، طبق رئيسي غني بالطعم الرائع، من أطباق الأرز مع نكهة الخضار الشهية والطازجة، جربيها وشاركينا رأيك بالطعم
كفتة دجاج مشوية .. يمكن تحضير وصفات الكفتة بعدة طرق، اخترنا لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل كفتة الدجاج المشوية السهلة في تحضيرها، والمحببة لجميع أفراد العائلة، قدميها بجانب الخضار المشكلة
شاهدي: الكفتة بالعجين بالفيديو
شوربة الفراخ بالخضار ... شوربة الدجاج من الوصفات الصحية، والمشبعة، حضري في مطبخك طبق من المقبلات الساخنة الرائعة الطعم مع الخضار الطيبة، وقدمي الشوربة مع عصير الليمون لطعم أشهى وألذ
شاهدي: مرق الدجاج المنزلي بالفيديو
أرز بالدجاج والفطر والذرة بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي طرق تحضير أسهل وأشهى وصفات طبخ الأرز البسمتي مع الخضار المتنوعة الشهية واللذيذة، جربيه اليوم على سفرة الغداء وقدميه بجانب السلطات المفضلة
تعلمي أيضاً: رز بسمتي بالكركم.. خفيف وسهل
باكورة هندية ... من الأكلات السهلة جداً والتي يتميز بها المطبخ الهندي، وتعدّ وصفة مميزة خاصة في فصل الشتاء، جربيها في مطبخك، وقدميها مع فنجان من الشاي الساخن
الأرز بالبازيلاء على الطريقة السورية .. تعدّ وصفات الأرز من أهم وأفضل الأطباق المقدمة على السفرة، وهي محببة للجميع من الكبار والصغار، قدمي الأرز البسمتي على الطريقة السورية مع الخضار الطيبة
تعلمي أيضاً: فتة الحمص على الطريقة السورية
سبرينغ رول سريع لمقبلات شهية .. نقدم لك من مطبخ سيدتي، أفضل وأطيب المقبلات الساخنة المقدمة على السفرة، وصفة مطاعم بإمكانك إعدادها بكل سهولة في مطبخك، جربيها وشاركينا النتائج
شاهدي: سبرينغ رول الخضار بالفيديو
مرقة الفاصوليا الخضراء .. من أطباق الخضار التقليدية المعروفة على المائدة العربية، وتحضر بالعادة مع قطع اللحم، جربي تحضيرها على سفرتك بدون اللحم وقدميها بجانب الأرز المفلفل
شاهدي: الفاصوليا الخضراء بالفيديو
سلطة التفاح الأخضر مع الجرجير ... نقدم لك طبق منعش وشهي جداً من الأطباق السهلة والسريعة المحضرة بتشكيلة من الخضار والفواكة بطبق واحد، وصفة تستحق التجربة
شاهدي: سلطة التفاح بالفيديو
عجينة سبرنج رول المنزلية .. بالعادة العجائن الرقيقة تكون متوفرة على رفوف السوبرماركت، وتتعدد أحجامها وأنواعها، جربي مع مطبخ سيدتي طريقة تحضير عجينة السبرينغ رول السهلة بطريقة ناجحة في مطبخك
شاهدي: سبرينغ رول الخضار بالفيديو
شوربة روبيان بالطماطم والخضار ... تتنوع أطباق المأكولات البحرية في المطبخ الآسيوي، جربي تقديم أطيب المقبلات الساخنة من الشوربات الرائعة بطعم الروبيان ومع تشكيلة من الخضار الطازجة
تعلمي أيضاً: شوربة توم يم التايلاندية
محاشي بصلصة الطماطم بالفيديو .. تعتبر وصفات المحاشي من الأطباق العربية بامتياز، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي على سفرة غداء اليوم أطيب أطباق الخضار الشهية واللذيذة، وقدمي المحاشي بجانب صلصة الطماطم اللذيذة
تعلمي أيضاً: محشي البصل التركي
أرز بالخضار بطريقة صحية ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفات أكل صحي متعددة وشهية وسريعة التحضير، جربي وصفة الأرز البسمتي مع الخضار المنوعة الشهية وقدميه بجانب الدجاج أو اللحم
تعلمي أيضاً: أرز بسمتي بالخضار للنباتيين
مافن السبانخ شهي وصحي ... من المخبوزات الشهية والسهلة في تحضيرها، جربي مع مطبخ سيدتي تحضير وصفات المافن الطيبة بحشوة الخضار وقدميها كطبق جانبي مميز ولذيذ
تعلمي أيضاً: مافن البيض بالسبانخ للفطور
سلطة الملفوف والكايل الصحيّة ... وصفات الأكل الصحي تجدينها دائماً مع مطبخ سيدتي، جربي وصفات سلطات الملفوف مع تشكيلة رائعة من الخضار، وقدمي سلطة اليوم على سفرتك ساخنة
شاهدي: سلطة الكول سلو بالفيديو
سلطة الفريكة بالأعشاب والخضار ... فاجئي العائلة والضيوف بتقديمك طبق جانبي من السلطات المميزة والجديدة على السفرة، وتعلمي مع مطبخ سيدتي كيفية عمل سلطة الفريكة مع تشكيلة من الخضار الرائعة والمفيدة، جربيها اليوم وشاركينا رأيك بالطعم
شاهدي: فريكة مفلفلة بالفيديو
الكفتة بدون بصل ... وصفات الكفتة من أشهر وأسهل الأطباق الرئيسية في المطبخ العربي، وتحضر بالعادة من اللحم المفروم مع تشكيلة من الخضار الطازجة، جربيها بدون إدخال البصل بمكوناتها، وقدميها على سفرتك اليوم
