شوربة خضار مشوية بالكريمة لايت ... قدمي على سفرتك وصفة من الشوربات الساخنة الغنية بالمذاق الرائع والطعم الشهي، جربي شوربة الخضار مع إضافة للكريمة والمناسبة جداً لوجبة رجيم مثالية
خضار بالطريقة الصينية سترفراي للرجيم ... أطباق صينية مميزة وشهية نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة إعدادها، جربي لوجبة رجيم خفيفة ولذيذة وصفات الخضار على طريقة المطبخ الصيني
شاهدي: الدجاج الصيني بالفيديو
شوربة خضار بحليب جوز الهند ... وصفة مستوحاة من المطبخ الآسيوي من الأطباق الصحية والخفيفة، وتتميز بقوامها الكريمي وطعمها الغني والعطري، وهي وصفة شوربة رمضانية مناسبة كوجبة خفيفة للنباتيين، ويمكن تحضيرها بسهولة في المنزل من مطبخ سيدتي.
أومليت بيض حار بالسبانخ ... مكوّن البيض واحداً من الأطباق الأساسيّة التي يفضّل الناس عادةً تناولها على وجبة الإفطار، هناك العديد من الطرق التي يُطهى بها البيض؛ كالبيض المقلي، أو المسلوق، أو لفائف البيض بالجبن، أو لفائف البيض الآسيويّة، ويقدّم الأومليت أيضاً بعدّة طرق منها طريقتنا بطعمها الحار مع خضار بيبي السبانخ
الدولمة العراقية من وصفات المحاشي المميزة على السفرة، وهي عبارة عن خضار مشكلة محشوة بالأرز والتتبيلة الخاصة، قدمتها خصيصاً لمطبخ سيدتي السيدة حنان خفش بطريقتها السهلة، وبطعمها الطيب، لفطور رمضان 2018
شوربة مينيستروني الإيطالية ... شوربة المينيستروني، هي إحدى أنواع الشوربات الدافئة الشهيرة في المطبخ الإيطالي، وهي عبارة عن خليط من الخضّراوات، يمّكن أن نطلق عليها شوربة خضار إذا كنتِ من محبي تناول شوربات الخضار المنوعة والمختلفة والمضاف إليها جبن البارميزان مع المكرونة.
سلطة الباذنجان والبطاطس ... لا يقتصر إعداد خضار البطاطس والباذنجان بإدخالهم بالطبخات الرئيسية، بل يمكنكِ سيدتي إعداد السلطات الجديدة والمبتكرة بهما. قدمي على طريقة مطبخ سيدتي، طبق شهي ومتنوع كطبق جانبي أو وجبة خفيفة تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم.
شوربة خضار بالشوفان خطوة بخطوة بالصور .. نوعي بأطباق المقبلات الساخنة على سفرتك بأيام الشتاء، وتعلمي بالخطوات والصور وصفة سهلة غنية بالخضار مع الشوفان المفيد
بيتزا تاكو ... التاكو من أشهر الأطباق المكسيكية التي ذاع صيتها في جميع دول العالم وذلك لاحتوائه على أنواع خضار متنوعة، والبهارات التي تكسبه الطعم المميز، وتختلف المكوّنات المضافة إليه من وصفة إلى أخرى ويمكن أيضاً عمل تاكو البيتزا بطريقة مبتكرة وجديدة على طريقة مطبخ سيدتي.
طريقة عمل خضار على البخار للرجيم ... تعتبر طريقة طهي الخضار على البخار من الطرق الصحيّة جداً؛ حيث تحتفظ فيه الخضروات بجميع خصائصها، وفوائدها، ومحتواها من الفيتامينات والأملاح المعدنية، والمركّبات، والألياف الطبيعية، وحتى نكهتها وطعمها، وبالنسبة للأشخاص الذين يتبعون الرجيم تعتبر هذه الطريقة في الطبخ مثاليةً جداً للتمتعي بوجبة خفيفة ومثالية لتخفيف الوزن.
شيخ المحشي الكذاب ... أسعدي عائلتك اليوم بتحضير وصفة شيخ المحشي الكذاب بطريقة سريعة وسهلة، وباستخدام خضار الكوسا المقطعة مع اللحم المفروم وصلصة اللبن الزبادي اللذيذة. هذا الطبق مثالي جداً تقديمه على سفرة وجبة الغداء في أيام العمل الأسبوعية.
ستيك اللحم الخفيف للرجيم ... يعد ستيك اللحم الخفيف خياراً مثالياً لمن يريد الاستمتاع بطعم اللحم الشهي دون إضافة الكثير من الدهون أو السعرات الحرارية، إذ يتميز بقوامه الطري ونكهته الغنية التي تعتمد على التوابل الطبيعية والأعشاب بدلاً من الزيوت الثقيلة أو الصلصات الدسمة، جرّبيه وقدميه مع خضار مشوية أو سلطة خضراء لتستمتعي بوجبة صحية متكاملة تناسب الحميات الغذائية.
باذنجان رول بالجبنة ... من الأطباق الجانبية الخفيفة واللذيذة التي تجمع بين نكهة الباذنجان المشوي أو المقلي مع الحشوة الغنية بالجبن، ويمكن تنويع الحشوة حسب الرغبة، سواء بالجبن الكريمي أو جبن الموزاريلا أو حتى خضار إضافية، جرّبي معنا طريقة إعداد باذنجان رول بالجبنة بخطوات سهلة وزيّني به سفرتك إلى جانب السلطة المفضلة أو الأرز.
صينية خضار بالسلمون المدخن لمرضى السكر ... أبدعي مع مطبخ سيدتي، وتعلمي طريقة عمل وصفات الأكل الصحي على سفرتك، جربي وصفتنا المميزة من وصفات سمك السلمون مع تشكيلة من الخضار الطيبة الطازجة
تعلمي أيضاً: صينية الخضار لمرضى السكري
صينية خضار مشوية بالدجاج لمرضى السكر ... أطباق الخضار من الأطعمة المناسب تقديمها لمن يعانون من مرض السكري، جربي وصفة مميزة من الصواني بالفرن، وقدميها على سفرتك ساخنة
تعلمي أيضاً: السبانخ بزيت الزيتون لمرضى السكري
سلطة الكاليماري المشوي ... الكاليماري أو الحبار له عُشاق كُثر حول العالم، وتتعدد طرق طهيه إما مقلياً أو مشوياً أو مطبوخاً مع تشكيلة خضار، قدمي من مطبخ سيدتي وصفة من سلطات المأكولات البحرية بالنكهة الرائعة والطعم المميز بالجرجير، والطماطم، والفول السوداني
شوربة الجبن بالكريمة ... وصفة غنية بالطعم الرائع والشهي نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة إعدادها، جربي وصفات المقبلات الساخنة على طريقتنا... وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: شوربة خضار بالكريمة
شوربة تشيز برجر ... وصفة جديدة ومبتكرة من وصفات الشوربات الشهية نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة إعدادها، جربي شوربة تشيز برجر وتمتعي بطعمها مع عائلتك
تعلمي أيضاً: شوربة خضار باللحم المفروم
العجّة بالبروكلي والجبنة للرجيم ... يمكنكِ تجربة وصفة مختلفة من خلال خطوات عمل وصفات العجة الصباحية بإضافة خضار البروكلي وجبنة الفيتا مع البيض.
طبق رائع من أطباق الرجيم، يضاف إلى قائمة وصفاتك المفضلة على طريقة مطبخ سيدتي.
