مكعبات بطاطس مشوية بإكليل الجبل بالفرن للرجيم ... من أشهى المقبلات الساخنة التي يفضل معظمنا اختيارها كطبق جانبي صحي وشهي بجانب الأطباق الرئيسية، اخترنا لكِ اليوم من مطبخ سيدتي طريقة تحضير البطاطس المكعبات المتبلة بإكليل الجبل وزيت الزيتون بأسهل طريقة وبمذاق خفيف يناسب رجيمك المثالي
ناجتس الدجاج بالفرن بسعرات حرارية أقل للرجيم .. نقدم لك واحدة من ألذ وصفات الوجبات السريعة من المطبخ الأمريكي، وتحضر إما مقلية أو مشوية، حضريها بسعرات حرارية قليلة ومناسبة لرجيمك المثالي
تعلمي أيضاً: ناجتس الخضار المشوية
رايس كيك بالتفاح وزبدة الفول السوداني للرجيم ... الرايس كيك أو ما يعرف بـ (كعكة الأرز)، هي عبارة عن أقراص دائرية الشكل مؤلفة من الحبوب وتساهم في الحدّ من الجوع والشعور بالشبع لفترة طويلة، جربيه بوصفة حلى خفيف وطيب
تعلمي أيضاً: حلى الرايس كريسب
تشيكن بورن كورن بالمقلاة الهوائية للرجيم ... وصفات خفيفة بصدور الدجاج ومناسبة لرجيمك المثالي تجدينها باستمرار في مطبخ سيدتي، جربي وصفتنا بالمقلاة الهوائية، وتمتعي بمذاقها اللذيذ والشهي
تعلمي أيضاً: دجاجة بالقلاية الهوائية
جربي سلطة الكوسا والباذنجان بالبرغل، طبق مشبع وغني بالقيمة الغذائية ومناسب للحمية
حلى السميد للرجيم بسعرات حرارية أقل ... تمتعي بطبق من الحلويات الخفيفة مع مطبخ سيدتي، وتعلمي طرق إعداد وتحضير حلى السميد الشهي بأقل السعرات الحرارية وبمكونات متوفرة في مطبخك
مشروب التخسيس بالليمون والبقدونس .. تساعد المشروبات والعصائر الطبيعية الجسم على خسارة الوزن والوصول للوزن المثالي، تعلمي أسهل خطوات لتحضير وصفات الرجيم المميزة والسهلة من العصائر، وشاركينا بالنتائج
تعلمي أيضاً: عصير الجزر والبرتقال للتخسيس
مجدرة برغل بسعرات حرارية أقل .. بإمكانك التمتع بطعم وجبتك المفضلة أثناء اتباعك الرجيم مع مطبخ سيدتي، تعلمي طريقة العمل السهلة وقدمي المجدرة المعدة بالبرغل والمميزة بسعراتها الحرارية القليلة والطيبة المذاق
شاهدي: المجدرة بالفيديو
كيك التمر بالتفاح الصحي بسعرات حرارية أقل ...تمتعي بالصحة والرشاقة مع وصفات رجيم مطبخ سيدتي المختارة بعناية وبأقل السعرات الحرارية، جربي إعداد كيك التمر مع التفاح الصحي وتمتعي بطعمه الرائع والخفيف
شاهدي: كيك التمر بالكراميل والجوز بالفيديو
بيتزا صحية للدايت ... اختاري وجبتك المفضلة من قسم وصفات الرجيم في مطبخ سيدتي لتتمتعي بوجبتك الرئيسية المعدة بطريقة صحية ومناسبة لرجيمك المثالي، جربي وصفات البيتزا الدايت وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: بيتزا الكوسا الصحية
بيغل الكيتو بالسمسم ... هو أحد أنواع المخبوزات اللذيذة جداً، وبحضر في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة، إن كنت من متبعي رجيم الكيتو الذي يعتمد على الوصفات منخفضة الكربوهيدرات ومتوسطة البروتين وعالية الدهون، جربيه الآن
تعلمي أيضاً: كريب كيتو دايت
شوربة الهليون دايت ... يعدّ الهليون من الخضار الغنية بالألياف الغذائية التي تعزز من الشعور بالشبع وتساعد على فقدان الوزن، حضري مع مطبخ سيدتي طبق من المقبلات الساخنة من الشوربات وتمتعي بطعمها الخفيف والشهي
تعلمي أيضاً: هليون مشوي مع جبن البارميزان للرجيم
تشيز كيك بارد كيتو ... لمن يتبعون نظام الرجيم للحفاظ على الوزن المثالي، نقدم لكم طبق من الحلويات الغربية المميزة بطعمها الرائع والشهي والمعدّة خصيصاً لنظام الكيتو دايت، جربي التشيز كيك اليوم وتمتعي بالطعم الشهي
تعلمي أيضاً: تشيز كيك بالبيكان خالي من الجلوتين
كورما الدجاج الهندية بالفيديو ... طبق تقليدي شهي من المطبخ الهندي نقدمه لكِ من مطبخ سيدتي، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وقدمي على سفرة غداء اليوم أطيب طبخات الدجاج الرائعة بطعم البهارات الهندية المميزة
تعلمي أيضاً: دجاج كورما للرجيم
ساندويش جبن بالفطر دايت ... تعلمي مع مطبخ سيدتي وبأسهل الخطوات طريقة عمل وجبة دايت خفيفة ومناسبة للرجيم، جربي ساندويش الجبن بطعم الفطر الرائع وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: سلطة التمر دايت
