نتائج البحث

سلطة الدجاج بالزبادي للرجيم .. إن أردت تناول وجبة متكاملة بالعناصر الغذائية أثناء اتباعك الرجيم، حضري مع مطبخ سيدتي وصفات سلطات الدجاج المميزة والشهية 

بإمكانك تقديم طبق كوسا مع بطاطس مشوية للرجيم كطبق جانبي، وجبة مناسبة للدايت والرجيم، تتبعي الخطوات السهلة وقدمي الطبق ساخناً بجانب الدجاج أو اللحم المشوي

بيتزا بالخضار المشوية للرجيم .. حضري طبقك المفضل من وصفات البيتزا أثناء اتباعك الرجيم مع مطبخ سيدتي، تتبعي طريقة الإعداد وشاركينا رأيك بالمذاق الخفيف

سلطة جرجير مع فراولة للرجيم .. تناولي وصفات سلطات الرجيم المعدة بكل سهولة مع مطبخ سيدتي، وجربي مذاق سلطة الجرجير مع الفراولة، طعمها مميز وخفيف

سلطة السبانخ بالصنوبر للرجيم .. لتكتمل وجبتك الصحية أثناء اتباعك الرجيم، قدمي بجانب قطعة الدجاج أو اللحم طبق جانبي من السلطة الشهية والخفيفة على المعدة 

تعلمي:  تبولة السبانخ خطوة بخطوة بالصور

شوربة الشوفان البيضاء للرجيم .. استمتعي مع مطبخ سيدتي، بمذاق وجبة سهلة وسريعة وخفيفة من وصفات الرجيم، وتعلمي طريقة عمل شوربة الشوفان اللذيذة والطيبة

شاهدي:  شوربة الشوفان بالدجاج على الطريقة السعودية بالفيديو

صينية سمك بالفرن للرجيم .. حضري على سفرتك أطيب أكلات السمك الخاصة للرجيم، بخطوات سهلة، وبطعم خفيف وشهي، جربيه اليوم وشاركينا رأيك بالمذاق

شاهدي:  صينية السمك مع البطاطس بالفيديو

ايدام اللحم بالخضار للرجيم .. إليك من مطبخ سيدتي أشهر وصفات الرجيم الخفيفة والغنية بالطعم اللذيذ، قدمي وصفات الإيدام على سفرتك أثناء اتباعك للحمية 

كوسا باللبن واللحم المفروم للرجيم .. اكتشفي الطعم المميز لأطيب وصفات الكوسا الخاصة للرجيم، وتعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة التحضير السهلة والطعم الرائع

نودلز بالروبيان والخضار للرجيم .. نقدم لك وصفة رجيم مثالية قليلة السعرات الحرارية ومليئة بتشكيلة من الخضار الرائعة الطعم والطيبة، تعلمي طريقة عملها وبالصحة والعافية

شاهدي:  نودلز الخضار على الطريقة الأصلية بالفيديو

شيش طاووق بالفرن للرجيم .. تمتعي بوصفة دجاج شهية ومختلفة من شيش طاووق بالفرن للرجيم، بسعرات حرارية قليلة، من تقديم مدونة الطعام منار مجدي قدمتها خصيصاً لمطبخ سيدتي 

تعودي على تناول المقبلات الساخنة الصحية والغنية بالخضار أثناء اتباعك الرجيم، وتعلمي طريقة تحضير شوربة الدجاج لرجيم صحي، واستمتعي بأطيب أكلات الرجيم مع مطبخ سيدتي 

كباب الدجاج بالفرن للرجيم .. يعد الدجاج المشوي من أفضل الوجبات السريعة المنخفضة السعرات الحرارية والمناسبة لأطباق الرجيم المثالية، تعلمي طريقة التحضير السهلة واستمتعي بالطعم

شاهدي:  كباب الدجاج بالفيديو

سمك التونة في الفرن للرجيم  .. يعد سمك التونة من أفضل أنواع الأسماك المرغوب تناولها أثناء اتباعك للرجيم، حضري التونة بالفرن وشاركينا رأيك بالطعم

ساندويش سمك فيليه مشوي للرجيم .. تعدّ أصناف السمك من أكثر اللحوم الملائم تناولها أثناء اتباع الرجيم، تعلمي طريقة مبتكرة وجديدة لتحضير الساندويشات السهلة من السمك بطعمها المميز

ايدام البازلاء بالدجاج والجزر للرجيم .. لتقدمي على سفرتك وجبة رجيم مثالية غنية بالخضار الصحية، تعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل طبخات الإيدام الشهية والخفيفة لوزنك المثالي 

الأشخاص اللذين يعانون من الوزن الزائد، نقدم لكم يومياً وصفات خفيفة بقسم الرجيم مع مطبخ سيدتي، جربي طريقة عمل شوربة الطماطم للرجيم، وصفة تستحق التجربة

حضرت اختصاصية التغذية مونيك باسيل زعرور وصفة شهية وصحية في آن واحد للرجيم، الدجاج بالبارميزان والحبق.

اقرئي ايضاً : دجاج مشوي على الطريقة الآسيوية للرجيم

سمك فيليه مع الشبت والليمون بالفرن للرجيم .. ما يميز وصفات الرجيم بأنها تحضر بطريقة خفيفة ومناسبة لإنقاص الوزن، تعلمي طريقة عمل أكلات السمك بطعم الليمون والشبت المميزان 

الأرز المكسيكي للرجيم، وصفة أرز بسمتي سهلة، وطعمها طيب، وتتميز بأنها قليلة السعرات الحرارية، ومناسبة جداً للرجيم، بإمكانك إعداد الدجاج المشوي، أو اللحم بجانب الأرز المكسيكي