الفول المدمس للرجيم ... يعدّ الفول المدمس من أصناف البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية والمفيدة، ويحتوي الفول على سعرات حرارية قليلة إن تم تحضيره بطرق تضمن لكِ أن يكون مناسباً لرجيمك المثالي، تعرفي على أسهل وصفة للفول المدمس الخاصة بالرجيم
شاهدي: حمسة الفول بالطماطم بالفيديو
طريقة عمل الفول المعلب ... من وصفات الفطور سريعة التحضير والتي لها شعبية كبيرة في المطابخ العربية. والفول المعلب رائع في أطباق السلطات وأطباق المطبخ الشرق أوسطي ووجبة الإفطار المشبعة في لمّة العائلة حول السفرة
الفول الأخضر باللحم واللبن من الأطباق الغنية بالحديد والبروتين، جربيها لأسرتك على طريقة مطبخ سيدتي
حلى زبدة اللوتس ... لضيافة مميزة للأهل والأصدقاء، أعدي في مطبخك أطيب وصفات الحلويات الباردة الرائعة والطيبة، جربي حلى زبدة اللوتس الغني بالطعم الرائع واللذيذ
شاهدي: غريبة اللوتس بالفيديو
بسكويت بدون زبدة ... نقدم لكِ تشكيلة من وصفات البسكويت المنزلي الصنع بعدة نكهات وطرق عمل، جربي وصفتنا من مطبخ سيدتي بدون زبدة، وقدمي حلى البسكويت على سفرتك كضيافة مميزة وطيبة وخفيفة
تعلمي أيضاً: بسكويت بالزنجبيل والقرفة
نودلز بالفول السوداني بالفيديو .. من المطبخ الآسيوي، ما يميز تحضير النودلز هو سهولة وسرعة تحضير، فإن كنت تودين سيدتي تحضير وجبة سريعة وشهية لعائلتك أو ضيوفك المفاجئين .. قدمي لهم نودلز بالفول السوداني .. الوصفة من تحضير سهر الشريف
صلصة البشاميل بدون زبدة ... بدون استخدامك لمكون الزبدة وبسعرات حرارية منخفضة، حضري صلصة البشاميل باستخدام مكون صحي بديلاً للزبدة، اكتشفي البديل بالسطور التالية من مطبخ سيدتي وحضري ألذ الصلصات العالمية في مطبخك وشاركينا تجربتك
الفول المبخر ... وصفة جديدة من وصفات الفول المدمس نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، لتقديمها على وجبة الفطور أو العشاء، جربي الفول المبخر وقدميه مزيناً بحسب الرغبة
شاهدي: فول مدمس بالطحينية بالفيديو
بسكويت بالفول السوداني ... يعتبر البسكويت بالفول السوداني من أنواع الحلويات الشهية للغاية والذي يصلح للإفطار أو لتقديمه للأطفال في علب الغداء لوجبات المدارس وتحلية خفيفة في أيام العطل الأسبوعية، حيث يسهل تحضيره ولا يحتاج إلى وقت طويل، إليك الطريقة.
تعلمي أسهل طريقة لتقديم ضيافة مميزة ومن غير تعب، حلى كاسات الأوريو الطيب والمميز من تقديم السيدة مها بكر قدمتها خصيصا لمطبخ سيدتي خطوة بخطوة
شاهدي أيضاً طريقة عمل كيك الأوريو بزبدة الفول السوداني خطوة بخطوة بالصور
طريقة عمل الفول بالبيض ... اكتشفي وصفات الفول الجديدة من مطبخ سيدتي، إليكِ طريقة عمل وصفة الفول بالبيض، وصفة مشبعة وطيبة وسهلة، قدميها على سفرة الفطور الصباحي
شاهدي: شكشوكة الفول بالفيديو
زلابية الفطر بالكمأة ... هذا الطبق هو دامبلينغ ياباني، محشو (بلحم العجل أو الفطر الجبن أو الروبيان،) يقدم بطريقة حديثة مع صوص زبدة أو مرق لحم غنم وصلصة الصويا أو مرق.
طريقة عمل الطعمية بالفول الأخضر للفطور ... الطعمية هي واحدة من أشهر أنواع المقبلات الشعبية المصرية الأصيلة التي تقدم ساخنة على مائدة الإفطار الصباحي مع الفول المدمس والسلطات وغيرها، وتعد الطعمية صحية إلى حد كبير لأنها تحتوي على الفول وهو مصدر للبروتين، والخضروات الورقية الغنية بالفيتامينات، جرّبي معنا طريقة عمل الطعمية بالفول الأخضر وقدميه لعائلتك ساخناً.
طريقة عمل زبدة اللوز للرجيم ... أشارت الدراسات العلمية أن تناول زبدة اللوز يعمل على فقدان الوزن بشكل أكبر إن تم إدراجها خلال النظام الغذائي، أعديها في مطبخك بأسهل الخطوات واحتفظي بها في الثلاجة
تعلمي أيضاً: طريقة عمل شوكولاتة كيتو دايت
مفركة الفول ... جربي وصفات الفول الأخضر الرائعة الطعم مع مطبخ سيدتي، قدمي مفركة الفول بجانب الخبز الطازج والمقبلات المفضلة للعائلة
الفول المعلب بالطماطم .. يعتبر الفول المدمس من أطيب وصفات الفطور الصباحي الصحي، كما أنه سريع التحضير ويمكن تحضيره في المنزل بالطريقة المفضلة لعائلتك
شاهدي: شكشوكة الفول بالفيديو
الفول المدمس لوجبة سحور رمضان ... الفول المدمس له دور كبير في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، لأن محتواه العالي من الألياف الغذائية، يساعد على تحسين حركة الأمعاء وتسهيل عملية الهضم.
ويساعد أيضاً على تقليل الشعور بالتعب أثناء الصيام، لاحتوائه على نسبة جيدة من الكربوهيدرات المعقدة، التي يعتمد عليها الجسم، للحصول على الطاقة والحيوية والنشاط.
فول مدمس بالطماطم ... يعتبر الفول المدمس من أشهر الأكلات الشعبية على سفرة الفطور العربية الصباحية، وتعددت طرق طهيه وتحضيره بوصفات ومكونات مختلفة، اكتشفي معنا في مطبخ سيدتي طريقة تحضير الفول المدمس بالطماطم وقدميه مع الخبز الطازج
