حمسة الفول المدمس بالجبن الأبيض بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي طرق عديدة لتحضير وصفات الفول المدمس بالنكهات المتنوعة والطعم الشهي والرائع، قدمي حمسة الفول بجانب الخبز العربي
تعلمي أيضاً: حمسة الحلوم خطوة بخطوة بالصور
سموذي الموز بالقرع لمرضى سرطان الثدي ... اطلعي مع مطبخ سيدتي، على وصفات ومشروبات لتغذية مرضى سرطان الثدي، تعلمي خطوات عمل المشروبات الصحية بالموز والقرع وقدمي وصفتك مزينة بجوز الهند
شاهدي: سموذي الموز بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني بالفيديو
بسكويت اللوز بدون زبدة .... بالعادة حين تحضير وصفات البسكويت أو الكوكيز تكون الزبدة من المكونات الأساسية فيها، تعلمي من مطبخ سيدتي، وصفة بسكويت اللوز الخفيفة والطيبة بدون زبدة، جربيها وشاركينا رأيك بالطعم
شاهدي: بسكويت اللوز بالفيديو
تمر محشي بزبدة الفستق والمكسرات بالفيديو ... مزيج زبدة الفستق والتمر رائع لأنه يجمع بين طاقة السكر الطبيعي من التمر والبروتين والدهون الصحية من زبدة الفستق، مما يبطئ امتصاص السكر، يمنح شعوراً بالشبع لفترة أطول، يزود الجسم بالطاقة اللازمة.
شاهدي حلويات رمضان بالفيديو من مطبخ سيدتي، وتعرفي على طرق عمل وصفات الحلويات الرمضانية بمذاق ساحر ولذيذ، سيضفي التمر على سفرة رمضان لمسة فخامة ومذاقاً لا يُنسى.
مقلوبة الفول الأخضر الطازج باللحم ... تعد مقلوبة الفول الأخضر الطازج من الأطباق الرمضانية اللذيذة التي تجمع بين المذاق الرائع والتوازن الغذائي الذي يبحث عنه الجميع، ويتم تحضيرها بسهولة وتقديمها كطبق رئيسي إلى جانب السلطة أو اللبن الزبادي للحصول على وجبة متكاملة.
طريقة عمل الفول المدمس المطحون للدايت ... الفول المدمس من الأكلات الشعبية المنتشرة في جميع البلدان العربية، وهو من الأطباق الأساسيّة في المطبخ المصري، حيث يرغب الكثير من الناس في تناوله، بسبب طعمه اللذيذ، بالإضافة إلى فوائده الجمّة لصحة الجسم؛ حيث يعدّ من الوجبات الغذائية المتكاملة التي تحتوي جميع العناصر الغذائية كالبروتين، والفيتامينات، والألياف
مونكي بريد بالقرفة ... المونكي بريد من أشهر الحلويات بالقرفة السهلة، تُحضّر من كرات عجين صغيرة تُغلف بالقرفة والسكر، تُخبز ثم تُسكب عليها صلصة زبدة وسكر غنية، لتعطي الحلى قواماً طرياً ولزجاً بمذاق لا يُقاوم، وصفة مثالية كضيافة مع القهوة أو الشاي أثناء التجمعات العائلية.
السلو مغربي ... سلو هو طبق من الحلويات المغربية ويقدم في المناسبات والأفراح والأعياد، ومزين باللوز لمذاق غاية في اللذة. ويتكون الحلى من الدقيق والفول السوداني والسمسم مع بعض التوابل والمنكهات الشهية.
من المعلوم أن اليابانيات هن الأقل تعرّضاً لسرطان الثدي، بسبب اعتمادهن على تناول فول الصويا ومشتقاته، في نظامهن الغذائي التقليدي وننصحك إذا لم تتوفّر حبوب الصويا، يمكن استبدال الفول (النبات) بها
حضري هذه الوجبة الشهية من شوربة حبوب الصويا والبازلاء والسبانخ الشهية والصحية
الفول الأخضر بالكزبرة للرجيم .. تحتاجين إلى مكونات بسيطة ومتوفرة في كل مطبخ، لإعداد طبق من الفول الأخضر الشهي والقليل السعرات الحرارية المناسب لوجبة رجيم صحية وخفيفة ولذيذة
سلطة الفول والباذنجان بالفيديو ... هذه السلطة، من الأطباق التي أبدعتها بعض العائلات السعودية، بمكونات بسيطة توجد في كل بيت، وهي على بساطتها وسهولة تحضيرها، تتميز بقيمة غذائية لا تُضاهى.
شاهدي فيديو مقبلات مطبخ سيدتي، وتعرفي بخطوات بسيطة على طريقة عمل ألذ وصفات الفول المدمس بموسمه الشتوي، وأعدي منه ألذ وأفضل السلطات المغذية والطيبة.
الفول المدمس السعودي ... يعد من الأكلات الشعبية المشهورة التي تحضر غالباً على وجبة الفطور، ويتميز بقيمته الغذائية العالية وسهولة تحضيره. يُطهى الفول بعد نقعه لفترة طويلة ثم يُسلق على نار هادئة حتى يلين، ويُضاف إليه مكونات مختلفة مثل الزيت، الكمون، الثوم، البصل، الطماطم أو الطحينة بحسب الذوق. ويُعتبر مصدراً غنياً بالبروتين النباتي، والألياف الغذائية، والحديد، مما يجعله وجبة مشبعة ومفيدة لمدّ الجسم بالطاقة لفترات طويلة.
زبدة منكهة بالأعشاب والثوم ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفة من المقبلات السهلة السريعة واللذيذة جداً، يمكنكِ تقديمها بجانب خبز التوست المحمص على سفرة وجبة الفطور، أو بجانب وصفات الستيك أو الخضار بحسب الرغبة
شاهدي: زبدة الروزماري بالفيديو
صلصة زبدة الفستق الحارّة .. نقدم لك من مطبخ سيدتي، طبق جانبي طيب وشهي ويقدّم إلى جانب أطباق الدجاج المعدّة وفق الطريقة الآسيوية، خصوصًا، وبالصحة والعافية
كيكة الماتشا مع كريمة زبدة الماتشا ... هي كيكة شهية مصنوعة من مسحوق شاي الماتشا، وهو نوع من الشاي الأخضر المطحون مع مكونات الكيك العادي. جربيها وقدميها كضيافة عصرية ومبتكرة على سفرة ضيافة عيد الأضحى المبارك.
اندومي بالدجاج والفول السوداني ... تعرفي مع مطبخ سيدتي على طرق عمل الوصفات الآسيوية السهلة والسريعة، جربي وصفة أندومي بصدور الدجاج والفول السوداني وزيني الطبق بالبصل الأخضر الطازج
فول مدمس بالطماطم والبصل ... احرصي على تقديم أطباق الفول المدمس ساخنة على السفرة بجانب الخبز العربي، جربيه الآن
الفلافل البيتية على الطريقة الأصلية بالفيديو.. يعتبر الفلافل من الوجبات المحببة للجميع، وخاصة مع طبق من الفول والحمص بجانبه، تعلمي طريقة تحضيره بالفيديو وقدميه على سفرتك بجميع الأوقات
طريقة تحضير الكوكيز بدون زبدة ... تعرفي من مطبخ سيدتي على بديل الزبدة في وصفة كوكيز شهية مع حبيبات الشوكولاتة الغنية، جربي وصفتنا من مطبخ سيدتي وشاركينا رأيك بمذاق الكوكيز الهش
فتة الفول المدمس ... وصفة سهلة وسريعة نقدمها لكِ اليوم من وصفات الفتات الشهية والمميزة، جربي فتة الفول المدمس وقدميها على سفرة الفطور الصباحي وزيني الفتة بالبقدونس والطماطم المفرومة
شاهدي: فتة باذنجان وبطاطس بالفيديو
