طريقة عمل فول تميس ... للفول المدمس قيمة غذائية عالية، باعتباره مصدراً مهماً للماغنسيوم والنحاس والحديد ومضادات الأكسدة، غير أنه يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والبروتينات التي يحتاجها الجسم، إلا أن تناوله يمكن أن يتسبب في حالة من الخمول، أما التميس فيحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات التي تنشط الجسم وتمده بالطاقة.
إليكم هذه الوصفة المميزة من المطبخ السعودي لفول التميس والذي يقدم مع عيش التميس.
فول بالطماطم على الطريقة السعودية، حضري من المطبخ السعودي أشهى وجبة فطور صباحي شهية وسهلة، وقدميه مزين بالكزيرة الخضراء وزيت الزيتون لمزيد من الطعم الشهي
كرواسان بالزبدة وصفة رومان السرية ... ظهرت أول وصفة للكَروَاسّان سنة 1906 في موسوعة فرنسية تدعى «الموسوعة الجديدة للطبخ»، حتى أصبحت هذه المخبوزات رمزاً وطنياً لفرنسا، وجزءاً من تاريخ القرن العشرين.
في هذه الوصفة الفريدة، يكشف الشيف الفرنسي رومان كاستيه من مطعم Bijou Patisserie في سوفيتيل دبي، لقارئات "مطبخ سيدتي" وصفة رومان السرية، لتحضير الكرواسان بالزبدة والتي ينصح باتباع مقاديرها من دون تغيير.
حمسة الباذنجان بالثوم والفلفل الحار ... من الأطباق الجانبية السهلة في المطبخ العربي، جربي وصفات الباذنجان المميزة بطعمها الحار مع تتبيلة الثوم المميزة، جربيها الآن وقدميها ساخنة
شاهدي: حمسة الفول بالطماطم بالفيديو
عجينة المطبق السهلة ... حضري وصفات العجين السهلة والمميزة وقدمي أشهى أطباق المطبق واللذيذة، اختاري الحشوة المفضلة لديكِ
سمبوسة حجازية ... يشتهر المطبخ السعودي بتقديم أطباق المقبلات الرمضانية المميزة والطيبة جداً، تعرفي على طريقة عمل وصفة السمبوسة الحجازية على الأصول وقدميها على السفرة ساخنة
شاهدي: الفول الحجازي بالفيديو
سلطة الكينوا والفول لسحور غني بالبروتين .. تتمتع وصفات الكينوا بفوائدها الغذائية للجسم، قدمي طبق من المقبلات الرمضانية المميزة لعائلتك في رمضان وتمتعوا بالصحة والعافية
شاهدي: سلطة الكينوا بالفيديو
شكشوكة الباذنجان بالجبن ... وصفة جديدة ومبتكرة من وصفات الشكشوكة الطيبة واللذيذة، جربيها مع مطبخ سيدتي بالباذنجان والجبن وشاركينا تجربتك ورأيك بالطعم الطيب
شاهدي: شكشوكة الفول بالفيديو
طعمية الحمص ... حضري من المطبخ المصري أطيب وصفات الفطور الصباحي التقليدية على السفرة، جربي طريقة مطبخ سيدتي بإعداد الطعمية بالحمص، وقدميها ساخنة على سفرتك
شاهدي: فول مدمس بالطحينية بالفيديو
الفلافل البيتية على الطريقة الأصلية بالفيديو.. يعتبر الفلافل من الوجبات المحببة للجميع، وخاصة مع طبق من الفول والحمص بجانبه، تعلمي طريقة تحضيره بالفيديو وقدميه على سفرتك بجميع الأوقات
مقلوبة فول أخضر بالستيك بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي على سفرة غداء اليوم، أسهل وصفات المقلوبة الشهية واللذيذة، جربيها بلحم الستيك المميز وقدمي بجانب المقلوبة أطباق السلطة المفضلة أو اللبن الزبادي
تعلمي أيضاً: مقلوبة الدجاج خطوة بخطوة بالصور
البيض المسلوق بالزبدة والبابريكا بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي وصفات البيض الجديدة لتقدميها على سفرة الفطور الصباحي بطريقة مبتكرة وبطعم ولا أطيب منه، جربي وصفتنا الشهية وقدميها على سفرتك اليوم
تعلمي أيضاً: تورتيلا البيض المسلوق بالمايونيز للفطور
حمسة الحلوم لمقبلات فاخرة ... تعدّ وصفات المقبلات الساخنة من أطيب الأطباق الجانبية المقدمة على السفرة، جربي مع مطبخ سيدتي جبن الحلوم بطبق سهل وطيب الطعم
شاهدي: حمسة الفول بالطماطم بالفيديو
شكشوكة بالدجاج ... يعرف عن طبق الشكشوكة بأنه من الأكلات السهلة جداً بتحضيرها، جربيها بنكهة جديدة بإضافة شرائح من الدجاج لطبق غني بالطعم الرائع والطيب
شاهدي: شكشوكة الفول بالفيديو
المسبحة الفلسطينية ... قدمي وصفات الفطور الصباحي التقليدية والشهية والمفيدة من المطبخ الفلسطيني، جربي المسبحة وقدميها على سفرتك بجانب الفول والفلافل والحمص لوجبة فطور رائعة ومحببة للجميع
شاهدي: حمص بالطحينة بالفيديو
عجينة المطبق ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفة المطبق الشهية والمحببة للجميع، جربيها بالحشوة الطيبة وقدميها على سفرتك اليوم
طريقة المطبق بالبيض للسحور ... حضري على سفرتك أطيب وألذ أكلات السحور من مطبخ سيدتي، جربي وصفات المطبق الرائعة، وقدميه اليوم محشي بالبيض
الماش أو فول الصويا الخضراء، من فصيلة البقوليات، وتشبه حبوب البازيلاء، لها فوائد صحية عديدة، جربي تحضير طبق مقبلات ساخنة، شوربة الماش الصحية للرجيم، واستمتعي بما فيها من فوائد وطعم شهي
شرائح الكوسا المشوية بالزبدة والأعشاب ... وصفات الكوسا منوعة وخفيفة، إليكِ طريقة جديدة لتقديمها مشوية بمذاق الأعشاب الإيطالية المميزة، جربي وصفتنا وقدميها كطبق مقبلات ساخنة طيبة وتستحق التجربة الآن
تعلمي أيضاً: شرائح الكوسا المقلية بالطريقة الكورية
