سلطة الملفوف الأحمر بالزبادي ... من شأن تناول الملفوف الأحمر بشكل منتظم في تحسين صحة الجهاز الهضمي بسبب احتوائه على مواد غذائية ونسبة عالية من الألياف الغذائية، وعلاج الإمساك، والتخفيف من حدة بعض الأمراض مثل التهاب القولون العصبي، وتقليل الالتهابات في أجزاء الجهاز الهضمي المختلفة.
تعرفي على وصفة سلطة الملفوف الأحمر بتتبيلة اللبن الزبادي والحامض، وتمتعي بمذاق السلطة الرائعة والطيبة والمفيدة
سلطة البطاطا الحلوة المشوية مع جبن الفيتا ... إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة جديدة ولذيذة وصحية لاستخدام البطاطا الحلوة، جربي وصفة سلطة بطاطس غنية بالمكونات اللذيذة ومع جبن الفيتا الأبيض اللذيذ والمفيد
سلطة الأفوكادو والجرجير ... إليكِ طريقة عمل ألذ وصفة محضرة بالأفوكادو الشهي والمفيد، جربي وصفتنا الشهية وقدميها على سفرتك اليوم
تعلمي أيضاً: سلطة الأفوكادو بالطماطم للرجيم
سلطة الجرجير والفراولة بالفيديو .. إن سلطات الجرجير مميزة بمذاقها اللذيذ والرائع، كما أنها سلطة سهلة جداً وسريعة في التحضير، شاهدي الفيديو وقدميها باردة
سلطة الكسكس بالجمبري، سلطة شهية وسهلة.. تعرفي على أطيب مقبلات رمضان 2018 وطريقة تحضيرها مع مطبخ سيدتي، واستمتعي بطعمها الطيب مع عائلتك وضيوفك
سلطة الأفوكادو بالطماطم تتميز بمذاق طيب ورائع، وهي سهلة جداً، وسريعة ويتم تحضيرها بدقائق قليلة، قدمي سلطة الأفوكادو بالطماطم بجانب الدجاج المشوي أو أكلات الستيك
خلال 15 دقيقة تعلمي طريقة عمل سلطة الباذنجان المشوي بالفيديو على طريقة السيدة بنان غرايبة من مطبخ سيدتي، وقدمي سلطة الباذنجان المشوي مع صينية لحم الريش المشوي لضيوفك المميزين
سلطة الجمبري بالبلسمك ... يعد الجمبري واحداً من أشهى ثمار البحر، كما يحتوي على كمية كبيرة من البروتينات الأساسية لجسم الإنسان، لذلك ننصحكِ بأن تقدميه لأطفالك بمختلف أنواعه، جرّبي معنا طريقة عمل سلطة الجمبري بخطوات سهلة واستمتعي مع عائلتك بالمذاق الشهي والفائدة الغذائية.
سلطة الطماطم بالموزاريلا وصوص البلسمي ... تتنوع أطباق السلطات الإيطالية المعروفة بمذاقها الخاص، نقدم لك طبق سلطة الطماطم بالموزاريلا، طريقة سهلة للتحضير ومذاق لذيذ ورائع لا يقاوم.
سلطة الباستا بالتونة للرجيم ... يفضل إستخدام الباستا المصنوعة من القمح الكامل التي تحتوي على الألياف الغذائية الضرورية لصحة الجهاز الهضمي، ويجب تناول الباستا بكميات معتدلة ومع توازن بين الكربوهيدرات والبروتينات والدهون في النظام الغذائي العام، وتستخدم الباستا في إعداد العديد من أصناف المقبلات وسلطات الرجيم الشهية، جرّبي معنا طريقة عمل سلطة الباستا بالتونة للرجيم بخطوات بسيطة.
سلطة البطاطس والفاصوليا الخضراء بالفيديو ... سلطة البطاطس طبق كلاسيكي أصله يعود إلى المطبخ الأوروبي والأمريكي، وتطور ليصبح طبقاً جانبياً شائعاً في العديد من المطابخ حول العالم، بما في ذلك المطبخ العربي. شاهدي فيديو مقبلات مطبخ سيدتي، وتعرفي على خطوات عمل ألذ وأطيب السلطات اللذيذة والمميزة.
سلطة سميزوتو بالفيديو ... هي سلطة بيتية، تعود أصولها للمطبخ الإيطالي / المتوسطي، حيث يضاف اللبن الرائب إلى الخضروات المقلية بطريقة لذيذة، ورائعة.
شاهدي فيديو مقبلات مطبخ سيدتي، وأعدي ألذ وصفات السلطات العالمية على مائدتك في المناسبات ولمّات الأهل العائلية.
سلطة خيار بالأفوكادو ... سلطة تمد الجسم بالطاقة وتساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول خلال اليوم. تحتوي على الألياف والبروتين والمعادن التي تدعم الهضم وتحافظ على النشاط، إلى جانب طعمها المنعش وسهولة تحضيرها، مما يجعلها وجبة خفيفة ومفيدة.
سلطة الكينوا بالسلمون والأفوكادو للرجيم ... سلطة رجيم شهية ويمكن تناولها على وجبة الغداء أو العشاء، ومن مميزاتها أنها خليط من الخضار الموصى بتناولها أثناء اتباع الرجيم، إن كنتِ من عشاق سمك السلمون حضري وصفتنا وتمتعي بطعمها الخفيف والمفيد
شاهدي: سلطة الكينوا بالفيديو
سلطة البطاطس المسلوقة بالمايونيز ... حضري أطباق لذيذة وشهية سيجمع على طلبها جميع أفراد العائلة، تعرفي على وصفة سلطة بطاطس جديدة وبمكونات بسيطة واقتصادية، وقدميها كطبق جانبي على السفرة بجانب وصفات اللحوم المشوية بالفرن
