سمك فيليه مقلي مقرمش ... فيليه السمك من أصناف السمك السهلة والسريعة في طهيها ونضوجها، جربي وصفتنا الطيبة من مطبخ سيدتي، وقدمي السمك مقلي ومقرمش وساخن على السفرة
شاهدي: سمك فيليه بالكريمة بالفيديو
سمك فيليه مشوي بالمقلاة الهوائية ... استخدام المقلاة الهوائية للقلي بدون زيت سيتيح لكِ المحافظة على مذاق الأطعمة بشكل صحي ومقرمش وشهي، جربي وصفات السمك الفيليه، وقدميه مشوياً وطيباً على طريقة مطبخ سيدتي
تعلمي أيضاً: سمك فيليه مشوي بالليمون والأعشاب للرجيم
سمك السالمون مع صوص الترياكي ... حضري وصفة سمك سلمون يتم إعدادها بتتبيلة مميزة من المكونات مثل صلصة الترياكي، والسكر البني، ومطبوخة بالفرن، وزيني السمك ببذور السمسم والبصل الأخضر الطازج
تعلمي أيضاً: السلمون بتتبيلة الكزبرة والثوم
صينية سمك فيليه بالفرن ... قدمي على سفرة غداء اليوم أطيب وأسهل وأسرع وصفات السمك الطيبة والمميزة، جربي التتبيلة الشهية وقدمي السمك ساخناً ومزيناً بالبقدونس
شاهدي: سمك فيليه بالكريمة بالفيديو
فيليه الهامور بالأعشاب ... استمتعي مع عائلتك بطعم ألذ وصفات السمك اللذيذة وبقيمتها الغذائية العالية. جربي فيليه سمك الهامور بالأعشاب بأبسط مكونات تتبيلة لذيذة ورائعة الطعم.
صول إسبانيول الفرنسي ... يتميز سمك الصول بمظهره الجذاب حيث يتمتع بألوان متعددة ونقوش تشبه الخطوط الزاهية التي تجذب الأنظار.
وسمك الصول يعد مصدراً ممتازاً للبروتينات الضرورية لنمو الأنسجة والصحة العامة، بالإضافة إلى احتوائه على أحماض دهنية أساسية مثل أوميغا 3، التي تعزز صحة القلب وتقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
سمك مشوي بالباربيكيو صوص بالتتبيلة .. لعشاق أكلات السمك، نقدم لكم طبق جديد وشهي جداً بطعم صوص الباربكيو الرائع والمميز، جربي السمك اليوم على سفرتك
ساندويش تونة بالزيتون الأخضر .. عوّدي أطفالك على تناول سمك التونة الصحي والمفيد لهم، وقدمي لهم وجبة جانبية من الساندويشات السهلة المحشوة بالتونة الشهية
فيليه سمك مشوي مع الفلفل الملون للرجيم .. يعتبر طبق فيليه السمك مثالياً لمن يتبعون الحمية، حضري منه طبق خفيف وشهي مع الفلفل الرومي المميز والصحي
نقدم لك من مطبخ سيدتي، وصفة سمك فيليه مع بطاطس للرجيم، وجبة شهية وتحتوي على 370 سعرة حرارية فقط، وبذلك هي مثالية لإنقاص الوزن، يمكنك تناولها أثناء اتباعك لحمية غذائية
طريقة عمل الرنجة المدخنة ... الرنجة هو سمك مدخن مملح، ويقبل على تناوله في العديد من المناسبات ومنها يوم "شم النسيم" و "عيد الفطر".
وسمكة الرنجة هي سمكة زيتية، لهذا فهي مصدر مهم للفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون مثل فيتامين أ، وفيتامين د، وأحماض أوميغا 3 الدهنية.
سمك فيليه مقلي مقرمش ... أبدعي مع مطبخ سيدتي وقدمي أكلة سمك طيبة وسريعة وبطبقة مقرمشة طيبة جداً ولذيذة، اطلعي على المكونات وطريقة التحضير وقدمي بجانب السمك الفيلية المقلي أصناف من المقبلات المفضلة
تعلمي أيضاً: بيكاتا السمك مع الفطر للرجيم
طريقة عمل سمك ماكريل في الفرن ... عشاق الأسماك والمأكولات البحرية الرمضانية، نقدم لكم من مطبخ سيدتي طريقة عمل وإعداد سمك ماكريل المطبوخ بالفرن بخطوات سهلة وطعم شهي لا يقاوم، جربوا وصفتنا وشاركونا رأيكم بالمذاق
شاهدي: سمكة محشية بالفرن بالفيديو
سمك مقلي بالتتبيلة الحارة ... لمحبي الوصفات الحارة المميزة، نقدم لكم من مطبخ سيدتي وصفات من السمك المقلي بالطعم الحار والشهي، جربيه اليوم وشاركينا تجربتك
شاهدي: سمك بالحشوة الحارة بالفيديو
صينية سمك دينيس بالزيت والليمون ... لا يحتاج تحضير أكلات السمك الوقت الكبير ولا المكونات المتعددة، جربي السمك بالزيت والليمون على طريقة مطبخ سيدتي وبالصحة والعافية
شاهدي: فيليه سمك بالصلصة بالفيديو
سمك فيليه بالكريمة والشبت .... لعشاق وصفات السمك الفيليه السريع والسهل التحضير، جربوا وصفتنا من مطبخ سيدتي بطعم الكريمة والشبت، وقدموا أطيب وصفات السمك المغذية على السفرة
شاهدي: سمك فيليه بالكريمة بالفيديو
