حلى القمح بالحليب .. نقدم لك من مطبخ سيدتي يومياً وصفات حلويات صحية شهية وجديدة وغنية بالفيتامينات، جربي حلى القمح اليوم وشاركينا تجربتك بالمذاق المميز
تعلمي أيضاً: حلا القمح مع الفواكة والشوكولاتة بالكريمة اللذيذة
بان كيك الشوفان للدايت .. نقدم لك من مطبخ سيدتي، وصفة رائعة لوجبة رجيم مميزة، ومشبعة جداً، كما أنها وصفة سهلة وسريعة بإمكانك تحضيرها بدقائق، جربيها وأضيفي العسل الصحي إليها
تعلمي أيضاً: فرنش توست دايت
صينية الدجاج بالخضار بالفيديو .. شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي بأسهل خطوات عمل طريقة تحضير صواني بالفرن مع تشكيلة من الخضار الصحية واللذيذة جداً وقدميها على سفرتك اليوم
تعلمي أيضاً: صينية دجاج بالثوم بالفرن
كب كيك بكريمة الفانيلا .. استمتعي مع أفراد العائلة بطعم أطيب الحلويات الغربية المميزة والشهية جداً من وصفات الكب كيك المعدّة بطعم الفانيلا المنعش واللذيذ، جربيه على طريقة مطبخ سيدتي وبالصحة والعافية
السمكة الحارة .. ينصح أخصائيي التغذية بتناول أكلات السمك أسبوعياً لفوائدها الصحية الكبيرة، اخترنا لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل طبخات السمك بطعمها الحار، جربيها وشاركينا تجربتك
تعلمي أيضاً: سمك مشوي بالبهارات الحارة والطحينية
سموذي الموز بزبدة الفول السوداني بالفيديو .. شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي لضيوفك أطيب وألذ العصائر الطبيعية اللذيذة والصحية والسهلة في طريقة تحضيرها، جربيه الآن وتمتعي بالطعم الغني والطيب
تعلمي أيضاً: سموثي الفراولة بالمانجو
سلطة الشمندر بالجرجير .. يعدّ هذا الطبق من الأطباق الجانبية الشهية والسهلة والتي تقدم إلى جانب الأطباق الرئيسية، حضري وصفاتك المميزة على السفرة مع مطبخ سيدتي وتمتعي بالطعم الرائع مع العائلة
كرات جوز الهند بالشوكولاتة بالفيديو .. شاهدي فيديو حلويات مطبخ سيدتي، وتعلمي طريقة عمل أطيب الحلويات بجوز الهند السهلة والبسيطة، وبمذاق شهي وطيب، قدمي الحلى مع فنجان قهوة كأحلى ضيافة سريعة
تعلمي أيضاً: كرات البلوبيري مع جوز الهند لحلى صحي
شوربة العدس للرجيم ... يعدّ العدس من البقوليات قليلة السعرات الحرارية، وهو من الأطعمة المناسبة جداً لمن يرغبون بتخفيف الوزن واتباع الرجيم، تعلمي طريقة عمل شوربة العدس الخفيفة والصحية مع مطبخ سيدتي وتمتعي بطعمها الرائع
شاهدي: شوربة العدس التركية بالفيديو
شوربة عدس بدون خلاط ... استمري بتعلم كل ما هو جديد من طرق إعداد وصفات شوربة العدس مع مطبخ سيدتي، نقدم لك اليوم وصفة محببة وشهية وصحية من المقبلات الساخنة الرائعة وبدون استخدام الخلاط وبنفس المذاق السلس والطيب
سلطة الحمص بالبرغل بالفيديو... أشهى طبق من السلطة السريعة التي ممكن تحضيرها على سفرتك، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي على سفرتك الأطباق الجانبية من سلطات الحمص بطعم تتبيلة دبس الرمان الرائعة، جربيها الآن
تعلمي أيضاً: سلطة البرغل مع الرمّان لرجيم صحي من مطبخ منال العالم
سلطة الفواكة مع بذور الخشخاش للوقاية من سرطان الثدي ... تمتعي بوجبة أكل صحي، وتعلمي مع مطبخ سيدتي كيفية تحضير أغذية تحارب سرطان الثدي، وصفة سهلة وبسيطة من سلطات الفواكة المليئة بالفوائد الغذائية الضرورية والمهمة
تعلمي أيضاً: سموذي الفواكة لمحاربة سرطان الثدي
خبز الشوفان بدون جلوتين ... نقدم من مطبخ سيدتي وصفات الخبز للأشخاص الذين يرغبون في تناول الخبز الخالي من الجلوتين أو بسعرات حرارية منخفضة، جربي خبز الشوفان في مطبخك وتمتعي بالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: خبز الشوفان بثلاث مكونات
سلطة الدجاج بالحمضيات والأعشاب ... حضري معنا اليوم على سفرتك، طريقة عمل سلطات الدجاج المنوعة مع تشكيلة من الأعشاب والحمضيات، جربيها وقدمي أطيب الأطباق الجانبية الصحية لكِ ولأسرتكِ
شاهدي: سلطة الدجاج بالبطاطس والمايونيز بالفيديو
الاستاكوزا بالفرن ... الاستاكوزا من المأكولات البحرية، و له عدة أسماء مثل: جراد البحر، أو الكركند، أو اللوبستر، وهو من المكونات الغنية بالفوائد الصحية الكبيرة، جربيه في الفرن وقدميه بجانب الخضار أو المكرونة بحسب الرغبة
تعلمي أيضاً: سباغيتي بالمأكولات البحرية
شوربة الفراخ بالخضار ... شوربة الدجاج من الوصفات الصحية، والمشبعة، حضري في مطبخك طبق من المقبلات الساخنة الرائعة الطعم مع الخضار الطيبة، وقدمي الشوربة مع عصير الليمون لطعم أشهى وألذ
شاهدي: مرق الدجاج المنزلي بالفيديو
شوربة البازلاء الخفيفة ... وصفات الشوربات المتنوعة في فصل الشتاء ضرورية جداً تحضيرها على سفرتك لفائدتها الصحية، تعلمي طريقة ولا أسهل منها لتقديم شوربة البازلاء بطعمها الخفيف واللذيذ
شوربة الفاصوليا البيضاء بالطماطم والريحان للرجيم ... اختيارك لقائمة وصفات الرجيم مهمة جداً لنجاح الرجيم، جربي أطيب المقبلات الساخنة من الشوربات السهلة في إعدادها مع مطبخ سيدتي، وتمتعي بطعمها الرائع والخفيف
تعلمي أيضاً: فاصوليا بيضاء بالخضار لرجيم صحي
شوربة القمح بالخضار للرجيم ... حضري مع مطبخ سيدتي وصفات الشوربات الصحية الخفيفة المناسبة لرجيمك المثالي، جربي شوربة القمح مع تشكيلة من الخضار، وتمتعي بطعمها المميز والشهي
تعلمي أيضاً: شوربة الفاصوليا البيضاء بالطماطم والريحان للرجيم
