ساندويش فطور صحي بجبن الحلوم ... تعد وجبة الإفطار من أكثر الوجبات الرئيسية أهمية، لأنها تمد الجسم بالطاقة، لذلك يجب على الأفراد أن يتناولوها دون الإهمال بها، تعرفي من مطبخ سيدتي على طريقة تحضير ساندويش سهل جداً ومفيد بحشوة جبن الحلوم الشهي وأوراق من الجرجير وشرائح الطماطم الطازجة
نودلز بالخضار والروبيان صحي وشهي ... وصفة لذيذة وطيبة من المطبخ الصيني نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، جربي النودلز مع مجموعة منوعة من الخضار، والمطهي بالروبيان، وقدمي وصفتك ساخنة على السفرة
باذنجان محشي برغل صحي للرجيم... يتميز هذا الطبق من أطباق المحاشي بمذاقه الرائع والخفيف، وهو مناسب للرجيم كوجبة رئيسية سهلة وسريعة ولا يتطلب الكثير من الجهد والوقت لتحضيره، جربي طبخات الباذنجان من مطبخ سيدتي وتمتعي بفوائده المتعددة
شاهدي: محاشي بصلصة الطماطم بالفيديو
سمك فيليه بالكاري صحي وشهي ... يضيف بهار الكاري للأطعمة النكهة المميزة واللذيذة والرائحة الزكية الشهية، تعرفي على طريقة عمل وصفة سمك مميزة وصحية بالكاري، وتمتعي بمذاقها المذهل
شاهدي: سمك فيليه بالكريمة بالفيديو
حلى صحي بالفول السوداني للرجيم ... حلويات زبدة الفول السوداني من الحلويات الخفيفة والصحية المفضّلة لدى العديد من الأشخاص، نظراً لطعمها الشهي، واحتوائها على العديد من العناصر المفيدة للجسم، كالفيتامينات والمعادن والألياف والسكريات.
توست بالتونة والأفوكادو صحي وخفيف ... أضيفي وصفة مميزة ولذيذة على قائمة وصفاتك المفضلة من مطبخ سيدتي، جربي شرائح التوست المحمصة والمحشية بسمك التونة، وشرائح الأفوكادو، وصفة خفيفة وصحية جربيها الآن
خبز التورتيلا بالشوفان صحي وشهي ... وصفة جديدة وسهلة من وصفات الخبز الصحي تجدينها في مطبخ سيدتي، تعرفي على خطوات الإعداد وقدمي خبز التورتيلا على سفرة الفطور أو العشاء مع أطباق لذيذة ومميزة من موقعنا
سبرينغ رول الخضار مشوي صحي ... أعدي لفائف السبرينغ رول في المنزل وقدميها كطبق جانبي مقرمش وشهي، جربي من مطبخ سيدتي تعلم طريقة حشوة الخضار الشهية والسريعة التحضير
شاهدي: سبرينغ رول الخضار بالفيديو
بان كيك صحي لمرضى السكري ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفة جديدة من وصفات الحلويات الصحية المنزلية السهلة والبسيطة، جربي البان كيك بطريقة صحية لمرضى السكري، وقدميه مزيناً بالموز الشرائح أو أي نوع من الفواكة المتوفرة
تعلمي أيضاً: اللقيمات بدون سكر لمرضى السكر
طريقة عمل دجاج مقلي صحي .. مما لا شك فيه، بأن الدجاج المقلي لذيذ الطعم، وهو غني بالسعرات الحرارية، اتبعي طريقة مطبخ سيدتي، وقدمي الدجاج المقلي بطريقة صحية، وقدميه إلى جانب البطاطس المشوية والصلصة المفضلة لديكِ بحسب الرغبة
نودلز صحي بالخضار لمرضى السكري ... إليكِ من مطبخ سيدتي وصفات منوعة بالنودلز الطيب والخفيف، جربي وصفتنا الشهية الصحية بالخضار، وقدميها لمرضى السكري، وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: نودلز باللحم والخضار السهل
أومليت بيض وبروكلي صحي للرجيم ... لطبق مشبع وقليل السعرات الحرارية ومناسب لرجيمك المثالي، تتبعي خطوات عمل وصفة من الأومليت الشهي مع البروكلي، جربي وصفتنا وبالصحة والعافية
سلطة حلوم بالخضار لرجيم صحي ... تعرفي مع مطبخ سيدتي على وصفات السلطات للرجيم السهلة والخفيفة، جربي سلطة جبن الحلوم الشهي وقدمي السلطة مزينة بحبات من الرمان الطازج
شاهدي: سلطة جبنة الحلوم بالفيديو
نودلز بالتونة والخضراوات لرجيم صحي ... تُحضر وصفات النودلز بإضافة الخضار المفضلة بحسب الرغبة، جربي طعم النودلز مع سمك التونة الطيب وتمتعي بوجبة رجيم سريعة وخفيفة وصحية
سلطة الكينوا والسبانخ لرجيم صحي ... تمتعي بوزنك المثالي مع وصفات الرجيم من مطبخ سيدتي، تعلمي اليوم طريقة عمل أطيب السلطات السهلة والخفيفة من سلطات الكينوا المميزة مع السبانخ، جربيها وشاركينا رأيك بالطعم
شاهدي: سلطة الكينوا بالفيديو
برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي ... وصفات خفيفة ولذيذة ومميزة قدميها على سفرتك مع مطبخ سيدتي، تعلمي طرق عمل وصفات البرغل الصحية وبالصحة والعافية
شاهدي: برغل بدفين باللحم بالفيديو
بيف ستراغانوف دايت لرجيم صحي ... تعلمي مع مطبخ سيدتي، طرق عمل وصفات اللحوم الخاصة بالدايت، جربي وصفة رائعة من بيف ستراغانوف اللذيذة والسهلة وقدميها على سفرة غداء اليوم
سموذي التوت بالشوفان صحي وسريع .. بخطوات بسيطة، قدمي لعائلتك أطيب الوصفات السهلة والسريعة من العصائر الطبيعية المميزة بأنها صحية وطيبة المذاق أيضاً.. جربيها اليوم
تعلمي أيضاً: سموذي التوت بالبرتقال الصحي
شوفان بالحليب والموز لفطور صحي ... وصفات متعددة من أطباق الفطور الصحي تجدينها مع مطبخ سيدتي، جربي الشوفان المطبوخ مع الحليب وقدميه مزيناً بالعسل والموز
تعلمي أيضاً: شوفان بالمكسرات والعسل دايت
