البان كيك الذهبي ... البان كيك هو وجبة أمريكية الأصل، يتم تناولها عادةً على الفطور أو كوجبة سريعة ما بين الوجبات الرئيسية، حيث تتميز بمذاقها الشهي، كما أنها وجبة غنية بالعديد من العناصر الهامة للجسم كالبروتينات والكربوهيدرات، ويمكن تقديمها مع الفواكة أو مع العسل والزبدة، لذلك تعتبر من الوجبات الصحية المتكاملة.
كيكة المانجو الباردة ... يعتبر المانجو من أنواع الفواكة اللذيذة والصحيّة، حيث أنه غني بالفيتامينات والمعادن المسؤولة عن تنظيم عمل القلب والدورة الدموية والعضلات مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد، تعرفي على طريقة تحضير كيكة المانجو الباردة بخطوات بسيطة وطعم لذيذ لا يقاوم
الفواكة المشكلة .... وصفة حلويات بالفواكة سهلة وطيبة مع رشة السكر، جربوها على طريقة أعضاء مطبخ سيدتي
سلطة الفواكة .. قدمي على سفرتك أطيب الوصفات السهلة من الفواكة الطازجة بطبق واحد مليء بالانتعاش واللذة والفائدة الصحية، جربي سلطة الفواكة اليوم وقدميها باردة
كيكة التوت الأسود ... تعتبر الكيكات من أشهر الحلويات الغربية التي يمكنكِ تحضيرها بالنكهات المتعددة مثل الشوكولاتة، والفانيليا، والحمضيات، وأيضاً كيك بالفواكة، نقدم لكِ طريقة عمل كيكة التوت الأسود الشهية، جربيها الآن وقدمي ألذ حلوى لضيوفك بطعم لذيذ وشهي
تعلمي أيضاً: كيكة بالفراولة والتوت البري
سلطة الفواكة المشوية للوقاية من الإصابة من سرطان الثدي ... تعلمي طرق عمل وصفات تحارب سرطان الثدي من مطبخ سيدتي، استغلي الفواكة المشكلة وحضري منها طبق من سلطة الفواكة المشوية الطيبة واللذيذة
تعلمي أيضاً: سلطة فواكة بصلصة الموز
سلطة الفواكة مثل المطاعم ... من الهام جداً حرصكِ على تناول الفواكة بأشكالها ومواسمها المختلفة، وتعد سلطة الفواكة من الطرق الجيدة لضمان تناول جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لما تحتويه الفاكهة من فيتامينات ومعادن هامة لصحة الجسم والبشرة والشعر، استغلي الفواكة الطازجة وحضري منها ألذ السلطات على سفرتك
ليموناضة بالفواكة ... جربي تحضير العصائر الطبيعية المنعشة والشهية مع مطبخ سيدتي، وقدمي على سفرتك الليموناضة السهلة والسريعة مع الفواكة اللذيذة
تعلمي أيضاً: عصير الليمون بالزنجبيل الفوار
سلطة الفواكه ... تعتبر سلطة الفواكه من أطباق المقبلات أو السلطات الجانبية أو كنوع من الحلويات، وتُعرف أحياناً باسم كوكتيل الفاكهة، فهي تتكون من أنواع مختلفة من الفواكه، إليكِ الطريقة الأفضل لتحويل الفواكة المتوفرة لديكِ لطبق سلطة سهل ومليء بالفوائد الصحية
الفالوده بالفواكة .. تعرفي مع مطبخ سيدتي على أطيب الحلويات العربية المعروفة والتي تقدم مع تشكيلة من الفواكة المفضلة للجميع، قدميها كضيافة فاخرة ومميزة
سلطة فواكة كاسات ... في لمّات العائلة والأصدقاء، قدمي لهم ضيافة شهية ومفيدة، جربي وصفة سلطة الفواكة اللذيذة، وقدميها على سفرتك باردة
سلطة فواكة بصلصة الموز.. تتعدد أفكار عمل سلطة الفواكة، تتبعي الخطوات السهلة، وقدمي فكرة جديدة وسهلة من أطيب الأطباق المعدة بالفواكة، وبصوص الموز الرائع واللذيذ
الزبادي مع الفواكة الصحية لمرضى السكري ... يعتقد البعض أنّه يجب على مرضى السكري عدم تناول الفواكة، ولكن في الحقيقة فإنّ الفواكة الكاملة غنيّة بالألياف، ومضادات الأكسدة، بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن، ولذلك فإنّ الفواكة تُعدّ إضافة صحيّة إلى وجبات الطعام للمصابين بالسكري
عصير الكيل بالفواكة ... في فصل الصيف، جربي إعداد أطيب وأسهل وصفات العصائر الطبيعية المتنوعة والمفيدة، جربي عصير الكيل مع الفواكة الرائعة، وبالصحة والعافية
الشاي المثلج بالخوخ ... يعتبر الخوخ من الفواكة الموسمية الصيفية الطيبة جداً والمفيدة، تعلمي وصفة من المشروبات الباردة الشهية بالفواكة الصيفية وقدمي الشاي مع مكعبات الثلج
تعلمي أيضاً: الشاي المثلّج بنكهة الدرّاق
شوفان بالفواكة وبذور الشيا ... تمتعي بوصفة من الحلويات الصحية المحضرة في المنزل، جربي الشوفان مع تشكيلة من الفواكة وبذور الشيا وتمتعي بطعمها الطيب والغني
تعلمي أيضاً: المهلبية مع بذور الشيا وعصير الفراولة
سموذي الزبادي بالفواكة للرجيم ... مشروبات وعصائر طبيعية خفيفة ومناسبة للرجيم تجدين تشكيلة واسعة منها في مطبخ سيدتي، تمتعي بوزنك المثالي الصحي، وقدمي المشروبات الطيبة بالفواكة
شاهدي: سموذي الفراولة بالزبادي بالفيديو
