سلطة البليلة ... البليلة من أكثر العناصر الغذائية الغنية بالبروتين والتي تعد بديلاً جيداً عن اللحم، لذلك يعتبر من الخيارات الصحية المناسبة للرجيم أو لمن يفضلون الأكل النباتي، اخترنا لكِ اليوم في مطبخ سيدتي طريقة عمل سلطة البليلة (الحمص المسلوق) بمذاق لذيذ وشهي لا يقاوم.
فطاير جبنة بدون فرن ... تعدّ الفطائر من المعجنات المعروفة في مختلف أنحاء العالم، وهي بأنواعٍ ونكهات متعددة نذكر منها السبانخ، والجبن، والزعتر، والدجاج، واللحمة، وهي مفضلة لدى الكثيرين نظراً لمذاقها الشهي وطعمها الطري والهش، إذ يمكن الاعتماد عليها كوجبة أساسية للفطور أو العشاء، ويتم إعدادها وطهوها بعدة طرق.
مظبي دجاج بالفيديو .. يعتبر طبق مظبي دجاج من الأطباق المشهورة في دول الخليج، وخاصة المطبخ السعودي، وهو يتكون من الأرز المطبوخ مع الدجاج، أو يمكن تحضيره مع اللحم، وله طريقة مخصصة لتحضيره، لتتعرفي على أسرار تحضير طبق مظبي دجاج شاهدي الفيديو، وأعدي أشهى الأطباق التقليدية الخليجية الطيبة والمميزة
خبز البرجر .. لا يكتمل طعم ساندويش البرجر من غير خبز البرجر أو خبز الفينو، وهو من أشهر أنواع الخبز المستخدمة في عمل الوجبات السريعة، إليكِ أسهل طريقة بيتية لعمله هش وطري وشهي
شاهدي: برجر اللحم مع صوص المشروم بالفيديو
برجر بفول الصويا الصحي .. بإمكانك إعداد البرجر في البيت بطريقة صحية جداً ومناسبة للجميع، وبطعم لذيذ ومميز، تتبعي الخطوات السهلة وقدميه على سفرتك بحسب رغبة العائلة
شاهدي: برغر اللحم الصحي بالفيديو
ستيك فيليه بالكريمة والفطر .. تعد وصفات لحم الستيك من أخف وصفات اللحوم المقدمة على السفرة، وهي سريعة النضوج وسهلة التحضير، قدمي أكلات الستيك الشهية بنكهة الفطر الرائعة
صينية خضار مشوية للرجيم .. حضري على سفرتك أشهى أطباق الخضار المشوية في الفرن مع مطبخ سيدتي، وصفة سريعة وطيبة وخفيفة على المعدة، قدميها بجانب اللحم أو الدجاج
تعلمي أيضاً: صينية الخضار المشوية مع الروزماري للرجيم
سلطة فاهيتا الدجاج المبتكرة بالفيديو .. شاهدي فيديو سلطات رمضان 2020 المميزة من المطبخ المكسيكي، وتعلمي بطريقة مبتكرة وجديدة طريقة عمل سلطة الفاهيتا بالطعم الرائع
تعلمي أيضاً: فاهيتا اللحم للرجيم بسعرات حرارية أقل
ستيك برجر بالبصل وصوص الجريفي .. استمتعي مع عائلتك بمذاق طبق من وصفات اللحم الرائعة والمشهية، وحضري في البيت أطيب الأكلات السهلة والسريعة بطعم ولا أطيب منه وقدميه بجانب الخضار أو البطاطس
شاهدي: ستيك بالطماطم والثوم بالفيديو
لحم الدجاج هو من أكثر اللحوم التي يناسبها تنوع النكهات سواءً كانت حارة، أو حلوة، أو حامضة، لهذا فقد اخترنا لكم من مطبخ سيدتي تتبيلة شهية من أطباق الدجاج وخصوصاً جوانح الدجاج المفضلة لدى العديد من الأشخاص.. أجنحة الدجاج الحارة.. شهية وطيبة
سلطة ستيك بالخضار .. الخضار من أهم عناصر النظام الغذائي للجسم، جربي مع مطبخ سيدتي وصفة مميزة وطيبة من وصفات سلطات بلحم الستيك الشهي، قدميها اليوم وستنال إعجاب الجميع
المعصوب الصحي الجنوبي ... يعتبر المعصوب أحد أبرز الأكلات السعودية الجنوبية الشعبية المصنفة من ضمن أطباق الحلوى التي تشتهر بها المناطق الجنوبية خاصة منطقة جازان وما حولها، ويعرف طبق المعصوب أيضاً باسم المرسة، ويمكن أن يتم تقديمه كطبق على وجبة الإفطار؛ كونه غنياً بالعناصر الغذائية المفيدة كالبوتاسيوم والكربوهيدرات البسيطة والحديد.
يتكون المعصوب بشكل أساسي من الموز والفطير المفروم، ثم طرأت عليه بعض الإضافات كالعسل والقشدة أو السمن، كما اشتهرت عدة أنواع من المعصوب وهي كالتالي: معصوب بالقشدة، المعصوب بالعسل، المعصوب بالتمر، المعصوب الملكي، معصوب صحي
بيف ستراغانوف سهل وسريع بالفيديو .. يعود أصل وصفة البيف ستراغانوف إلى المطبخ الروسي، شاهدي أسهل طريقة لتحضير وصفات اللحم بالفيديو مع مطبخ سيدتي وقدميه بجانب الأرز أو المكرونة بحسب الرغبة
تعلمي أيضاً: سلطة الروست بيف
شوربة البطاطس بالجبن الشيدر .. قدمي على سفرتك وصفة غنية بالمذاق اللذيذ والشهي، تعلمي بالخطوات الدقيقة والسهلة كيفية عمل شوربات البطاطس بنكهاتها المختلفة مع مطبخ سيدتي
الكبسة البيضاء من المطبخ السعودي ... وصفات المطبخ السعودي متنوعة وشهية، نقدم لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفات الكبسة باللحمة، جربيها وقدميها على سفرة غداء اليوم، وبالصحة والعافية
صينية الدجاج بالتوست ... وصفة مبتكرة وجديدة نقدمها لك من مطبخ سيدتي، تعلمي بأسهل الخطوات طريقة عمل الأكلات المعدة بخبز التوست الطري والخفيف بحشوة صدور الدجاج الشهية، جربيها اليوم لوجبة غداء سريعة وسهلة وطيبة
أرز مقلي بالخضار والدجاج على طريقة المطاعم الصينية ... حضري مع مطبخ سيدتي أشهى المأكولات الصينية من وصفات الأرز المخلوط بالخضار والمتبل بصلصة الصويا المميزة، وجبة كاملة ومتوازنة وغير مكلفة، جربيها على سفرتك اليوم
شاهدي: الأرز باللحم والبهارات بالفيديو
ستيك بصلصة الفلفل دايت ... قطعة لحم الستيك من أفضل الوجبات المغذية والخفيفة المناسبة لوجبة الغداء لمن يتبعون الرجيم، جربي تحضيرها مع مطبخ سيدتي بصلصة الفلفل الطيبة
تعلمي أيضاً: ستيك بالكاري للرجيم
أرز بالزعفران ... من وصفات الأرز السهلة جداً في تحضيرها، ولها طعم الزعفران المميز والشهي، حضريه على سفرة غداء اليوم بجانب الدجاج المشوي أو اللحم بحسب الرغبة
