سلطة السبانخ مع السلمون .. استغلي موسم السبانخ الطازج وقدمي منه أشهى وصفات سلطة السلمون الشهية واللذيذة جداً، بخطوات سهلة، وبوقت قصير قدميها على سفرتك
سلطة الفواكة .. اكتشفي السر الطيب لأشهى أصناف الفواكة المحضرة بطبق واحد شهي ومميز وصحي أيضاً، بخطوات سهلة جداً قدمي سلطة الفواكة الطيبة على سفرتك
تتبيلة اللحم بالثوم والطماطم .. حضري وصفات غداء العيد المميزة على سفرتك، وقدمي طبخات اللحم بتتبيلة اخترناها لك خصيصاً من مطبخ سيدتي بطعم ولا أشهى
ساندويش الأومليت للرجيم .. تمتعي بطبق محضر من البيض بطريقة صحية وخفيف على المعدة، أعدي البيض وحضريه بطبق من الساندويشات السهلة الشهية واللذيذة لرجيمك المثالي
كرات الشوفان بالشوكولاتة .. حضري على سفرتك ولعائلتك أسهل الحلويات بالشوكولاتة الرائعة، مع الشوفان لمزيد من الطعم الخفيف واللذيذ
فيليه السلمون المشوي للرجيم .. يعدّ سمك السلمون من المكونات الأساسية والخفيفة المرغوب تناولها أثناء اتباع الحمية، تعلمي طريقة تحضيرها على سفرتك بوقت قصير وطعم طيب
دجاج صيني .. ما يميز المأكولات الصينية هو توفر تشكيلة من الخضار المتنوعة بالأطباق، تعلمي بخطوات بسيطة طريقة عمل أشهى الأكلات الآسيوية على سفرتك
خضار مشوية بالفرن .. قدمي طبق به كميات كبيرة من الفائدة على سفرتك، وتعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل صواني بالفرن مليئة بالخضار المشكلة والطيبة
شاهدي بالفيديو أجدد ابتكارات تحضير وصفات الشاورما المحضرة بالمنزل، شاورما الدجاج بالفيديو، تعلميها بأبسط الخطوات وقدميها على سفرتك لأحلى وجبة غداء مميزة وشهية
متبل الكوسا .. أعدي أطيب المقبلات العربية على السفرة، وتعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة إعداد متبل الكوسا الشهي والمفيد
حضري من الكوسا أطيب وألذ الأطباق على سفرتك، تعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل غراتان الكوسا، شاركينا تجربتك بالمذاق الرائع والطيب
قدمي على سفرتك طبق خفيف ومليء بالصحة، سلطة الفلفل الأخضر مع الطماطم، بخطوات ولا أسهل وبطعم مميز بإضافة الكمون للسلطة
الطاهية المذهلة دالا الفيومي دائما ما تخص مطبخ سيدتي بألذ الوصفات.. واليوم ستحضر لنا واحداً من أهم الأطباق على موائدنا العربية بشهر رمضان الكريم.. طبق الشوربة .. وقدمت لنا اليوم شوربة البروكولي الشهية والسهلة والمفيدة
مبشورة التفاح، حضري أشهى الحلويات الخفيفة مع مطبخ سيدتي، وقدمي على سفرتك مبشورة التفاح الغنية بالطعم الشهي واللذيذ
سلمون بالتتبيلة الحارة للرجيم ... حتى تحافظي على وزنك المثالي، اختاري دائماً شرائح سمك السلمون الخفيفة والقليلة السعرات الحرارية لتكون وجبتك الرئيسية، جربي خلطة التتبيلة اللذيذة، وقدمي وصفتك ساخنة على السفرة
تعلمي أيضاً: سلمون مشوي على الطريقة التايلندية للرجيم
سلطة البروكلي والخس ... يحتوي البروكلي على العديد من الفوائد والعناصر الغذائية المفيدة للجسم، تعرفي معنا اليوم على طريقة لإدخال البروكلي لنظامك الغذائي بطبق من السلطة مع الخس، جربيها وقدميها على سفرتك كطبق جانبي شهي ومفيد
تعلمي أيضاً: سلطة البروكلي المشوي
فلافل بالحمص المعلب ... يعتبر الفلافل من أشهر الأطباق الشعبية على مائدة طعام وجبة الفطور الصباحية، تعرفي معنا على طريقة عمل فلافل بالحمص المعلب، وقدميه على سفرتك ساخناً
تعلمي أيضاً: فلافل الماش الصحية
