عصير الشمندر والرمان

عصير الشمندر والرمان

عصير الشمندر والرمان .. ينصح دوماً بتناول الشمندر لفوائده الكبيرة، أعدي مزيج من العصير الطبيعي الصحي بكوب واحد سهل التحضير ولذيذ الطعم جداً

شاهدي:  عصير الشمندر البارد بالفيديو

المقادير

- الشمندر : 3 حبات (مسلوق ومقشر)
- عصير الرمان : كوب (طازج)
- العسل : ملعقة كبيرة
- ماء بارد : نصف كوب

طريقة التحضير

  1. قطعي الشمندر لمكعبات صغيرة.
  2. ضعي الشمندر وعصير الرمان والعسل والماء في الخلاط الكهربائي.
  3. اضربي المزيج لمدة 3 دقائق حتى يصبح المزيج ناعماً وسائلاً.
  4. صبي العصير في أكواب وقدميه فوراً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
قدّمتْ مدوِّنةُ الطعامِ"منار مجدي" مجموعةً من النصائحِ للتقليلِ منَ السعراتِ الحراريةِ في الطعامِ أثناءَ الطهوِ. .
طرق تذويب الشوكولاتة
طرق تذويب الشوكولاتة
تذويب الشوكولاتة بالطريقة الصحيحة يحتاج معرفة منك للحصول على قوام لامع وكريمي من دون وصول الماء إلى الشوكولاتة أو تفتتها.
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
يعدُّ البطيخ من أهم فواكه الصيف التي يحبُّها الكبار والصغار ويقبلون على تناولها لما لها من طعم ومذاق لذ

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ