أرز مقلي بالدجاج والخضار

أرز مقلي بالدجاج والخضار

أرز مقلي بالدجاج والخضار .. نقدم لك من مطبخ سيدتي وصفة غداء محضرة في البيت بأسرع الخطوات، قدميها لعائلتك وتمتعي بطعم وصفات الأرز الشهية والمميزة وبنكهة طيبة ولذيذة

شاهدي:  الأرز المقلي بالروبيان بالفيديو

مقادير أرز مقلي بالدجاج والخضار

- الأرز : كوب (مفلفل وجاهز)
- الصويا صوص : 2 ملعقة كبيرة
- زيت السمسم : ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- الذرة : نصف كوب (معلبة مغسولة ومصفاة)
- البازيلاء : نصف كوب (مجمدة مسلوقة ومصفاة)
- الجزر : نصف كوب (مقطع مكعبات / مسلوق ومصفى)
- البصل الأخضر : عود (مفروم)
- صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع مكعبات صغيرة)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير أرز مقلي بالدجاج والخضار

  1. سخني الزيت النباتي في مقلاة ووك على نار متوسطة.
  2. أضيفي الدجاج والفلفل الأسود وقلبي لمدة 10 دقائق حتى يتحمر الدجاج ويطرى.
  3. أضيفي البازيلا والجزر والذرة والصويا صوص وقلبي لمدة 10 دقائق على نار عالية حتى ينضج الدجاج.
  4. أضيفي الأرز المفلفل وقلبي المزيج.
  5. اسكبي الأرز في طبق التقديم  وزيني بالبصل الأخضر وقدميه ساخناً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ آسيوي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ