طاجن السمك بالكريمة

طاجن السمك بالكريمة

طاجن السمك بالكريمة ... اجعلي من وصفات السمك من الأكلات المنتظم تقديمها على سفرتك لفائدتها الصحية، حضري على طريقة مطبخ سيدتي، وصفة طاجن السمك بالكريمة الغنية والشهية، جربي وصفتنا وشاركينا تجربتك

تعلمي أيضاً:  طاجن السمك لعشاء الخميس

    

مقادير طاجن السمك بالكريمة

- سمك الفيليه : 500 غراماً
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح)
- الثوم : 4 فصوص (مفروم)
- كريمة الطبخ : كوب ونصف
- لبن زبادي : كوب
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- كزبرة خضراء : 2 ملعقة كبيرة (مفرومة ناعم)

طريقة تحضير طاجن السمك بالكريمة

  1. ضعي زيت الزيتون في مقلاة عميقة على نار متوسطة، واقلي شرائح البصل حتى تصبح ذهبية اللون.
  2. تبلي قطع السمك بملعقة كبيرة من عصير الليمون، والثوم المفروم، والملح، والفلفل الأسود، والكمون.
  3. رصّي شرائح البصل في طاجن.
  4. أضيفي قطع السمك في نفس المقلاة دون إضافة زيت، وقلبي على كلا الجانبين حتى تنضج نصف إستواء، ثم وزعيها فوق البصل في الطاجن.
  5. أضيفي الزبدة في مقلاة عميقة أخرى، ورشي القليل من الملح، والفلفل الأسود، ثم أضيفي الكريمة، واللبن الزبادي، والكمية المتبقية من عصير الليمون، ونصف كمية الكزبرة المفرومة.
  6. اتركي الخليط على النار حتى الغليان، ثم أضيفيه فوق قطع السمك.
  7. غطي الطاجن بورق القصدير، ثم ضعيه في الفرن لمدة 25 دقيقة.
  8. ارفعي ورق القصدير وضعي الطاجن تحت الشواية لحوالي 10 دقائق حتى يتحمر.
  9. رشي كمية الكزبرة المفرومة المتبقية على وجه السمك، ثم قدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لا ترمِ قشور الفاكهة.. قد تجعل الخبز أكثر فائدة
لا ترمِ قشور الفاكهة.. قد تجعل الخبز أكثر فائدة
قشور الفاكهة ليست مجرد مخلفات ينبغي التخلص منها، بل هي مورد طبيعي يمكن أن يضيف قيمة غذائية وجمالية واقتصادية إلى حياتنا اليومية من خلال خطوات بسيطة كالتجفيف.
طرق إزالة الخدوش عن زجاج الفرن
طرق إزالة الخدوش عن زجاج الفرن
إن المحافظة على زجاج الفرن تبدأ بالعناية اليومية والتنظيف الصحيح، فذلك يقلل كثيراً من احتمال ظهور الخدوش ويحافظ على شفافيته لسنوات طويلة، ولكفاءة الفرن.
لا ترمي قشور الثوم.. إليك استخداماتها المدهشة
لا ترمي قشور الثوم.. إليك استخداماتها المدهشة
تثبت قشور الثوم أن كثيراً من الأشياء التي نعتبرها نفايات قد تكون في الحقيقة مواد مفيدة إذا عرفنا كيفية استغلالها بالشكل الصحيح. يمكن تحويلها إلى ما يثري الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ