فاصولياء خضراء على الطريقة التركية

فاصولياء خضراء على الطريقة التركية

فاصولياء خضراء على الطريقة التركية ... حضري على طريقة المطبخ التركي وصفات منوعة ولذيذة جداً لوجبة الغداء، جربي الفاصولياء الخضراء بطعم الطماطم وقدميها مع طبق من الأرز المفلفل الأبيض

شاهدي:  بالفيديو فاصوليا خضراء بالزيت

مقادير فاصولياء خضراء على الطريقة التركية

- الفاصوليا الخضراء : نصف كيلو
- طماطم : 4 حبات (مبشورة)
- الفلفل الرومي الأخضر : 1 حبة (مقطع شرائح)
- البصل : 2 حبة (مقطع شرائح)
- الثوم : فص (مفروم ناعم)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- زيت الزيتون : 5 ملاعق كبيرة
- الماء : كوب

طريقة تحضير فاصولياء خضراء على الطريقة التركية

  1. اغسلي الفاصولياء وقطعيها.
  2. حمّي الزيت في قدر على النار، وأضيفي البصل، والفلفل الأخضر، واتركي المكونات حتى يلين البصل، ثم أضيفي القليل من الملح، والثوم المفروم.
  3. أضيفي الطماطم ثم حبات الفاصولياء، وتبلي بالملح، والفلفل الأسود، ثم صُبي كوب ماء، وغطي القدر، واتركي الفاصولياء حتى تنضج.
  4. قدميها ساخنة بجانب الأرز الأبيض.
التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2023-08-28

شكرا لكم ودئما من تالق الى تالق

أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم الفشار العالمي 19 يناير ... وصفات مبتكرة وجديدة
يوم الفشار العالمي 19 يناير ... وصفات مبتكرة وجديدة
منذ القرن السادس عشر، استخدم شعب الأزتيك الأميركي، الفشار في أغطية الرأس التي كانوا يرتدونها خلال الاحتفالات تكريماً لتلالوك، أسطورة الذرة والخصوبة لديهم.
كيف تمنعين الروائح المزعجة في الثلاجة؟
كيف تمنعين الروائح المزعجة في الثلاجة؟
قد يكون سبب رائحة ثلاجتك هو الطعام الفاسد أو منتهي الصلاحية. تخلصي من أي طعام منتهي الصلاحية أو فاسد، ورتبي ثلاجتك ومجمدتك بحيث يسهل الوصول إلى الطعام.
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
مهما كان نوع الطعام الحار الذي تتناولينه، احرصي على وجود كوب من الحليب أو علبة من الزبادي البارد في متناول يدك، لتخفيف حدة الحرارة في فمك لكن تجنبي شرب الماء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ