سموذي التوت

سموذي التوت

سموذي التوت ... اكتشفي من مطبخ سيدتي سرّ تقديم وصفات العصائر الطبيعية على أصولها في المنزل، جربي سموذي التوت اللذيذ وقدميه لضيوفك المميزين

شاهدي:  سموذي التشيز كيك بالفيديو

مقادير سموذي التوت

- التوت : كوب (مشكل)
- سكر : ملعقة كبيرة ونصف
- لبن زبادي : كوب (قليل الدسم)
- الموز : 1 حبة
- مكعبات الثلج : كوب

طريقة تحضير سموذي التوت

  1. في وعاء الخلاط الكهربائي ضعي اللبن الزبادي ومكعبات الثلج والموز.
  2. اخلطي المكونات على سرعة متوسطة لعدة دقائق حتى تمتزج تماماً.
  3. أضيفي التوت، وأعيدي الخلط لمدة 40 ثانية إضافية.
  4. أضيفي السكر، واخلطي جيداً حتى يذوب.
  5. صُبي سموذي التوت في أكواب التقديم وقدميه بارداً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ