كوكيز الشوفان بالقرفة لمرضى السكر

كوكيز الشوفان بالقرفة لمرضى السكر

كوكيز الشوفان بالقرفة لمرضى السكر ... حلى الكوكيز من الحلويات العالمية والمشهورة، والتي من الممكن تقديمها في المناسبات المنوعة، وأيضاً يُقدم الكوكيز بطريقة صحية تناسب مرضى السكر، جربيه على طريقة مطبخ سيدتي، وقدميه على سفرتك بارداً 

شاهدي:  كوكيز الشوفان بالقرفة بدون بيض بالفيديو

مقادير كوكيز الشوفان بالقرفة لمرضى السكر

- الشوفان : 2 كوب
- دقيق : نصف كوب (كامل الحبة)
- سكر : 3 ملاعق كبيرة (دايت)
- الزبدة : ملعقة كبيرة (لايت)
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة
- البيض : 1 حبة (كبير الحجم)
- ملح : رشّة
- حليب : ثلث كوب (خالي الدسم)
- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير كوكيز الشوفان بالقرفة لمرضى السكر

  1. في وعاء، اخلطي المقادير الجافة التالية: الدقيق، والشوفان، والبيكنج باودر، والملح، والقرفة، والسكر الدايت.
  2. اخفقي الزبدة مع البيض والفانيليا والحليب واضربيهم بالشوكة.
  3. أضيفي المقادير الجافة إلى السائلة بالتدريج واعجني جيداً.
  4. شكلي الخليط على شكل أقراص ورصيها في الصينية وأدخليها الفرن على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 10 دقائق.
  5. اتركي الكوكيز حتى يبرد ثم قدميه.
أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
ابحثي عن الطعام في منطقتك، فإذا لم يكن لديك أي ثمار صالحة للأكل في حديقتك، فاسألي جيرانك عما إذا كانوا سيستخدمون كل الفاكهة على أشجارهم أو التوت على شجيراتهم.
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
إن البدء بتطبيق هذه النصائح بشكل تدريجي سيحدث فرقاً ملحوظاً في نمط الحياة اليومية، سواء من حيث التوفير أو الاستدامة أو حتى الاستمتاع بتجربة الطهي بطرق مبتكرة.
15 نوعاً من الأواني تجنبي وضعها في الجلاية!
15 نوعاً من الأواني تجنبي وضعها في الجلاية!
هناك أشياء وأدوات مطبخية، عليك تجنب وضعها في الجلاية، لحساسيتها، فهي لا تتحمل تدفق الماء، ولا يمكنك أيضاً تجنب شرائها، لأنها قد تكون من أساسيات المطبخ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ