كفتة بالطحينة على الطريقة الفلسطينية

كفتة بالطحينة على الطريقة الفلسطينية

كفتة بالطحينة على الطريقة الفلسطينية ... يعود أصل كلمة كُفتة في اللغة العربية مأخوذة من "كفّت"، أي فرد بكف يده، وكفت اللحم جمَعه وضمّ بعضَه إلى بعض،  وقيل أيضاً أنها مأخوذة من كلمة "كوفتة" الفارسية بمعنى مسحوق.

وينتشر إعداد الكفتة في الدول العربية مع تغيير في بعض المكونات، إليكِ طريقة المطبخ الفلسطيني بإعداد الكفتة اللذيذة والطيبة بمذاق صلصة الطحينية الرائعة.

ويتكون مزيج الكفتة في الأساس من اللحم المفروم المخلوط مع مجموعة من الخضار مثل البقدونس، والبصل، والثوم، وتشكيلة من البهارات والتوابل المنوعة.

مقادير كفتة بالطحينة على الطريقة الفلسطينية

- مقادير خليط لحم الكفتة :
  • لحم مفروم : كيلو (متوسط النعومة)
  • البصل : 1 حبة (كبير الحجم ومفروم فرماً ناعماً)
  • الثوم : فصّان (مهروس)
  • بقدونس : كوب (مفروم ناعم)
  • ملح : ملعقة كبيرة
  • فلفل أسود : ملعقة صغيرة
  • بهارات مشكلة : نصف ملعقة كبيرة
  • زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- مقادير صلصة الطحينة :
  • لبن زبادي : نصف كوب
  • الطحينية : ثلاث أرباع الكوب
  • الثوم : فص
  • عصير الليمون : 1 حبة
  • ملح : رشّة
  • فلفل أسود : رشّة
  • الماء : نصف كوب
- البطاطس : 4 حبات (كبيرة الحجم ومقطعة حلقات ومقلية)

طريقة تحضير كفتة بالطحينة على الطريقة الفلسطينية

  1. في وعاء عميق، اعجني اللحم المفروم مع البصل، والبقدونس، والثوم، والملح، والفلفل الأسود، وزيت الزيتون، والبهارات المشكلة جيداً حتى تتجانس تماماً.
  2. شكّلي من خليط الكفتة أقراص على شكل بيضوي براحة اليد، ثم وزعيها في صينية فرن مدهونة بالقليل من الزيت.
  3. وزعي حلقات البطاطس فوق اللحم في الصينية.
  4. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  5. أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي 40 دقيقة حتى تنضج.
  6. في وعاء جانبي، اخفقي مكونات صلصة الطحينة معاً حتى تتجانس تماماً.
  7. صبّي صلصة الصحينة في الصينية فوق الكفتة، ثم أعيديها إلى الفرن لحوالي 15 دقيقة حتى تتسبك الصلصة مع الكفتة، وقدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  كفتة الخضار في الفرن

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
تنظيف لوح التقطيع الخشبي بطريقة طبيعية بالكامل ليس سهلاً فحسب، بل يضمن أيضاً بقاء مطبخك مكاناً آمناً وصحياً، لكن لا تنسي جلسة تنظيف عميق وتزييت مرة واحدة شهرياً.
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ