شوربة العدس التركية

شوربة العدس التركية

شوربة العدس التركية ... تعد شوربة العدس التركية من الوجبات اللذيذة سهلة التحضير، وتتميز بأنها أحد الأطعمة الممتازة التي يمكن إضافتها للنظام الغذائي، خاصة في حال اتباع حميات معينة لأهداف صحية.

وتعتبر شوربة العدس لمن زار تركيا من أكثر أنواع الشوربات شيوعاً وانتشاراً وتحظى بشعبية واسعة، ويمكنكِ العثور عليها في قائمة طعام أي مطعم تركي شعبي. إليكِ من مطبخ سيدتي كيفية عمل الشوربة على الأصول.

مقادير شوربة العدس التركية

- العدس : كوب
- الماء : حسب الحاجة (للسلق)
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- دقيق : ملعقة كبيرة
- النعناع : ملعقة كبيرة (مجفف)
- الشطة : ملعقة صغيرة (حارة)
- صلصة طماطم : ملعقة كبيرة
- بابريكا : ملعقة صغيرة
- مرق دجاج : 5 اكواب
- الليمون : 1 حبة (مقطع شرائح)

طريقة تحضير شوربة العدس التركية

  1. في قدر على النار، اسلقي العدس في الماء لحوالي 15 دقيقة حتى يلين.
  2. ذوبي الزبدة في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي الدقيق وقلّبي لحوالي دقيقتين.
  3. أضيفي النعناع المجفف، والشطة الحارة، وصلصة الطماطم، والبابريكا، ثم قلّبي الخليط جيداً حتى تتداخل المكونات.
  4. أضيفي العدس المسلوق والمرق، ثم غطّي القدر، واتركيه على النار لحوالي 5-7 دقائق إضافية.
  5. ضعي شوربة العدس التركية في طبق التقديم، وزينيها بشرائح الليمون، ثم قدميها ساخنة.

شاهدي:  شوربة العدس التركية بالفيديو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ تركي

نصائح الشيف

كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ