طريقة عمل البرغل التركي

طريقة عمل البرغل التركي

طريقة عمل البرغل التركي ... تعد عملية طهي البرغل من أسهل أنواع الطبخ وأكثرها تنوعاً، وهو من المكونات الأساسية والتقليدية في المطبخ التركي مقارنة مع الأرز، جربيه بوصفة سهلة وسريعة مع الطماطم وصلصة الطماطم، وتمتعي بمذاقه الشهي والخفيف

مقادير طريقة عمل البرغل التركي

- برغل : 4 اكواب (مغسول ومصفى)
- طماطم : كوب ونصف (مقطعة ناعم)
- الفلفل الأخضر : 3 حبات (مقطع مكعبات)
- البصل : كوب ونصف (مفروم)
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
- معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- بهارات مشكلة : نصف ملعقة صغيرة
- الفلفل الاحمر الحار : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- الماء : 6 اكواب

طريقة تحضير مقادير طريقة عمل البرغل التركي

  1. سخني الزيت في قدر على نار متوسطة الحرارة.
  2. ضعي البصل ومكعبات الفلفل في القدر، وقلبي المكونات بواسطة ملعقة خشبية حتى تذبل.
  3. أضيفي الفلفل الحار المطحون والطماطم، وقلبي من جديد حتى تتداخل المكونات.
  4. أضيفي البرغل ثم تبلي بالملح والفلفل الأسود والبهارات المشكلة.
  5. صُبي الماء، ثم أضيفي معجون الطماطم وحركي المكونات حتى تتجانس.
  6. غطي القدر، واتركي الخليط يغلي على نار هادئة حتى تجف السوائل وينضج البرغل.
  7. اسكبي البرغل المفلفل في طبق وقدميه ساخناً.

شاهدي:  سلطة البرغل بالجرجير بالفيديو

أضف تعليق

نصائح الشيف

10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
اعلمي أنه يمكنك استخدام المنتجات قليلة الدسم، ولن يقلل هذا من نكهتها، بل سيؤكد لك سهولة هضمها، بحيث تكون منخفضة الدهون وستقلل السعرات الحرارية دون أن تفقد نكهتها.
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
أحد أبرز ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة هو العلاقة بين اتباع نظام غذائي غني بالألياف والنباتات خلال الحمل وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي، في مراحل لاحقة.
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
من أهم شروط تقديم الحلويات أن تجعلي جميع الزينة صالحة للأكل، مع الحفاظ على التقديم نظيفاً مع القليل من الزينة، ووضع طبقات من النكهات، مع مراعاة أحجام الأطباق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ