هريس إماراتي باللحمة

هريس إماراتي باللحمة

هريس إماراتي باللحمة ... الهريس أو الهريسة أو سيد المائدة أو الطلوع أو الحنطية أو القمحية هو طبق عربي إماراتي من القمح المغلي المهروس أو المطحون المخلوط باللحم

أعدي ألذ الأكلات الخليجية على سفرتك، وقدمي وصفة الهريس على مائدة غداء عيد الأضحى المبارك.

مقادير هريس إماراتي باللحمة

- اللحم الضاني : 1000 غم
- القمح : 500 غراماً (مقشور ومنقوع قبل يوم)
- هيل : 30 غراماً
- ملح : رشّة
- الفلفل الأبيض : رشّة
- البصل : 50 غم (مفروم)
- السمن البلدي : ملعقة كبيرة
- الماء : ليتر

طريقة تحضير هريس إماراتي باللحمة

  1. ضعي اللحم في قدر الطهي، واغمريه بالماء، وارفعيه على النار، وبعد الغلي أزيلي «الزفر»، ثم ضعي البصل، والهيل، والفلفل الأبيض، والملح، والقمح المنقوع.
  2. اتركيه على نار هادئة جداً لمدة ساعتين مع الاستمرار بالتحريك، وبعدها ارفعي العظم، وأضيفي السمن واهرسي المكونات وقدميه.

تعلمي أيضاً:  هريس اللحم

أضف تعليق

وصفات من المطبخ خليجي

نصائح الشيف

كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ