بيض في المايكرويف

بيض في المايكرويف

بيض في المايكرويف ... البيض هو أحد أكثر الأطعمة المحببة سهلة التحضير. وإن كنت تبحثين عن طريقة أسرع من القلي والسلق لإعداد البيض، تعلمي من موقع مطبخ سيدتي خطوات تحضير وصفات البيض بالمايكرويف، جربيها وتمتعي بوجبة فطور سهل وسريع

مقادير بيض في المايكرويف

- البيض : 2 حبة
- جبن الشيدر : 2 ملعقة كبيرة (مبشور)
- صدر تيركي : 2 قطعة (مقطع مربعات صغيرة)
- البصل الأخضر : 2 عود (مقطع ناعم)
- الفلفل الأحمر : ربع حبة (مقطع ناعم)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير بيض في المايكرويف

  1. افقسي البيض في المج أو البولة الخاصة بجهاز المايكرويف مباشرة.
  2. أضيفي بقية المكونات مع رشة ملح وفلفل حسب الذوق وقلبي جيداً.
  3. أدخلي المج في المايكروويف لمدة 3 دقائق.
  4. أخرجي المج ودعيه يبرد قليلاً وقدميه.

تعلمي أيضاً:  بيض بالخضار بالمايكرويف

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ