وصفة شوربة العدس الأحمر التقليدية

وصفة شوربة العدس الأحمر التقليدية

وصفة شوربة العدس الأحمر التقليدية .... شوربة العدس التقليدية من أكثر أنواع الشوربات الشائعة، خاصةً في فصل الشتاء، حيث أنها مشبعة للغاية وتمد الجسم بالطاقة، إليكِ الطريقة الأنجح والأفضل لتقديم أشهر أصناف الشوربات على السفرة

مقادير وصفة شوربة العدس الأحمر التقليدية

- عدس أحمر : كوب
- الماء : 8 اكواب
- البصل : 1 حبة (كبير ومقطع مكعبات صغيرة)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- مرق دجاج : مكعب
- البطاطس : 1 حبة (مقشرة ومقطعة مكعبات)
- الجزر : 1 حبة (مقشر ومقطع)
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة

طريقة تحضير وصفة شوربة العدس الأحمر التقليدية

  1. سخني زيت الزيتون في قدر كبير على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل المفروم، وقلبيه لمدة دقيقتين حتى يذبل.
  2. أضيفي العدس، وقلبيه لمدة دقيقتين، ثم صبّي الماء وأضيفي مكعب المرق.
  3. نكّهي بالملح والفلفل الأسود والكمون، وقلّبي جيداً.
  4. أضيفي البطاطس والجزر، واتركي المكونات حتى الغليان.
  5. غطي القدر وخففي النار، واتركيه على نار هادئة لحوالي 40 دقيقة حتى تمام نضج العدس.
  6. اتركي المكونات حتى تبرد، ثم اهرسيها في وعاء الخلاط الكهربائي حتى تصبح ناعمة القوام.
  7. أعيدي الشوربة إلى القدر مرة أخرى على نار متوسطة، وحركي باستمرار حتى الغليان.
  8. قدّمي شوربة العدس ساخنة إلى جانب الخبز المحمص والليمون الحامض.

تعلمي أيضاً:  أسهل طريقة لعمل شوربة العدس

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ