سلطة الفاصوليا الحمراء

سلطة الفاصوليا الحمراء

سلطة الفاصوليا الحمراء ... السلطة من الأطباق الضرورية التي يحرص الجميع على وجودها بشكل أساسي على المائدة. ويحتوي طبق السلطة على ألياف مفيدة للجسم، كما يتميز بانخفاض سعراته الحرارية، تعرفي على طريقة إعداد سلطة الفاصوليا الحمراء بخطوات سهلة في المنزل وقدميها بجانب الأرز والدجاج المشوي.

مقادير سلطة الفاصوليا الحمراء

- الفاصوليا الحمراء : 2 كوب (مصفاة ومغسولة)
- الجزر : كوب (مبشور)
- الكرفس : كوب (مقطع إلى مكعبات)
- البصل الأحمر : ربع كوب (مقطع إلى مكعبات)
- المايونيز : كوب
- الخل : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : رشّة
- ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير مقادير سلطة الفاصوليا الحمراء

  1. في وعاء صغير الحجم، اخلطي المايونيز مع الخل والملح والفلفل الأسود وبودرة الثوم، حتى تتجانس المكونات مع بعضها.
  2. ضعي الفاصوليا الحمراء والجزر والكرفس والبصل في وعاء كبير، ثم أضيفي مزيج الصلصة فوقها، وقلّبي حتى تتداخل جميع المكونات.
  3. ضعي الوعاء في الثلاجة لحوالي 30 دقيقة حتى تبرد السلطة.
  4. اسكبي سلطة الفاصوليا الحمراء في طبق التقديم، وقدميها باردة.

تعلمي أيضاً:  سلطة الفاصوليا الحمراء المعلبة

أضف تعليق

نصائح الشيف

أفضل 18 حيلة لتحضير حلويات ناجحة دائماً
أفضل 18 حيلة لتحضير حلويات ناجحة دائماً
يعتبر الخَبز علماً دقيقاً، حيث تعمل مكوناته معاً بطرقٍ محددة للحصول على أفضل مُنتج. قد يكون إضافة التوت الأزرق الطازج إلى العجين لذيذاً، ولكنه يُضيف رطوبة إليه.
كيف تمنعين الروائح المزعجة في الثلاجة؟
كيف تمنعين الروائح المزعجة في الثلاجة؟
اعتبري ثلاجتك منصةً للطهي، يجب أن تكون نظيفةً تماماً لضمان أفضل أداء! التنظيف المنتظم ليس مجرد نظافة، بل هو خط دفاعك الأول ضد الروائح العنيدة غير المرغوب فيها.
في يوم التفاح ... 3 وصفات استمتعي بها في مطبخك
في يوم التفاح ... 3 وصفات استمتعي بها في مطبخك
يتيح يوم التفاح فرصةً للمجتمعات للتجمع والاحتفال بموسم الحصاد، ومشاركة القصص والوصفات، حيث تستغل بعض المجتمعات هذه المناسبة للحفاظ على البساتين التقليدية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ