صيادية السمك على أصولها

صيادية السمك على أصولها

صيادية السمك على أصولها ... تعد صيادية السمك من الأطباق المعروفة على السفرة العربية ومن أكثر الأطباق اللذيذة والبسيطة، وتتميّز باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الهامّة للجسم، إليكِ الطريقة الأسرع لتقديم ألذ وصفات السمك مع الأرز الشهي لوجبة رئيسية مميزة ومفيدة 

مقادير صيادية السمك على أصولها

- السمك : كيلو ونصف (منظّف جيداً)
- الزيت النباتي : 5 ملاعق كبيرة
- البصل : 7 حبات (مقطع مكعبات صغيرة)
- الماء : 6 اكواب
- الأرز طويل الحبة : 3 اكواب (مغسول ومنقوع لمدة 10 دقائق)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- القرفة : ملعقة صغيرة
- سبع بهارات : ملعقة صغيرة
- لوز : 3 ملاعق كبيرة (محمص)
- صنوبر : 3 ملاعق كبيرة (محمص)
- الزيت النباتي : 2 كوب (لقلي السمك)

طريقة تحضير صيادية السمك على أصولها

  1. اقلي السمك في الزيت حتى يصبح ذهبي اللون.
  2. انزعي الحسك من السمك، ثم ضعيه جانباً، أو اتركيه كاملاً بحسب الرغبة.
  3. سخني الزيت في قدر عميق على النار، ثم اقلي البصل حتى يصبح بني اللون.
  4. صبّي الماء فوق البصل واتركيه يغلي قليلاً حتى يتغير لونه بلون البصل، ثم ضعي طبقة من الأرز بعد تصفيته، ونكّهي بالملح والفلفل الأسود والقرفة والسبع بهارات.
  5. أضيفي طبقة من السمك، ثم طبقة أخرى من الأرز، وطبقة أخرى من السمك.
  6. غطّي القدر واتركيه على النار حتى ينضج الأرز تماماً.
  7. اسكبي الصيادية في طبق التقديم، وزينيها باللوز والصنوبر المحمص، ثم قدميها ساخنة إلى جانب السلطة.

تعلمي أيضاً:  صيادية بالجمبري

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ