طاجن الكبدة بالطماطم بالفرن للسحور

طاجن الكبدة بالطماطم بالفرن للسحور

طاجن الكبدة بالطماطم بالفرن للسحور ... إن كنتِ سيدتي من الأشخاص الذين يبحثون عن خيارات صحية ولذيذة لسحور رمضان، اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي طريقة تحضير طاجن الكبدة بالطماطم لوجبة سحور شهية ومغذية. 

مقادير طاجن الكبدة بالطماطم بالفرن للسحور

- كبدة : 500 غراماً (بقرية مقطعة شرائح)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (كبير الحجم)
- الثوم : 4 فصوص (مفروم)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة
- طماطم : 4 حبات
- معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
- الفلفل الاحمر الحار : قرن
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- بقدونس : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين)

طريقة تحضير طاجن الكبدة بالطماطم بالفرن للسحور

  1. في وعاء، تبلي الكبدة بالثوم المفروم، الكمون، الكزبرة الجافة، الفلفل الأحمر الحار، الملح، والفلفل الأسود.
  2. في مقلاة على النار، سخني الزيت النباتي.
  3. أضيفي الكبدة المتبلة وقلبيها حتى يتغير لونها من جميع الجوانب.
  4. ارفعي الكبدة من المقلاة واتركيها جانباً.
  5. في نفس المقلاة، أضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يذبل.
  6. أضيفي الفلفل الأخضر المقطع وقلبي لمدة دقيقة.
  7. أضيفي الطماطم المفرومة ومعجون الطماطم وقلبي جيداً.
  8. اتركي الصلصة تتسبك لمدة 5 دقائق.
  9. تبلي الصلصة بالملح والفلفل الأسود بحسب الرغبة.
  10. في طاجن، ضعي الكبدة ثم اسكبي فوقها خليط الصلصة.
  11. أدخلي الطاجن في الفرن المسخن مسبقاً على درجة حرارة 180 مئوية حتى تتسبك الصلصة فقط ويحمر الوجه.
  12. زيني الطاجن بالبقدونس المفروم.
  13. قدمي طاجن الكبدة بالطماطم ساخناً بجانب الخبز أو الأرز.

تعلمي أيضاً:  كبد الدجاج بالثوم والليمون

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ