عيش بو لحم بالطريقة الحجازية

عيش بو لحم بالطريقة الحجازية

عيش بو لحم بالطريقة الحجازية ... هو طبق حجازي أصيل، يشتهر في منطقة مكة المكرمة وجدة في المطبخ السعودي. يُعتبر من الأكلات الشعبية التي تُقدم في المناسبات والأعياد، وهو عبارة عن خبز رقيق ومقرمش محشو باللحم المفروم المتبل بالخضروات والبهارات.

مقادير عيش بو لحم بالطريقة الحجازية

- للعجينة :
  • دقيق : 2 كوب
  • الخميرة الفورية : ملعقة صغيرة
  • سكر : ملعقة صغيرة
  • ملح : نصف ملعقة صغيرة
  • الزيت : ربع كوب
  • ماء دافئ : نصف كوب (للعجن)
- للحشوة :
  • لحم غنم : 250 غراماً (مفروم)
  • الزيت : ملعقة كبيرة
  • البصل : 1 حبة (متوسط، مفروم)
  • الثوم : فصّان (مفروم)
  • الكراث : نصف كوب (مفروم)
  • كزبرة خضراء : نصف كوب (مفرومة)
  • طماطم : نصف كوب (مقطعة مكعبات صغيرة)
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
  • الكمون : نصف ملعقة صغيرة
  • الشطة : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير عيش بو لحم بالطريقة الحجازية

  1. في وعاء، اخلطي الدقيق والملح والخميرة والسكر، وأضيفي الزيت والماء الدافئ تدريجياً واعجني حتى تتكون عجينة ناعمة ومرنة.
  2. اتركي العجينة ترتاح في مكان دافئ لمدة ساعة حتى تتخمر.
  3. في مقلاة على النار، سخّني القليل من الزيت، وأضيفي البصل المفروم والثوم وقلّبيهما حتى يذبلا.
  4. أضيفي اللحم المفروم إلى المقلاة وقلّبيه حتى يتغير لونه، وأضيفي الطماطم والبهارات والملح والفلفل الأسود، وقلّبي المكونات جيداً.
  5. ارفعي المقلاة عن النار وأضيفي الكراث والكزبرة المفرومين إلى اللحم، وقلّبي المكونات حتى تتجانس الحشوة.
  6. بعد أن تتخمر العجينة، قسّميها إلى كرات صغيرة، وافردي كل كرة على سطح مرشوش بالدقيق حتى تصبح رقيقة جداً.
  7. ضعي ملعقة أو أكثر من الحشوة في منتصف العجينة المفرودة، ثم اطوي أطرافها قليلاً.
  8. سخّني الفرن على درجة حرارة 200 مئوية.
  9. ضعي العيش في صينية فرن، وأدخليها حتى يصبح ذهبية ومقرمشة من الأطراف، وقدمي العيش ساخناً.

شاهدي:  عيش باللحم على الطريقة السعودية بالفيديو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ سعودي

نصائح الشيف

كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
لا تُبالغي في الأكل لتعويض السعرات الحرارية المفقودة خلال اليوم. خذي وقتك ولا تأكلي أكثر مما تأكليه في يوم عادي خارج شهر رمضان. واحرصي على أن تكون وجباتك الرمضانية مغذية وصحية
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
عندما تنكسر حبوب أرز بسمتي أو تتشقق إلى نصفين، لا يوجد ما يمنع تسرب النشا إلى الماء المغلي، مما يؤدي إلى طهيه بسرعة أكبر، وبالتالي يلتصق الأرز ببعضه ويفقد قوامه.
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
تزداد أهمية السوائل والأملاح المعدنية في رمضان لتجنّب الجفاف، خاصة مع نشاط الطفل، إذ يحتاج في رمضان إلى تقليل السكريات والدهون الثقيلة التي قد تسبب الخمول.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ