حمص للسحور بدون طحينة

حمص للسحور بدون طحينة

حمص للسحور بدون طحينة ... يعد الحمص من الأطعمة المثالية للسحور في شهر رمضان، فهو غني بالبروتين والألياف ويمنح الجسم الطاقة اللازمة لصيام اليوم التالي، وإعداده بدون طحينة يمنحه خفة وسهولة في الهضم، مع الاحتفاظ بالنكهة الشهية، كما أنه سريع التحضير، إليكِ الطريقة.

مقادير حمص للسحور بدون طحينة

- للتزيين :
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
  • الكمون : رشّة
- حمص : 2 كوب (مسلوق)
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- الثوم : فص (مهروس)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : نصف حبة
- الماء : حسب الحاجة (لتعديل القوام)

طريقة تحضير حمص للسحور بدون طحينة

  1. ضعي الحمص المسلوق في وعاء الخلاط الكهربائي، وأضيفي إليه الثوم، والزيت، والملح، والفلفل الأسود وعصير الليمون، ثم اخلطي المكونات جيداً مع إضافة القليل من الماء تدريجياً حتى تحصلي على قوام كريمي خفيف.
  2. ضعي الحمص في طبق التقديم، وزيّنيه برشة كمون وزيت زيتون، ثم قدميه إلى جانب الخبز العربي الطازج.

تعلمي أيضاً:  الحمص باللحم المفروم .. لسحور مثالي

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار تحضير العصائر الصيفية و4 وصفات منعشة
أسرار تحضير العصائر الصيفية و4 وصفات منعشة
أضيفي أعشاباً مُبرّدة، حيث توفر الأعشاب المهروسة أو المخلوطة إحساساً بالانتعاش والبرودة. مثل النعناع أو الريحان، افركي بضع أوراق نعناع بين راحتي يديك قبل إضافتها.
في يوم الفلافل ... وصفة شهية وحشوات لذيذة
في يوم الفلافل ... وصفة شهية وحشوات لذيذة
قد يتم دمج الحمص مع الفول المجروش بنسب متساوية ليأخذ الفلافل طعماً مختلطاً في النكهات بين الطعمية المصرية والفلافل السورية، فنحصل على كرات نقوم بقليها.
لماذا يصبح الدجاج قاسياً بعد الطهي؟
لماذا يصبح الدجاج قاسياً بعد الطهي؟
تساعد التتبيلات التي تحتوي على مكونات مثل عصير الليمون أو الزبادي أو الخل على تكسير ألياف عضلات الدجاج. بدونها، قد يصبح الدجاج قاسياً حتى عند طهيه بتوابل لذيذة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ