نودلز الكوسا بصوص الطماطم الطازجة

نودلز الكوسا بصوص الطماطم الطازجة

نودلز الكوسا بصوص الطماطم الطازجة ... بديلاً صحياً وخفيفاً للمكرونة التقليدية، حيث تتميز بقوامها اللذيذ وقدرتها على امتصاص نكهات الصلصة الطازجة. تجمع هذه الوصفة بين الكوسا الطازجة وصلصة الطماطم المنزلية الغنية بالأعشاب، لتمنحك وجبة شهية ومناسبة لفصل الصيف.

مقادير نودلز الكوسا بصوص الطماطم الطازجة

- لنودلز الكوسا :
  • زيت الزيتون : ملعقة صغيرة
  • النودلز : 6 اكواب (نودلز الكوسا)
  • الكراث : 2 ملعقة كبيرة (أو البصل الأحمر / مقطع شرائح رفيعة)
  • أوراق الريحان : كوب (طازجة)
  • ملح : ربع ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : رشّة (مطحون طازج)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة صغيرة
- الثوم : 3 فصوص (مفروم ناعم)
- طماطم : 3 اكواب (مفرومة ناعم)
- الخل : ملعقة صغيرة ونصف (خل رمان)
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة (مطحون طازج)
- جبن فيتا : ثلث كوب (مفتت / اختياري / للتزيين)

طريقة تحضير نودلز الكوسا بصوص الطماطم الطازجة

  1. لتحضير صلصة الطماطم: افرمي الثوم ناعماً وقطعي الطماطم إلى مكعبات صغيرة.
  2. سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة، ثم أضيفي الثوم وقلبيه لمدة دقيقة دون أن يتغير لونه.
  3. أضيفي الطماطم المفرومة وخل الرمان والملح والفلفل الأسود.
  4. اتركي المزيج على نار هادئة لمدة 10 دقائق تقريباً حتى تنضج الطماطم وتتحول إلى صلصة متماسكة.
  5. انقلي الصلصة إلى وعاء واتركيها جانباً.
  6. لتحضير نودلز الكوسا: حضري نودلز الكوسا باستخدام قطّاعة الحلزون الخاصة بالخضروات، أو استخدمي النودلز الجاهزة.
  7. قطعي الكراث أو البصل الأحمر إلى شرائح رفيعة، وافصلي أوراق الريحان عن السيقان.
  8. سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية.
  9. أضيفي نودلز الكوسا وقلبيها لمدة 3 إلى 4 دقائق حتى تبدأ باللين.
  10. أضيفي شرائح البصل الأحمر وواصلي الطهي حتى تصل الكوسا إلى درجة النضج المفضلة لديك.
  11. قطعي أوراق الريحان، ثم أضيفيها إلى الكوسا وقلبي المكونات جيداً، وتبلي بالملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
  12. التقديم: وزعي نودلز الكوسا في أطباق التقديم. اسكبي صلصة الطماطم فوقها بالتساوي. زيني الطبق بجبنة الفيتا المفتتة، ورشي القليل من الفلفل الأسود وقدمي الطبق ساخناً.

تعلمي أيضاً:  نودلز الكوسا بالخضار الصحي

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

الأعشاب الذابلة في الثلاجة: طرق تحويل البقدونس والكزبرة والنعناع إلى مكعبات نكهة
الأعشاب الذابلة في الثلاجة: طرق تحويل البقدونس والكزبرة والنعناع إلى مكعبات نكهة
بدل أن تنتهي حزمة البقدونس أو الكزبرة أو النعناع الذابلة في سلة المهملات، يمكن تحويلها بدقائق إلى مجموعة من مكعبات النكهة الصغيرة التي تنتظر دورها في الفريزر.
بدائل صفار البيض لدهن الفطائر: لمعة ولون ذهبي بطرق بسيطة
بدائل صفار البيض لدهن الفطائر: لمعة ولون ذهبي بطرق بسيطة
في جميع الحالات، يجب دهن السطح بطبقة رقيقة ومتساوية، لأن كثرة السائل قد تجعل سطح العجين رطباً أو تؤثر في انتفاخه، كما يُفضل استخدام فرشاة مخصصة للمطبخ.
الكرواسون والمعجنات التي فقدت طراوتها: كيف نعيد تقديمها؟
الكرواسون والمعجنات التي فقدت طراوتها: كيف نعيد تقديمها؟
يمكن للكرواسون والمعجنات التي فقدت طراوتها أن تتحول من بقايا مهملة إلى مكونات جديدة في وجبات الفطور والحلويات والساندويتشات والسلطات، حيث تصبح وصفة مختلفة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ