اللبنة بالشبت والفلفل لفطور خفيف وصحي

المقادير

- لبنة : ملعقتان كبيرتان
- الثوم : فص (مدقوق)
- الشبت : ربع كوب
- الفلفل الحار : 1 pcs (أحمر مفروم ناعم)
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة

طريقة التحضير

1.      تخلط  اللبنة مع الثوم والشبت

2.      نضغ الفلفل الأحمر المفروم على وجه الطبق و يسكب زيت الزيتون

3.       تقدم إلى جانب الخبز المحمص

سمات
أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
قدّمتْ مدوِّنةُ الطعامِ"منار مجدي" مجموعةً من النصائحِ للتقليلِ منَ السعراتِ الحراريةِ في الطعامِ أثناءَ الطهوِ. .
طرق تذويب الشوكولاتة
طرق تذويب الشوكولاتة
تذويب الشوكولاتة بالطريقة الصحيحة يحتاج معرفة منك للحصول على قوام لامع وكريمي من دون وصول الماء إلى الشوكولاتة أو تفتتها.
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
يعدُّ البطيخ من أهم فواكه الصيف التي يحبُّها الكبار والصغار ويقبلون على تناولها لما لها من طعم ومذاق لذ

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ