آساي سموثي ... اخترنا لكِ طريقة تحضير آساي سموثي بالفواكة، وهو خيار رائع لفطور مشبع، وثمرة الآساي، هي نوع من أنواع الفاكهة التي تنمو في البرازيل ولها عدة فوائد صحية لاحتوائها على مضادات الأكسدة وزيوت أوميغا 3.
ويتم إعداد آساي سموثي من خلال خلط بودرة الآساي مع اللبن أو الحليب وعدة أنواع من الفواكة المشكلة
طريقة عمل شاي كرك ... مشروب كرك أو شاي كرك هو شاي مخلوط بالحليب والهيل. ويعود تسمية كرك من اللغة الأردية، فالكلمة في الأصل تعني "الثقيل أو المركز". ومن فوائد شاي الكرك، التقليل من الغثيان، وتحسين عملية الهضم، ومن المحاذير لتناول شاي كرك وخاصة للمرأة الحامل أن تقلل من شرب هذا الشاي لما فيه من نسبة كافيين عالية تزيد من خطر الإجهاض.
عجينة البيتزا باللبن ... لمن يعشقون تناول البيتزا، ويبحثون عن كل ما هو جديد لتعلّم صنع البيتزا المنزلية، إليكم من مطبخ سيدتي كيفية صنع وصفة عجينة البيتزا بإضافة مكوّن اللبن (الحليب) حيث إنّها تمتاز بطعمها اللذيذ، والخفيف، والهش. أعدي وصفات البيتزا الإيطالية، وقدميها بالحشوة المفضلة لعائلتك. ننصحكِ بإضافة الطماطم وجبن الموزاريلا وصلصة البيتزا التقليدية.
ميلك شيك اللوتس بالفيديو.. الميلك شيك من المشروبات الصيفية الباردة، ويحضر بطريقة سهلة جداً، ما يميز مشروب ميلك شيك هو تعدد النكهات المحضرة له، فيحضر بالشوكولاتة، والفراولة، وتخفق هذه المكونات مع الحليب، ولإضافة نكهة جديدة وطيبة حضرت السيدة امتياز الجيتاوي ميلك شيك اللوتس بالفيديو لأحلى ضيافة طيبة وشهية
المهلبية هو نوع من الحلويات الشرقية التي تمتاز بسرعة تحضيرها .. ولها مذاق مميز، والمهلبية لها خاصية التقديم بحالة وضعها بالثلاجة وتقديمها باردة، والبعض يحب تناولها ساخنة (كالسحلب). . الأطفال لهم نصيب مهم بضيافة المهلبية لاحتواء المهلبية على الحليب المفيد لهم .. وبالصحة والعافية الوصفة من إعداد الطاهية رولا الفار قدمتها خصيصاً لمطبخ سيدتي
منسف باللحم والكركم ... لتحضير المنسف بطريقة صحيّة استبدلي الأرز بالجريشة أو الأرز البني، واستبدلي الخبز الأبيض بخبز مصنوع من طحين قمح كامل، واستخدمي لحمة حمراء خالية من الدهون التي تسبب تضيّق الشرايين، واخلطي بالخلاط لبن الكشك بلبن طازج قليل الدسم، وذلك للتقليل من كمية الدهون والملح الموجودة في لبن الكشك. واعلمي أن المنسف لن يكون مصدر جيداً للكالسيوم لأن وجود الحديد في اللحوم وطبخها مع اللبن يؤديان إلى منع امتصاص بعضهما البعض، كما أن المنسف قد لا يكون مناسب لك إذا كنت تعانين أنت أو أحد أفراد عائلتك من الحموضة العالية، وما عليك سوى حساب نسبة حصص الكربوهيدرات الموجودة بالطبق التناول لتحافظي على نسبة السكر في دمك.
طريقة عمل محشي البصل ... وصفات المحاشي متنوعة ومميزة ومشهورة على المائدة العربية، تعرفي معنا في مطبخ سيدتي، على طريقة عمل وصفة البصل المحشي بالأرز والبرغل، جربيه اليوم وشاركينا رأيك بالطعم
شاهدي: محاشي بصلصة الطماطم بالفيديو
كرات الكفتة بالصلصة والكريمة بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي طبخات الكفتة بطريقة مبتكرة وجديدة بطعم شهي ولذيذ، جربي كرات الكفتة اللذيذة الآن وقدميها بجانب الأرز الأبيض المفلفل
تعلمي أيضاً: صينية الكفتة بالفحم
برياني دجاح دايت ... اكتشفي طرق تحضير أكلات الدايت السهلة مع مطبخ سيدتي، اخترنا لكِ اليوم طريقة عمل وصفات البرياني المميزة، جربيها على سفرتك وتمتعي بالطعم الخفيف والطيب
تعلمي أيضاً: أرز بالمشروم والبصل للرجيم
دجاج ايطالي بالسبانخ والطماطم المجففة ... تعلمي طرق عمل طبخات الدجاج الشهية من المطبخ الإيطالي، وقدمي على سفرة غداء اليوم الدجاج بطعم السبانخ والطماطم المجففة المميزة بالطعم اللذيذ
تعلمي أيضاً: الدجاج المشوي مع الأرز المبهر باللحمة المفرومة والمكسرات
يخنة اللحم بالخضار سهلة وشهية ... يمكنكِ التمتع مع أفراد العائلة بطعم وجبة غداء مذهلة المذاق وسهلة التحضير مع مطبخ سيدتي، جربي وصفات اليخنة المميزة باللحم والخضار، وقدمي اليخنة بجانب الأرز الأبيض
دجاج هندي بالصوص الحار ... يعدّ الدجاج الهندي من الأطباق المشهورة والشهية جداً والمفضلة لدى الكثيرين، جربي مع مطبخ سيدتي طريقة الإعداد بإضافة الصوص الحار الرائع، وقدميه بجانب الأرز المفلفل بحسب الرغبة
شاهدي: دجاج بالزبدة بالفيديو
انشيلادا الدجاج ... طبق مكسيكي شهي ومميز نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة إعداده، حضري أرغفة الخبز المحشوة والمغمورة بصوص الطماطم وجبنة الشيدر الشهية، جربي الطبق الآن وشاركينا رأيك بالطعم
صينية السمك بالكاري والكريمة ... طبق اليوم الشهي مخصص لعشاق طبخات السمك الرائعة واللذيذة، جربي صينية السمك بنكهة بهار الكاري المميز والكريمة وقدميها مع الخضار أو الأرز بحسب الرغبة
ايدام بطاطس بالصلصة ... تعدّ وصفات الإيدام من الوصفات التقليدية والبسيطة، ويُقدم بجانبها الأرز المفلفل، جربي وصفة جديدة من وصفات الإيدام بالبطاطس وبطعم صلصة الطماطم الشهية والطيبة
الرز المبخر للرجيم ... وصفات الرجيم تجدينها مع مطبخ سيدتي متعددة وخفيفة ومناسبة لرجيمك المثالي، جربي وصفات الأرز بطريقة سهلة وسريعة وتمتعي بوجبتك الطيبة على طريقتنا
تعلمي أيضاً: الدجاج المبخر وصفة مناسبة للرجيم
سلطة الذرة بالخضار بالفيديو .... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي طريقة عمل وصفة من السلطات الشهية والمناسبة تقديمها بجانب أطباق الأرز على سفرة رمضان، جربيها وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: سلطة الأفوكادو بالذرة
سلطة الملفوف والجزر ... سلطات رمضان 2022 من مطبخ سيدتي مميزة بسهولة إعدادها وطعمها الرائع واللذيذ، جربي سلطة الملفوف والجزر وقدميها بجانب الأرز المفلفل أو الدجاج المشوي
تعلمي أيضاً: سلطة الملفوف الأحمر
كفتة محشية بالجبن بالفيديو ... شاهدي وصفات رمضان بالفيديو من مطبخ سيدتي، وقدمي على مائدة إفطار رمضان أطيب وألذ طبخات الكفتة المحشية بجبن الموزاريلا الرائع، قدمي وصفتك بجانب الخبز أو الأرز
تعلمي أيضاً: كفتة الطماطم بالفطر
مسالا دجاج بالكريمة والثوم ... جهزي وصفة من طبخات رمضان المميزة على سفرتك اليوم من مطبخ سيدتي، تعلمي خطوات عمل مسالا الدجاج الشهي والمفضل لدى الجميع وقدميه بجانب الأرز المفلفل بحسب الرغبة
