نتائج البحث

شوربة البروكلي بالفيديو، يقدم كطبق مقبلات رمضانية مميز على السفرة، ويحضر من مكونات بسيطة ومتوفرة في المطبخ، شاهدي الفيديو وتعلمي أطيب شوربات رمضان 2018 مع مطبخ سيدتي 

الوصفة من تقديم السيدة شيرين الشيخ

سلطة التونة بالبروكلي للرجيم .. تعتبر سلطات التونة من الوصفات الخفيفة جداً والمناسبة للرجيم، تعلمي أبسط طريقة عمل مع مطبخ سيدتي وبالصحة والعافية

تعلمي:  سمك التونة في الفرن للرجيم

ستيك بالبروكلي للرجيم ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفة شهية وسهلة التحضير مكونة من عناصر غذائية مهمة وصحية تناولها أثناء اتباعك الرجيم، أعدي لحم الستيك بطريقة ولا أسهل منها 

تعلمي أيضاً: ستيك بالكاري للرجيم

سلطة البروكلي مع السلمون المدخن ... احرصي على تناول سمك السلمون وإضافته إلى أطباق السلطات، فإنه يعمل على توهج بشرة الجسم وتبقى طرية وناعمة، ويقي أيضاً من علامات الشيخوخة المبكرة 

شاهدي:  ساندويش السلمون الصحي بالفيديو

لحم فيليه بروكلي صحي ... يعدّ لحم الفيليه من أكثر أنواع اللحوم طراوة والأقل في نسبة الدهون، حضري وصفات أكل صحي مع مطبخ سيدتي وتمتعي بطعمه مع عائلتك، قدميه ساخناً ومزيناً بحسب الرغبة

شاهدي:  فيليه اللحم بالفلفل الملون بالفيديو

سلطة جبن الفيتا بالبروكلي ... إليكِ من مطبخ سيدتي، طريقة مميزة لتقديم طبق من السلطة الشهية والسهلة في إعدادها، تعرفي عليها بالسطور التالية وأبدعي في تقديم السلطات على سفرة الغداء

شاهدي:  سلطة الحمص والفيتا بالفيديو

شوربة البروكلي والبطاطس للرجيم ... من أطباق الشوربات الغنية بالقيم الغذائية لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن، ويمكن تقديمها كطبق جانبي أو رئيسي خلال اتباعك الرجيم، إليكِ الطريقة الأسهل لتقديمها من مطبخ سيدتي

سلطة الدجاج بالمكرونة والبروكلي ..أعدي وجبة غنية ومشبعة على سفرتك بمكونات لذيذة ومفضلة لجميع أفراد العائلة، حضري سلطة الدجاج الشهية بخطوات بسيطة 

مكرونة بالدجاج والبروكلي، وجبة غداء ذات مذاق مميز ورائع، وتتميز  بأنها سهلة وسريعة التحضير، من وصفات المكرونة الشهية والغنية بالمكونات ذات الفوائد الصحية الكثيرة

تعد العجة من الأكلات التقليدية التي تقدم بوجبات الإفطار أو العشاء.. وأساس هذا الطبق يكمن بمكونان هما البيض والبصل.. حضرنا لك من مطبخ سيدتي طبق مبتكر من أطباق العجة.. عجة البروكلي المخبوزة.. طبق كله فائدة وصحة لوجبة شهية وغنية 

فطيرة الدجاج والخضراوات ..يدخل استخدام الدجاج بعدة وصفات سواء مع الأرز أو صواني بالفرن، اخترنا لك من مطبخ سيدتي طريقة شهية وطيبة لدمج المكونات مع بعضها وبنتيجة شهية وطيبة، فطيرة الدجاج والخضراوات، حضريها لعائلتك وتمتعوا بأطيب الأكلات 

باستا بالبروكلي والصلصة البيضاء ... تمتعي بوجبة غداء لذيذة وشهية من وصفات الباستا، جربيها اليوم على طريقة مطبخ سيدتي وبالصحة والعافية

تعلمي أيضاً:  باستا بالليمون و الكزبرة

شرائح ستيك بالبروكلي للرجيم ... حضري ألذ وصفة لحوم مشبعة لرجيمك المثالي من مطبخ سيدتي، اطلعي على المكونات وطريقة الطهي وتمتعي بوجبتك اللذيذة والخفيفة

تعلمي أيضاً:  ستيك مع صوص البلسمك والماسترد

طريقة عمل ستيك مع البروكلي ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفة عالمية بامتياز، جربي طريقة عمل أكلات الستيك المميزة من المطبخ الآسيوي، وقدميها مع البروكولي، وصلصة الصويا المميزة

يعد سمك السلمون من أكثر الأصناف المناسبة لمن يتبعون الرجيم ويرغبون بتخفيف وزنهم، فهي قليلة السعرات الحرارية، حضري سمك السلمون بالبروكلي للرجيم وتمتعي بالمذاق المميز والطيب 

رز السمك الأحمر ... بجانب أكلات السمك المفضلة لعائلتك، قدمي طبق من الأرز الأحمر الرائع والشهي، تعرفي على خطوات تحضيره وقدميه مزيناً بحسب الرغبة

تعلمي أيضاً:  سمك فيليه مشوي مع الجزر والبروكلي

حضرت الطاهية دالا الفيومي وصفة فتوشيني بالفطر بطريقة سهلة مع إضافة الدجاج والبروكلي، لمزيد من القيمة الغذائية، خطوة بخطوة بالصور خصيصا لمطبخ سيدتي جربيها واستمتعي بوجبة شهية وصحية مع أفراد عائلتك

بطريقة صحية وسهلة وبالخطوات والصور، حضري  لحم بالبروكلي، وقدميه بجانب الأرز الأبيض المفلفل، أو النودلز بحسب رغبة عائلتك، جربيه الآن وشاركينا رأيك بالمذاق المميز لأشهى طبخات اللحوم مع مطبخ سيدتي

سلطة البروكلي مع لسان العصفور للرجيم .. لطبق مغذي، وصحي، وخفيف، ومنعش، تعلمي مع مطبخ سيدتي أسهل طريقة لتحضير سلطات الرجيم المميزة وبأقل السعرات الحرارية 

كريب الشمندر المحشي ... وصفة مبتكرة من وصفات الكريب نقدم لكِ من مطبخ سيدتي كيفية عملها، جربي كريب الشمندر المحشي بالجبن الكريمي الطري والشهي

شاهدي:  كريب مالح بالدجاج والبروكلي بالفيديو