عجة البيض بالخضار للرجيم ... وصفة سهلة وسريعة ومشبعة نقدمها لكِ لفطورك الصباحي للرجيم، جربي وصفات العجة الرائعة والشهية بأسهل طريقة مع مطبخ سيدتي
شاهدي: عجة البيض بالفيديو
ساندويش لحم مفروم بالجبنة والمشروم ... أبدعي وأدهشي عائلتك بتقديم أطيب وصفات الساندويشات السهلة التحضير، جربي اليوم بمكونات قليلة وبسيطة تحضير ساندويش محشي باللحم المفروم مع الفطر والجبنة، وصفة شهية وبالصحة والعافية
فيتوشيني بالدجاج والبروكلي ... من ألذ وصفات المكرونة بالدجاج، حضريها مع مطبخ سيدتي بأسهل خطوات عمل وألذ طعم بإضافة خضار البروكلي الشهي والصحي
شاهدي: فوتشيني بالروبيان بالفيديو
حلى الشوفان بالكاسترد ... وصفة حلويات سهلة ومبتكرة ولذيذة نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، جربي الشوفان مع الكاسترد المحبب للصغار والكبار، وأضيفي عليه نوع التحلية المفضل من العسل أو السكر بحسب الرغبة
شوربة التورتيلا المكسيكية الحارة ... يشتهر المطبخ المكسيكي بالوصفات الحارة المميزة، جربي مع مطبخ سيدتي طبق من الشوربة الرائعة والشهية وقدميها على سفرتك ساخنة
شاهدي: سلطة مكسيكية بالتورتيلا بالفيديو
لازانيا بالطريقة الأصلية بالطماطم واللحم ... تعددت طرق إعداد وصفات اللازانيا، نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي على الطريقة الإيطالية الأصلية، جربيها بحشوة اللحم المفروم مع الطماطم وقدميها ساخنة على السفرة
ليالي لبنان بالسميد ... جربي مع مطبخ سيدتي وصفات الحلويات بالسميد المشهورة والطيبة المذاق جداً، جربي ليالي لبنان بطعم القشطة والمزين بالفستق الحلبي لمزيد من الطعم الرائع
شاهدي: ليالي لبنان بالقشطة بالفيديو
خلية النحل بالجبن الكريمي ... حضري ألذ وأطيب خلية نحل على سفرتك بطعم الجبن الكريمي مع مطبخ سيدتي، جربيها بطريقتنا وزيني خلية النحل بالفستق الحلبي والشيرة
حلاوة الطحينية بالفستق .. من الحلويات العربية المشهورة والتقليدية المقدمة على سفرة الفطور الصباحي أو العشاء، وهي غنية بالفوائد الصحية، ومكوناتها الأساسية من الطحينية مع الفستق الحلبي أو المكسرات، وطعمها شهي لا يقاوم، جربيها الآن
تعلمي أيضاً: حلى التمر بالحلاوة الطحينية
بودينغ الكراميل ... تُقدم بالعادة وصفات البودينغ باردة، وهي من الحلويات الغربية السهلة في تحضيرها، جربي البودينغ بطعم الكراميل مع مطبخ سيدتي وقدميه مزيناً بحسب الرغبة
سبرينج رول بالخضار مشوي للدايت ... جهزي وصفات خفيفة وقليلة السعرات الحرارية مع مطبخ سيدتي، اخترنا لك اليوم طريقة عمل أكلات الدايت من وصفات السبرينج رول الرائعة والمحشية بالخضار
شاهدي: سبرينج رول الخضار بالفيديو
بسكويت الشوكولاتة الداكنة بالشوفان ... اختاري ما يناسب ذوقكِ من وصفات البسكويت المتعددة النكهات مع مطبخ سيدتي، جربي البسكويت بطعم الشوكولاتة الداكنة والشوفان وقدميه كضيافة سهلة وسريعة وطيبة جداً
سمبوسة السمك بالكاري .. اختاري ما يناسب ذوقك لتحضير حشوات السمبوسة الشهية، تعلمي مع مطبخ سيدتي وصفة مبتكرة بحشوة السمك الفيليه المبهر بالكاري، وصفة طيبة ولذيذة جداً.. جربيها الآن
شاهدي: سمبوسة المسخن بالفيديو
زبدة منكهة بالثوم والأعشاب .. تدخل الزبدة في العديد من مكونات الوصفات الشهية، اخترنا لك وصفة مقبلات شهية ومبتكرة من الزبدة الباردة التي تقدم بجانب الخبز المحمص، أو أطباق لحم الستيك أو الخضار أو بجانب التوست المحمص .. شاهدي سلطة لحم الستيك مع المانغا لرجيم متوازن
تتبيلة البندورة بنكهة الشواء .. لحفلات الشواء أجواءها الساحرة، وأيضاً تتميز هذه الحفلات بتحضير المقبلات والتتبيلات التي تقدم مع أطباق الدجاج واللحم المشويان، اخترنا لك تتبيلة البندورة بنكهة الشواء لتضيفي نكهة مميزة على أطباق سفرتك .. تُناسب هذه التتبيلة اللحم، خصوصًا.. شاهدي لحم الريش بالتتبيلة السهلة.. لحفلات الشواء
دجاج البارميزان والحبق من مونيك باسيلا زعرور، طبق ذو قيمة غذائية عالية، حضريه وتمتعي مع عائلتك بطعمه الغني
اقرئي ايضاً : دجاج بالثوم وجبنة البارميزان لرجيم متوازن
المقلوبة من أطيب أكلات المطبخ الفلسطيني، وتطبخ بالدجاج أو اللحم، مع بالباذنجان، أو الزهرة، أو البطاطس، حضرنا لك من مطبخ سيدتي مقلوبة الزهرة باللحم، قدميها بجانب السلطات المفضلة لديك واللبن الزبادي
فطيرة المور ... يزعم بعض المؤرخين أن أصل هذه الفطيرة يعود إلى المطبخ الأندلسي، وأصبحت لاحقاً المطبخ المغربي، حيث يعتقد أنها جلبت من قبل الموريين إلى المغرب. فكلمة المور، تعود في اللفظ إليهم، في المقابل يزعم البعض الآخر أن أصلها من المملكة المغربية ومنه انتقلت إلى الأندلس وأن الموريون عادوا بها من الأندلس إلى المغرب بعد سقوط الأندلس.
والفطيرة غنية بالكراث والسبانح، وجبنة الفيتا المالحة، والتي تجتمع مع المشمش المجفف الحلو، في طعم يتفرد به المغرب العربي، عن مطابخ البلاد العربية الأخرى، هو ذوق خاص، يدخل في نكهته، جوزة الطيب التي تأتي من بذور جوز الطيب العطري، وهي شجرة يتم زراعتها في المناطق الإستوائية في إندونيسيا وماليزيا والهند.
تروبيكال سموثي ... فاكهة المانجو منخفضة السعرات الحرارية، ولكنها مليئة بالعناصر الغذائية حيث تزود الجسم بالبروتينات، الكربوهيدرات، الدهون، الألياف، فيتامين ج، النحاس، حمض الفوليك، فيتامين ب-6، فيتامين ب-5، فيتامين أ، فيتامين هـ، فيتامين ك، البوتاسيوم، المغنيسيوم، المنغنيز وغيرها.
تزويد الجسم بمضادات الأكسدة الضرورية، عندما تجتمع المانجا مع حليب جوز الهند، توفران نسبة عالية من النحاس والحديد، من أجل تحفيز تكون خلايا الدم الحمراء، ما يساعد في حماية الخلايا. توفير مصدر للطاقة من أجل القيام بالأنشطة المختلفة، حيث أن جوز الهند يزود الجسم بالدهون التي يتم امتصاصها مباشرة في الأمعاء وتحويلها لطاقة.
مقرمشات البف باستري بالزعتر بثلاث مكونات بالفيديو ... أبدعي بتقديم وصفات من المقبلات الهشة والطيبة بطعم الزعتر، وشاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وطريقة تقديم مربعات عجينة البف باستري اللذيذة بحشوة الزعتر، وصفة سهلة واقتصادية ويمكنكِ تقديمها على سفرة الفطور الصباحي أو كضيافة مع فنجان من الشاي
تعلمي أيضاً: فطائر جبن بالبف باستري
