الشوربة من أكثر الأطباق التي ينصح بها خبراء التغذية أثناء اتباع الحمية، لأنها تعطي الإحساس بالشبع بالإضافة لغناها بالقيمة الغذائية العالية حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة مبتكرة هي شوربة البصل مع البندورة
ستيك مع صلصة الفطر لرجيم صحي .. استمتعي بمذاق شهي ومميز لوجبتك الرئيسية أثناء اتباعك للرجيم، وتعلمي طريقة عمل لحم الستيك مع صلصة الفطر الشهية والمميزة والطازجة
حضري الفول الأخضر بالزيت الغني بالبروتين و الألياف لرجيم صحي من مطبخ سيدتي، الفول الأخضر من الخضراوات الشهية و الغنية بالفوائد، جربي الوصفة من مطبخ سيدتي
شوربة القمح والدجاج لرجيم صحي .. تعلمي كيفية عمل وصفات الرجيم المميزة، وتمتعي بطبق مغذي، ومشبع، ومفيد، وقليل السعرات الحرارية
شوربة لسان العصفور لرجيم صحي .. إلى محبي الأطباق الصحية، على مائدة رمضان، ومن تحضير الشيف منال العالم، نقدم لك من مطبخ سيدتي شوربة لسان العصور لرجيم صحي، وصفة سهلة التحضير وقليلة السعرات الحرارية وطيبة أيضاً
كوكيز الموز بالجوز الصحي بالفيديو... شاهدي وصفات الحلويات الصحية بالفيديو من مطبخ سيدتي، وتعلمي بخطوات ولا أسهل منها طريقة عمل وصفات الكوكيز الشهية والبسيطة والقليلة السعرات الحرارية، حلى طيب وخفيف جربيه الآن
تعلمي أيضاً: كوكيز الشوفان والزبيب
شوفان بالحليب والموز لفطور صحي ... وصفات متعددة من أطباق الفطور الصحي تجدينها مع مطبخ سيدتي، جربي الشوفان المطبوخ مع الحليب وقدميه مزيناً بالعسل والموز
تعلمي أيضاً: شوفان بالمكسرات والعسل دايت
كينوا بالدجاج والفطر الصحية بالفيديو ... طبخة صحية سريعة وشهية ومشبعة نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة عملها، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وتعلمي طرق عمل أكلات الكينوا الرائعة والطيبة
تعلمي أيضاً: سلطة الكينوا بالشمندر
برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي ... وصفات خفيفة ولذيذة ومميزة قدميها على سفرتك مع مطبخ سيدتي، تعلمي طرق عمل وصفات البرغل الصحية وبالصحة والعافية
شاهدي: برغل بدفين باللحم بالفيديو
نودلز بالتونة والخضراوات لرجيم صحي ... تُحضر وصفات النودلز بإضافة الخضار المفضلة بحسب الرغبة، جربي طعم النودلز مع سمك التونة الطيب وتمتعي بوجبة رجيم سريعة وخفيفة وصحية
سموذي الأفوكادو بالكيوي الصحي بالفيديو .... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي أبسط وأسهل خطوات تحضير وصفات من العصائر الطبيعية في مطبخك، جربي وصفتنا المميزة اليوم من سموذي الأفوكادو بالكيوي، وصفة صحية لذيذة قدميها الآن
تعلمي أيضاً: سموذي السبانخ بالأناناس
سلطة الجرجير بالرمان سهلة وصحية ... زيني سفرتك بأطباق سلطات الجرجير المميزة الصحية من مطبخ سيدتي، تعلمي خطوات التحضير والمقادير البسيطة لتقديم طبق من السلطة اللذيذة
كيك الموز بالشوفان والشوكولاتة الصحي ... اكتشفي سرّ تقديم وصفات الحلويات الصحية من مطبخ سيدتي، أعدي اليوم وصفة من الكيك الرائع بطعم الموز، والشوفان، والشوكولاتة الغنية والقليلة السعرات الحرارية للتزيين بحسب الرغبة
تعلمي أيضاً: كيك الموز بالشوكولاتة
كرات الشوفان بالشوكولاتة الداكنة الصحي ... تعلمي بخطوات بسيطة جداً ومكونات متوفرة لديكِ في مطبخك، طريقة عمل حلى خفيف وصحي، جربي كرات الشوفان المغطاة بطبقة من الشوكولاتة الداكنة اللذيذة، وتمتعي بطعمها مع فنجان من القهوة
شاهدي: كرات الشوفان بجوز الهند للدايت بالفيديو
