بسكويت اليانسون لمرضى السكري ... بإمكان مرضى السكري تناول البسكويت المعدّ بطريقة صحية، إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة عمل بسكويت اليانسون الخفيف واللذيذ بأسهل خطوات عمل
سلطة الأفوكادو مع الخس ... لا تترددي بتقديم وصفات سلطات الأفوكادو على سفرتك دائماً لما لها من فوائد صحية عديدة، جربي أطيب السلطات السهلة التقديم مع مطبخ سيدتي، وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: سلطة الأفوكادو الصحية
بطاطس مقلي مقرمش .... لوجبة سريعة شهية ومحببة للصغار والكبار، قدمي طبق البطاطس المقلية المقرمشة بخطوات سهلة وبطعم لذيذ مقرمش وطيب
شاهدي: بطاطا ودجز صحية بالفيديو
بان كيك صحي لمرضى السكري ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفة جديدة من وصفات الحلويات الصحية المنزلية السهلة والبسيطة، جربي البان كيك بطريقة صحية لمرضى السكري، وقدميه مزيناً بالموز الشرائح أو أي نوع من الفواكة المتوفرة
تعلمي أيضاً: اللقيمات بدون سكر لمرضى السكر
شوفان بالفواكة مع حبوب الشيا ... وجبة جانبية صحية وخفيفة ومشبعة نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة تحضيرها، جربي وصفة الشوفان مع حبوب الشيا والفواكة المشكلة بطريقة ولا أسهل منها وتمتعي بالطعم الرائع
تعلمي أيضاً: شوفان صحي للدايت بالفواكة
براونيز صحي بالتفاح ... الحلويات بالتفاح مميزة بأنها صحية، وخفيفة، وطيبة جداً، جربي وصفة براونيز التفاح على طريقة مطبخ سيدتي، وقدمي الحلى لأطفالك
شاهدي: براونيز الشوكولاتة بالفيديو
كوكيز الشوفان بالقرفة لمرضى السكر ... حلى الكوكيز من الحلويات العالمية والمشهورة، والتي من الممكن تقديمها في المناسبات المنوعة، وأيضاً يُقدم الكوكيز بطريقة صحية تناسب مرضى السكر، جربيه على طريقة مطبخ سيدتي، وقدميه على سفرتك بارداً
مشروب الحلبة لمرضى السكر ... مشروبات صحية مميزة وسهلة التحضير نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، جربي مشروب الحلبة لمرضى السكر ويقدم المشروب صباحاً
تعلمي أيضاً: حلى الشوكولاتة الداكنة لمرضى السكر
باستا بالهليون للرجيم .. تمتعي بوجبة من وصفات الباستا قليلة السعرات الحرارية والمحضرة خصيصاً كوجبة رجيم صحية بطعم الهليون الطيب والمفيد.. جربيها اليوم
صينية سمك بالبصل ... وصفات السمك كثيرة ومتنوعة النكهات، حضري مع مطبخ سيدتي أكلات السمك المميزة بطعم لذيذ وفوائد صحية كبيرة
شاهدي: سمك الكنعد بالفيديو
حمص صحي وسريع .. حضري على سفرتك دائماً، المقبلات الشامية المحببة لجميع أفراد العائلة، من الحمص المحضر بطريقة صحية وبنفس الطعم الشهي
شاهدي: حمص بالطحينة بالفيديو
مكرونة خالية من الجلوتين بالصلصة ... تعلمي مع مطبخ سيدتي وصفات المكرونة المفضلة لجميع أفراد الأسرة، جربيها بطريقة صحية وخالية من الجلوتين وبطعم الصلصة الطيبة والمميزة، والجلوتين هو مركب بروتيني موجود في معظم الحبوب مثل القمح والشعير والشوفان وغيره، ومن الممكن أن يسبب الحساسية أو بعض المشاكل الصحية
تعلمي أيضاً: صلصة الأفوكادو الخالية من الجلوتين
ساندويش التيركي بالخضار الصحي ... تمتعي بوجبة فطور صحية وسريعة التحضير، تعلمي بأبسط الخطوات طريقة العمل وبالمكونات المتوفرة في مطبخك وقدمي الساندويش محمصاً بحسب الرغبة
شاهدي: ساندويش تيركي وخس بالفيديو
براونيز بدون زبدة صحي ... حلويات صحية مميزة ومنوعة نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طرق إعدادها السهلة والسريعة، جربي حلى البراونيز الطيب بدون استخدام الزبدة في المكونات وتمتعي بطعمه مع عائلتك
شاهدي: براونيز الشوكولاتة بالفيديو
حمص الشام ... بإمكانك اعتبار هذه الوصفة من وصفات المقبلات الشامية المشهورة، جربيها مع مطبخ سيدتي، وقدميها كطبق تسالي خفيف وطيب الطعم
تعلمي أيضاً: البليلة... وجبة خفيفة صحية
شوربة الدجاج بالعدس والخضار ... تمنحكِ شوربة الدجاج الشعور بالشبع لفترة طويلة، كما أنها صحية وطيبة المذاق، حضريها على طريقة مطبخ سيدتي وتمتعي بالطعم مع أفراد العائلة
لوجبة رئيسية متكاملة، أثناء اتباعك للحمية، حضري طبق شرائح الفيليه مع الخضار لوجبة صحية ومتوازنة، من مطبخ سيدتي.. بأقل السعرات الحرارية.. وبنكهة طيبة جداً .. شاهدي أيضاً فيليه سمك بالحامض والحبق لرجيم مثالي
سمبوسة الهندية مع الخضار بالفيديو حيث تعتبر السمبوسة من الأطباق الأساسية على موائدنا الرمضانية، بجانب الشوربات والسلطات، كونها صحية وخفيفة، ويحرص مطبخ سيدتي على تقديم كل ما هو لذيذ ويزيد من أصنافكم الرمضانية شيئاً جديداً، لذلك تقدم لكم الشيف منال العالم سمبوسة الهندية مع الخضار، شاهدوها في الفيديو، وبالهناء والشفاء
