طريقة البيض بالسبانخ ... حضري وصفات البيض بطريقة صحية ومبتكرة وقدميها مع السبانخ، جربي وصفتنا من مطبخ سيدتي، وتمتعي بوجبة فطور طيبة مغذية ولذيذة
شوفان بالحليب والعسل ... يمكنكِ إعداد وجبة صحية ومثالية لأطفالك على سفرة الفطور الصباحي من مطبخ سيدتي، جربي أبسط وصفات الشوفان بطعم الحليب والمحلى بالعسل اللذيذ، وتشاركي مع أطفالك وجبتهم الشهية
تعلمي أيضاً: شوفان صحي للدايت بالفواكة
سلطة البيض المسلوق للرجيم ... وصفة صحية ولذيذة مناسبة لمن يتبعون الرجيم، وتُقدم كوجبة فطور أو عشاء، جربي ألذ وصفات سلطات الرجيم من مطبخ سيدتي وتمتعي بالطعم الخفيف وبأقل السعرات الحرارية
الفول الأخضر بالكزبرة للرجيم .. تحتاجين إلى مكونات بسيطة ومتوفرة في كل مطبخ، لإعداد طبق من الفول الأخضر الشهي والقليل السعرات الحرارية المناسب لوجبة رجيم صحية وخفيفة ولذيذة
صينية دجاج اليوم بالزبادي ... صواني الفرن تبدو أشهى بالدجاج كبير الحجم! انتقي دجاج اليوم بوزن 1200غم، وحضري صينية الدجاج بالزبادي بطريقة صحية مع دجاج اليوم والمربى في المزارع بتغذية نباتية 100%
تعلمي أيضاً: صينية دجاج بالثوم بالفرن
كيك الموز بحبيبات الشوكولاتة .. تعلمي طريقة عمل أطيب الكيكات على سفرة حلويات رمضان 2020، وصفة لذيذة وبمكونات جداً بسيطة متوفرة في البيت، جربيها اليوم
شاهدي: كب كيك الموز وجبة صحية لأطفالك بالفيديو
حلى المشمش المجفف وجوز الهند الصحي ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي كيفية تحضير أطيب حلويات الفواكة المجففة السهلة والمميزة، جربي حلى المشمش الرائع والمحضر بطريقة صحية وبمذاق لذيذ
تعلمي أيضاً: كرات المشمش المجفف خطوة بخطوة بالصور
كب كيك الليمون بالكريمة ... وصفات الكب كيك مميزة بسهولة تناولها ومظهرها الرائع والشهي، جربي تحضيرها في مطبخك بطعم الليمون المنعش، وزيني الحلى بالكريمة الطرية والشهية
فتة باذنجان بكرات الكفتة بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي على سفرتك وصفات الفتات المميزة على مائدة الشهر الكريم، جربي فتة الباذنجان وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: فتة باذنجان صحية
متبل البطاطا الحلوة ... إليكِ من مطبخ سيدتي، طرق عمل وصفات المقبلات الشامية من أطباق المتبل المتنوعة، جربي متبل البطاطا الحلوة وقدميه كوجبة صحية مع اللحوم المشوية
نقدم لك سلطة اللوبياء الحب صحية وشهية، مقدمة من مطبخ بيش التركي ومن الشيف سيد كوينكو خصيصاً لمطبخ سيدتي.. حضري سلطة اللوبياء الشهية وتمتعي بأطيب وجبة غذائية.
اقرئي ايضاً : سلطة الشمندر بالفيديو
لفائف الكوسا مع جبن الريكوتا و اللوز وصفة مقبلات صحية مميزة من مطبخ سيدتي
حضري لفائف الكوسا مع جبن الريكوتا و اللوز وشاركينا رأيك بها
شوربة اللبن التركية ... تعتبر أطباق الشوربة من أهم الأطباق التي يجب الحرص بشكل دائم على تقديمها على السفرة، لما تتمتع به من فوائد صحية، فهي تلّين المعدة، سنتعرف في وصفتنا على طريقة عمل شوربة من المطبخ التركي، جربيها وتمتعي بطعمها الشهي
تعلمي أيضاً: شوربة العدس بالنعناع على الطريقة التركية
سلطة البطاطس المشوية مع الخضار للوقاية من سرطان الثدي ... بشهر أكتوبر من كل عام، نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفات صحية للوقاية من سرطان الثدي، تعرفي على وصفة سلطة البطاطس المشوية مع تشكيلة من الخضار وتمتعي بطعمها وفوائدها العديدة للجسم
تعلمي أيضاً: شوربة البطاطس مع الكراث للوقاية من سرطان الثدي
سلطة الكينوا بالجمبري ... وصفة غنية بمكونات صحية وخفيفة ومفيدة، جربي سلطات الكينوا مع المأكولات البحرية الطيبة بالجمبري، وتمتعي بالطعم المدهش للسلطات السهلة الإعداد والطيبة الطعم
تعلمي أيضاً: سلطة الكينوا بالدجاج والأفوكادو
ساندويش البيض المقلي بالجبن بالتوست ... لا يوجد وجبة صحية تضاهي وجبة البيض على سفرة الفطور أو العشاء، إليكِ من مطبخ سيدتي كيفية إعداد ساندويش بخبز التوست محشي بالبيض المقلي مع جبن الشيدر اللذيذ، جربيه الآن
شوربة القرنبيط بالكريمة ... الشوربات الرمضانية من الأطباق المهمة على سفرة رمضان لما لها من فوائد صحية للصائم، تعلمي اليوم طريقة عمل شوربة القرنبيط بالكريمة اللذيذة والشهية
شاهدي: شوربة القرنبيط المشوي بالفيديو
عصير البنجر لمرضى السكري ... حضري في منزلك وصفات العصائر والمشروبات الصحية الملائمة لمرضى السكر بطرق ولا أسهل منها وبفوائد صحية عديدة، جربي وصفات الشمندر المتعددة من مطبخ سيدتي وتلذذي بالطعم الفاخر
شاهدي: عصير الشمندر والموز بالفيديو
طاجن بامية دايت ... وصفة غداء سهلة ولذيذة جداً وتناسب الدايت، يمكنكِ مع مطبخ سيدتي إعداد وصفتك المفضلة بطريقة صحية ومناسبة للرجيم، جربي وصفات البامية وتمتعي بطعمها الشهي والخفيف
فطيرة السبانخ بالأفوكادو ... للسبانخ فوائد صحية لا تعدّ ولا تحصى فهو من مصادر الحديد الهامة للجسم والذي يعمل على الوقاية من فقر الدم، احرصي على تحضيره دائماً على سفرتك وتعلمي وصفة جديدة من وصفات الفطاير بطعم السبانخ والأفوكادو الشهي
