براونيز بدون زبدة صحي ... حلويات صحية مميزة ومنوعة نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طرق إعدادها السهلة والسريعة، جربي حلى البراونيز الطيب بدون استخدام الزبدة في المكونات وتمتعي بطعمه مع عائلتك
شاهدي: براونيز الشوكولاتة بالفيديو
حمص الشام ... بإمكانك اعتبار هذه الوصفة من وصفات المقبلات الشامية المشهورة، جربيها مع مطبخ سيدتي، وقدميها كطبق تسالي خفيف وطيب الطعم
تعلمي أيضاً: البليلة... وجبة خفيفة صحية
شوربة الدجاج بالعدس والخضار ... تمنحكِ شوربة الدجاج الشعور بالشبع لفترة طويلة، كما أنها صحية وطيبة المذاق، حضريها على طريقة مطبخ سيدتي وتمتعي بالطعم مع أفراد العائلة
لوجبة رئيسية متكاملة، أثناء اتباعك للحمية، حضري طبق شرائح الفيليه مع الخضار لوجبة صحية ومتوازنة، من مطبخ سيدتي.. بأقل السعرات الحرارية.. وبنكهة طيبة جداً .. شاهدي أيضاً فيليه سمك بالحامض والحبق لرجيم مثالي
سمبوسة الهندية مع الخضار بالفيديو حيث تعتبر السمبوسة من الأطباق الأساسية على موائدنا الرمضانية، بجانب الشوربات والسلطات، كونها صحية وخفيفة، ويحرص مطبخ سيدتي على تقديم كل ما هو لذيذ ويزيد من أصنافكم الرمضانية شيئاً جديداً، لذلك تقدم لكم الشيف منال العالم سمبوسة الهندية مع الخضار، شاهدوها في الفيديو، وبالهناء والشفاء
من الضروري تناول حلويات صحية أثناء فترة الرجيم، اخترنا لك من مطبخ سيدتي، كيف تعديّن جرانولا منزلي للرجيم، مكون من الفاكهة المجففة والشوفان وجوز الهند، جربيه وشاركينا رأيك بالطعم
بطاطس محمرة بالتوابل ... وصفة رائعة من وصفات البطاطس المحمرة بالفرن والمتبلة بتشكيلة من البهارات اللذيذة، جربي ألذ وصفات المقبلات الساخنة على طريقة مطبخ سيدتي، وبالعافية عليكم
شاهدي: بطاطا ودجز صحية بالفيديو
السمك المشوي بالخلطة الحارة ... يحتوي السمك على نسب عالية من الأوميغا وعناصر غذائية وفوائد صحية عديدة، إليكِ من مطبخ سيدتي كيفية عمل السمك المشوي بخلطة التتبيلة الحارة، جربيه الآن وقدميه بجانب السلطات المفضلة
تعلمي أيضاً: سمك الكنعد بالفرن
شوفان بحليب اللوز والفواكة للرجيم ... وصفات للرجيم عديدة ومناسبة لجميع الوجبات نقدمها لكِ باستمرار من مطبخ سيدتي، جربي وصفة حلويات صحية بالشوفان والفواكة الطازجة، وتمتعي بوجبة حلى شهية وخفيفة
شاهدي: حلى التفاح بالشوفان بالفيديو
ذرة في القلاية الهوائية ... وصفات صحية وخفيفة نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة إعدادها، تعرفي على خطوات عمل الذرة في القلاية الهوائية وقدميها على سفرتك ساخنة أو دافئة
تعلمي أيضاً: طريقة عمل الذرة المسلوقة بالسكر
كبسة باللحم دايت ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفات صحية رمضانية وسريعة التحضير، تعلمي طريقة عمل وجبة كبسة اللحم دايت بخطوات بسيطة وطعم لذيذ وخفيف
تعلمي أيضاً: كبسة بلحم العجل للرجيم
شوفان صحي للدايت بالفواكة ... الشوفان من الأطعمة الخفيفة، والمشبعة، والصحية، والمناسبة جداً لأكلات الدايت، جربي وصفة صحية من مطبخ سيدتي وقدميها مع الفواكة الطازجة والطيبة
تعلمي أيضاً: شوفان بالحليب لفطور صحي
ماش بوتيتو مشوية بالثوم ... من أشهر وألذ الأطباق الجانبية المعروفة في العالم، تعرفي مع مطبخ سيدتي على طريقة عمل البطاطس المهروسة الطيبة بطعم الثوم المميز، جربيها وقدميها بجانب الدجاج أو اللحم المشوي
تعلمي أيضاً: بطاطس مهروسة صحية
الهريسة لمرضى السكري ... وصفات حلويات صحية ومناسبة لمرضى السكري نقدم لكِ من مطبخ سيدتي كيفية إعدادها، جربي وصفة الهريسة الطيبة من الحلويات العربية المعروفة والشهية
شاهدي: الهريسة على الطريقة الأصلية بالفيديو
شوربة الشوفان البيضاء بالدجاج ... لا تترددي بإعداد وصفات جديدة من شوربة الشوفان على سفرتك لما لها من فائدة صحية وطعمها مميز وطيب، جربيها بصدور الدجاج وقدميها ساخنة على السفرة
كرات الطاقة الصحية بالمكسرات ... إليكِ من مطبخ سيدتي أفضل وصفة حلويات صحية يمكنكِ إعدادها بخطوات سهلة وسريعة وبمكونات متوفرة لديكِ، جربي كرات الطاقة الصحية بطعم المكسرات، وتمتعي بمذاقها الرائع واللذيذ
هاش براونز متل المطاعم ... من حبات البطاطس المفرومة والمقلية، حضري وصفة طيبة من وصفات المقبلات الساخنة المحببة على السفرة، جربي هاش براونز على طريقة المطاعم الأصلية، وقدمي وصفتك ساخنة بجانب الصوصات المفضلة
شاهدي: بطاطا ودجز صحية بالفيديو
