فطاير التونة للسحور .. أعدي أطيب أكلات السحور على سفرتك ولعائلتك، وقدمي التونة الصحية والمفيدة بشكل الفطاير المميزة
إليكِ سيدتي طريقة عمل ساندويشات الدجاج مع الأفوكادو الصحية والشهية من مطبخ سيدتي
مشروب صحي وفوائده متعددة، مطبخ سيدتي يقدم لك طريقة جديدة وسهلة لعمل عصير القرع، اصنعيه لأسرتك
السبانخ الخضراء سوتيه للرجيم .. تعلمي مع مطبخ سيدتي وصفات السبانخ الملائمة لرجيمك، طبق صحي وخفيف، جربيه الآن
حضري سلطة الحمص بالطماطم و الأفوكادو الشهية و الصحية ، وصفة سهلة و غنيه بالألياف و الفوائد الغذائية
شوربة البروكلي بالحليب .. تميزي بتقديمك أطيب المقبلات الساخنة من الشوربات الطيبة واللذيذة بطعم البروكلي المفيد والصحي والطيب
سلطة خضراء بدون طماطم ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفات الأطباق الجانبية من السلطات السريعة والسهلة في تحضيرها، ومميزة بفائدتها الصحية الكبيرة، جربيها الآن وشاركينا رأيك بالمذاق
شوربة القمح بالجزر ... يكثر تقديم وصفات المقبلات الساخنة من الشوربات في فصل الشتاء، لفائدتها الصحية الكبيرة، قدمي على سفرتك اليوم شوربة القمح المفيدة بطعم الجزر وقدميها ساخنة مع عصير الليمون
شوربة الملفوف المدّخن ... أطباق استثنائية نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، تعلمي طرق عمل وصفات المقبلات الساخنة من الشوربات الشهية والمفيدة للصحة، جربي شوربة الملفوف وقدميها علىى سفرتك ساخنة
تعلمي أيضاً: شوربة الملفوف الصحية
شوربة الطماطم المشوية .. تعتبر شوربة الطماطم من المقبلات الساخنة سريعة التحضير، كما أنها تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية للجسم مثل تحسين صحة القلب والأوعية الدموية بالإضافة إلى أنها قليلة السعرات الحرارية
سموذي التفاح بالقرفة والشوفان بالفيديو ... خصصنا لكِ من مطبخ سيدتي طرق عمل وصفات المشروبات والعصائر الصيفية الشهية والخفيفة، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي اليوم لعائلتك سموذي التفاح بطعم القرفة الرائعة والشوفان الصحي
تعلمي أيضاً: سموذي التوت بالشوفان صحي وسريع
تتبيلة سمك مشوي على الفحم السهلة ... تعتبر أكلات السمك من أشهر الأكلات اللذيذة والمغذية والصحية لما يحتوي عليه السمك من فوائد صحية مفيدة للجسم، تعلمي طريقة عمل تتبيلة السمك السهلة وتمتعي بوجبة غداء مميزة
شاهدي: بالفيديو صيادية السمك والروبيان من منال العالم
شوربة الملفوف بالطماطم ... حضري على سفرتك طبق من المقبلات الساخنة كله فائدة وصحة، جربي شوربة الملفوف بالطماطم الطيبة والشهية وقدميها على سفرتك ساخنة بجانب التوست المحمص
تعلمي أيضاً: شوربة الملفوف بالطماطم لرجيم صحي
سموذي بطيخ بالنعنع لمرضى سرطان الثدي ... الأبحاث والدراسات أثبتت أن البطيخ يحتوي على الليكوبين وهو من مضادات الأكسدة القوية التي تساعد في الوقاية من السرطان ومكافحته وخاصة سرطان الثدي، حضري المشروبات الصحية مع مطبخ سيدتي
تعلمي أيضاً: سموذي المانجا بحليب جوز الهند الصحي
بسكويت الزنجبيل والقرفة لمرضى السكر ... الزنجبيل والقرفة لهم فوائد صحية لمرضى السكري أو لغير المرضى، كما أن المكونان يتمتعان بالكثير من الفوائد الغذائية منها أنهم يخفضون من نسبة السكر في الدم، ويقللان من نسبة الكوليسترول في الدم، أعدي أطيب وصفات الحلويات الصحية على طريقة مطبخ سيدتي
شاهدي: بسكويت الزنجبيل بالفيديو
ساندويش بيض مسلوق بالخضار ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفة فطور صحي للأطفال بمكونات بسيطة ومتوفرة لديكِ، وبطعم شهي وفائدة صحية كبيرة، قدمي ساندويش البيض المسلوق مع الخضار، وبالصحة والعافية
لبن عيران بالنعنع ... يتمتع هذا المشروب السهل والسريع بالعديد من الفوائد الصحية، فهو يحافظ على سلامة العظام ويمنع الإصابة بهشاشة العظام بسبب احتواءه على نسبة كبيرة من الكالسيوم، أعدي أطيب المشروبات الصحية في مطبخك
شاهدي: لبن عيران بالفيديو
