سلطة الجرجير مع الفراولة والجوز ... يساعد الجرجير في الحفاظ على الوزن من خلال المساعدة على الشعور بالشبع، وتوفير الطاقة اللازمة للجسم، وكذلك الوقاية من الإمساك، وتحسين صحة بطانة الأمعاء لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية، كما تعمل الفراولة على تقوية الجهاز المناعي وتمنع تكوّن الأمراض بفضل احتوائها على فيتامين سي الوفير، جرّبي معنا طريقة عمل سلطة الجرجير مع الفراولة لتزيّني بها سفرتكِ إلى جانب الأطباق المفضلة.
ساندويش التيركي المدخن لفطور خفيف ... يعد التيركي خياراً مثالياً لكمال الأجسام لاحتوائه على البروتين ومصدراً جيداً للفيتامينات والمعادن مثل فيتامين أ، والحديد، والنحاس، وحمض الفوليك، وفيتامينات ب. جرّبي معنا طريقة عمل ساندويش التيركي المدخن وقدميه على سفرة وجبة الفطور إلى جانب السلطة الخضراء لتحصلي على وجبة متكاملة.
تاكو البطاطس المخبوزة ... يعود أصل تاكو البطاطس إلى المطبخ المكسيكي التقليدي، وتستخدم المكونات المتاحة بشكل إبداعي لإعداد وجبات سريعة ومرضية لأذواق للجميع. جرّبي معنا طريقة عمل تاكو البطاطس المخبوزة بخطوات بسيطة لتزيّني بها سفرتك كنوع من المقبلات الساخنة الشهية والمحببة لدى الجميع.
غزلية بالفيديو ... عُرفت حلوى غزل البنات بهذا الاسم في مصر والشام، أما في الأردن والعراق فعرفت باسم شعر البنات، وفي الخليج عرفت بلحية بابا أو لحية الشايب، وفي ليبيا عرفت باسم حلوى القطن، وفي تونس عرفت باسم جدّي، وفي السودان عرفت باسم حلاوة قطن، وحلوة الصوفة في المغرب. شاهدي فيديو حلويات مطبخ سيدتي، وتعرفي على طريقة عمل ألذ وصفات الحلويات العربية الشعبية التقليدية في البيت.
سلطة الجرجير بالفراولة والرمان ... يعد الجرجير مصدراً غنياً بالحديد، وهو مطلوب لتوفير الهيموجلوبين للجسم الذي يزيد من خلايا الدم الحمراء، جرّبي معنا طريقة إعداد سلطة الجرجير بالفراولة والرمان وقدميها كطبق مميز على مائدتك واستمتعي بالطعم.
أرز صيادية مع سمك مشوي ... اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي طريقة عمل أرز صيادية مع سمك مشوي، من أشهى أطباق المطبخ العربي. يتميز الأرز بلونه البني الذهبي ونكهته العميقة مع تتبيلة مميزة بالسمك المشوي. قدمي وجبة متكاملة تُرضي أذواق محبي المأكولات البحرية.
كب كيك بالشوكولاتة البيضاء ... يعد الكب كيك من أكثر أنواع الحلويات إنتشاراً في جميع أنحاء العالم لطعمه اللذيذ وشكله المميز، حيث يقدم في المناسبات الخاصة بكثرة، وتتعدد طرق إعداد الكب كيك بنكهات وحشوات مختلفة، جرّبي طريقة عمل كب كيك بالشوكولاتة البيضاء بخطوات بسيطة من مطبخ سيدتي.
دقة الشطة للكشري ... الكشري من أشهر الأطباق المصرية الشعبية وأكثرها انتشاراً، وتتعدد أنواع الصلصات المضافة للكشري، فمنها الصلصة الحارة أو صلصة الطماطم أو صلصة الثوم وغيرها، تعرفي على طريقة عمل دقة الشطة للكشري لمحبي الأطباق الحارة بخطوات ومقادير بسيطة.
حلى كيك البرتقال للرجيم ... من المعروف أن البرتقال له فوائد عديدة، حيث يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، جرّبي حلى البرتقال الشهي بطريقة صحية ومناسبة لمن يتبعون الرجيم بخطوات بسيطة في المنزل على طريقة مطبخ سيدتي.
صينية خضار بالجبن ... تعد صينية الخضار من أهم الأطباق الرئيسية التي تقدّم على المائدة، لما لها من فوائد عديدة للجسم، فهي تحتوي على البروتينات والفيتامينات، جرّبي طريقة عمل صينية الخضار بإضافة أصناف منوعة من الجبن مثل الشيدر والموزاريلا، لتجددي من أطباقك الرائعة على السفرة، جربي وصفتنا بخطوات بسيطة في المنزل، وقدميها لعائلتكِ إلى جانب السلطة المفضلة.
حلى الخشخش الصحي للرجيم ... هو حلى الشعيرية وهي من المواد الغذائية المستهلكة في أكلاتنا في المطبخ العربي، حيث نستخدمها في طبخات مختلفة مثل الشوربات، أو مع الأرز، واشتهرت أيضاً كطبق تحلية خصوصاً في فصل الشتاء. أعدي ألذ وصفات الحلويات الخفيفة المثالية لرجيمك على طريقة مطبخ سيدتي.
شوربة خضار طازجة خفيفة للرجيم ... تعد شوربة الخضار واحدة من أفضل أنواع الشوربات الرمضانية الصحية للرجيم، حيث تحتوي على مجموعة من الخضروات الطازجة التي تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية، بالإضافة إلى الألياف التي تعزز الشعور بالشبع، إليكِ طريقة العمل بخطوات بسيطة.
بيتزا التوست الخفيفة للسحور ... بيتزا التوست هي الخيار المثالي لوجبة سحور سريعة التحضير ومغذية. وهي وصفة مرنة بإمكانك تحضيرها بالحشوات المفضلة لكِ بحسب الرغبة والمتوفر. تعلمي معنا في مطبخ سيدتي أسهل طريقة لتحضير بيتزا التوست بالجبن والمشروم وقدمي وجبة سحور طيبة وشهية
خلية النحل بالجبنة والأوريغانو ... الأوريغانو له أسماء أخرى بالعربية، مثل المرو، وحبق الشيوخ، وخرنباش، ومردقوش بريّ. وهو تماماً كالزعتر البري، نبات عطري يحتوي على مواد شديدة الفعالية مطَهِّرة، ومُضادّة للسّموم، ومُضادّة للتشنّج، ومُسكّنة للألم ومُهضِمة ومخفضة لضغط الدم.
أعدي من الأعشاب ألذ وصفات المخبوزات، وتعلمي طريقة عمل وصفة خلية النحل بحشوة أصناف الأجبان مثل الفيتا والقشقوان مع الأوريغانو، وقدمي وصفتك على سفرة فطور اليوم
صينية الدجاج مع الخضار بالفرن ... صينية الدجاج مع الخضار من أشهى الأطباق الرئيسية التي يمكن تقديمها على المائدة، كما أنها من أهم أطباق الدجاج المعروفة بقيمتهة الغذائية العالية والغنيّة بالبروتين المفيد لبناء العضلات، كما أن الخضراوات المتنوعة في هذا الطبق تجعله طبقاً متكاملاً، تعرفي على طريقة تحضير صينية الدجاج مع الخضار بالفرن بخطوات بسيطة، وقدميها إلى جانب الأرز الأبيض.
استاكوزا بالجبن ... جراد البحر أو الإستاكوزا أو أم الروبيان أو الشارخة فجميعها أسماء لهذا الطعام الرائع وهو نوع من القشريات والتي تنتمي إلى شُعبة المفصليات. ولعشاق المأكولات البحرية تعلمي معنا في مطبخ سيدتي أسهل طريقة لتحضير الاستاكوزا المحشي بجبن الشيدر والموزاريلا، حضري وصفتنا واستمتعي بمذاق لا يقاوم.
كب كيك بنكهة الشوكولاتة والنعناع ... يعتبر الكب كيك من أكثر أنواع الحلويات شعبية في كافة دول العالم، حيث يتميز بطعمه وشكله الرائع، يمكن تحضيره بعدة طرق، وتقديمه بعدة أشكال ونكهات لتناسب جميع الأذواق، تعرفي على طريقة إعداد الكب كيك بالشوكولاتة والنعناع بخطوات سهلة من مطبخ سيدتي.
السميط التركي ... يعد خبز السميط من أنواع متعددة من المخبوزات المشهورة في المطبخ التركي، وهو خبز دائري، يكون عادة مُزين ببذور السمسم. ويُقدم على سفرة جميع الوجبات الرئيسية.
تعرفي من مطبخ سيدتي على طريقة تحضير وصفات الخبز بأبسط الخطوات، وقدميه على سفرتك ساخناً أو دافئاً.
ساندوتش حلوم بالبيستو ... اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي طريقة تحضير وجبة فطور شهية وساخنة، حضري ساندوتش جبن الحلوم المشوي مع صلصة البيستو الإيطالية، واستخدمي أنواع الخبز المفضلة لكِ ولعائلتك في تحضير الوصفة
فتة الحمص باللحمة ... من أطباق المقبلات الشامية الشهيرة جداً، حيث يتم تقديمها كوجبة إفطار عائلية، خاصة بالعطلات والمناسبات، وتحتوي فتة الحمص على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم مثل: البروتينات والكربوهيدرات، تعرفي على طريقة تحضير فتة الحمص باللحمة المفرومة بخطوات بسيطة في المنزل.
