دجاج مشوي بالعسل .. جربي تحضير وجبة مميزة من أطباق الدجاج بطعم العسل اللذيذ، مع مطبخ سيدتي، نقدم لك كل ما هو طيب وجديد من وصفات الدجاج الشهية والمحببة لدى الجميع
حلوى اليقطين مع الآيس كريم ... اليقطين أو القرع طعام يعزز الشعور بالشبع لفترة أطول، كما أنه يحتوي على ما يقرب من 90 في المائة من الماء، لذا يساعد على الحفاظ على رطوبة الجسم. حضري حلوى اليقطين اللذيذة وقدميها مع الآيس كريم بنكهة الفانيليا.
طريقة عمل الحمص المسلوق ... يعد الحمص من أهم مصادر الحديد، كما أنه يحتوي على فيتامين "C" والذي يساعد الجسم في إمتصاص الحديد، لذا ففي حالة الإصابة بمرض الأنيميا، يمكن اللجوء إلى أنظمة غذائية تعتمد على الحمص لمقاومة المرض، كما أنه يساعد في التحكم بالوزن، حيث يوفر الحمص مستويات منخفضة من السعرات الحرارية إلى حد ما مقارنةً بالعناصر الغذائية الأخرى، نقدّم لكِ طريقة عمل الحمص المسلوق بخطوات بسيطة من مطبخ سيدتي.
البيض بالبسطرمة ... قدمي وجبة فطور أو عشاء سريعة ولذيذة مليئة بالنكهة والفائدة. البسطرمة تضيف طعم مميز وشهي للبيض. إليكِ من مطبخ سيدتي الطريقة الأسهل والأسرع لعمل وجبة فطور ستنال إعجاب جميع أفراد الأسرة.
ما هي البسطرمة؟ هي عبارة عن اللحم البقري المملح المجفّف، وتتكوّن تتبيلة البسطرمة من خليط من الحلبة والفلفل الاحمر والبابريكا والكركم والكمون والثوم. وتجفف البسطرمة في الهواء الطلق لمدة قد تصل لأسابيع.
طريقة عمل الرز المصري المفلفل مع الشعيرية ... ما يميز الأرز المصري عن باقي أنواع الأرز، حبته المتوسطة الحجم، لا طويلة ولا قصيرة، كما أنه ناصع البياض بعد الطبخ، ويسهل هضمه، وحباته تبقى متماسكة بعد الطهي، ومثالي تقديمه بجانب وصفات اليخنة والإيدام وفي المحاشي.
ساندويش التونة للفطور ... دائماً ما نبحث عن وجبات طعام غنيّة ومفيدة للفطور ولا تستغرق وقتاً طويلاً في إعدادها ولذيذة في نفس الوقت، ومن هذه الوصفات ساندويش التونة، حيث تحتوي على الفسفور، وفيتامين ب 6 وب 12، بالإضافة إلى فوائدها التي تتمثل في حماية خلايا الدم الحمراء من التلف، ومقاومة الأكسدة في الجسم وبالتالي حمايته من الإصابة بالسرطان.
مربعات اللوتس بالفيديو ... إليكم من مطبخ سيدتي طريقة عمل حلى سهل وسريعة، جربي خطوات عمل مربعات اللوتس الرائعة بأبسط المكونات. شاهدي حلويات العيد بالفيديو، وقدمي كل ما لذّ وطاب من حلويات عيد الفطر على سفرتك.
سلطة الكينوا بالبروكلي والقرنبيط ... المكون الرئيسي في هذه السلطة هي الكينوا، هذا النبات الأنديزي، الذي نشأ في المنطقة المحيطة ببحيرة تيتيكاكا في بيرو وبوليفيا. كانت الكينوا تُزرع وتُستخدم من قبل الحضارات ما قبل كولومبوس، ثم حلت محلها الحبوب عند وصول الإسبان، على الرغم من كونها غذاءً أساسياً محلياً في ذلك الوقت.
الفطيرة الإسبانية بالبيستو ... لمحبي التجديد وتجربة كل ما هو جديد، إليكم من مطبخ سيدتي طريقة عمل الفطيرة الإسبانية بالبيستو، وبمزيج نكهات أجبان الموزاريلا والبارميزان الغنية واللذيذة
هريسة جوز الهند بالسميد ... من أشهى الحلويات الشرقية التي عادة ما تقدم في المناسبات أو كتحلية سريعة للعائلة والأصدقاء.
تعلمي معنا في مطبخ سيدتي سر تحضير الهريسة بالسميد بخطوات سهلة ونتيجة مضمونة، وتمتعي بمذاق جوز الهند الرائع في أطيب الحلويات التقليدية على السفرة العربية.
صوص المايونيز بالثوم والأعشاب ... المايونيز هو أحد أشهر أنواع الصلصات البيضاء المشهورة حول العالم، وغالباً ما يقدم بجانب العديد من الوجبات السريعة مثل: الشاورما، والبرجر، كما ويستخدم في تحضير العديد من السلطات مثل سلطة الملفوف، وسلطة السيزر.
تعرفي على مكونات وطريقة عمل صوص المايونيز المنزلي بمذاق الأعشاب والثوم الطازج.
طريقة تحضير شيبس صحي للدايت ... عادةً ما يشعر الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً صحياً بالملل، وبالرغبة بتناول الأطعمة السريعة والغنية بالدهون كالشيبس، ولكن لحسن الحظ يمكن تحضير بعض أنواع الشيبس من خبز التورتيلا بطريقة الصحية وقليلة السعرات الحرارية، مما يُساعد على الالتزام بالدايت
كاري الحمص والبطاطا للنباتيين ... يعدّ الكاري من التوابل التي تتميز بنكهتها اللذيذة، وهو يُعتبر من أقدم التوابل التي ما تزال مستخدمة إلى وقتنا الحاضر، وهو عبارة عن خليط من أنواع مختلفة من التوابل التي ينتج عنها بهار الكاري ذو الرائحة القوية واللون الأصفر الغامق، كما يوجد الكاري الهندي الذي يتميز بنكهته الحارة، ويمكن تقديم وصفات بالكاري الهندي، مثل كاري الدجاج الهندي، وكاري البطاطا، والحمص الهندي، وأرز بالكاري الهندي.
فطيرة التوت والتفاح الخفيفة ... خيار ممتاز إذا كنت تبحثين عن معجنات منخفضة السعرات الحرارية يمكنك صنعها بنفسك، هي عجينة الفطيرة المصنوعة منزلياً بالتوت والتفاح. يمكن أن تحتوي هذه النسخة المصنوعة منزلياً على ما لا يقل عن 70 سعرة حرارية للقطعة. إنها مثالية إذا كنت تبحثين عن حلوى سريعة وسهلة ودافئة.
الحليب الذهبي بالكركم لتقوية المناعة ... مع اقتراب فصل الشتاء وزيادة حالات الإصابة بنزلات البرد، اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي طريقة تحضير الحليب الذهبي بالكركم وهو مشروب ساخن هندي تقليدي يحتوي على مجموعة متنوعة من المعادن التي لها خصائص قوية مضادة للأكسدة. وغالباً ما يستخدم كعلاج تكميلي لتقوية المناعة.
سلطة البيض المسلوق بالأفوكادو ... تُعتبر السلطات من الأطباق التي تقدم قبل الوجبة الأساسيّة، وهي عادة ما تحتوي على الخُضار المختلفة وتُزيّن بتتبيلة مُميّزة، وقد يُضاف للسلطات مكوّنات أخرى كالدجاج، والخبز المُقرمش، والجبن، والبيض وغيرها. تعرفي على وصفتنا المفيدة من السلطات السهلة والسريعة وتمتعي بفوائدها الغذائية مع عائلتك.
صلصة البرياني الحارة ... طبخات البرياني من أشهى الأطباق التي تقدم على السفرة العربية. ودائماً ما يفضل تقديم البرياني بجانب صلصة البرياني الخاصة والتي تضيف له مذاقاً لذيذاً بنكهة التوابل العربية المميزة. أعدي أطيب الأطباق الجانبية على سفرتك من مطبخ سيدتي، واستمتعي بالمذاق الرائع
عجينة المناقيش للصاج ... من المطبخ الشامي اخترنا لكِ طريقة تحضير عجينة المناقيش للصاج، وتتعدد حشوات المناقيش منها ما يكون باللحم أو الجبن أو الزعتر أو البيض، تعلمي معنا في مطبخ سيدتي طريقة تحضير وصفات العجين بمكونات بسيطة وبنتيجة مضمونة وقدميها بالحشوة المفضلة لعائلتك
الدجاج الكرسبي المقرمش الحار ... الدجاج الكرسبي أو ما يسمى بالدجاج المقرمش من الوجبات السريعة المشهورة حول العالم، ويفضله الجميع، ولتتعرفي على أسرار التحضير، تتبعي السطور التالية من مطبخ سيدتي، وقدمي وجبتك ساخنة ومقرمشة على سفرة الغداء بجانب أصابع البطاطس المقرمشة
أرز بالخضراوات ... وصفة نباتية، تناسب الأيام التي تحبين الامتناع فيها عن تناول اللحم، وهي غنية بالخضراوات، التي يمكنك إضافة ما يحلو لك إلى هذه الصفة.
