سموذي الأناناس بحليب الصويا

سموذي الأناناس بحليب الصويا

سموذي الأناناس بحليب الصويا ... أعدي أطيب المشروبات والعصائر الطبيعية لعائلتك، وقدمي وصفات السموذي بطريقة تحضير ولا أسهل وبطعم ولا أروع منه... جربيه الآن

شاهدي:  سموذي الأناناس بجوز الهند بالفيديو

المقادير

- أناناس : ثلاث أرباع الكوب (مجمد)
- الموز : 1 حبة (متوسط الحجم)
- حليب الصويا : ثلاث أرباع الكوب
- الجوز : ملعقة كبيرة (مفروم)
- العسل : ملعقة كبيرة
- جوزة الطيب : رشّة (للتقديم)

طريقة التحضير

  1. في محضرة الطعام ضعي كلا من الأناناس المجمد وحليب الصويا و الموز والعسل وقومي بخلطهم حتى تتجانس المكونات.
  2. صبّي السموثي في كأس التقديم، رشّي الجوز المفروم للتزيين.
  3. قومي بتحضير عصير الأناناس بحليب الصويا الصحي بدون ثلج عن طريق شراء الأناناس الطازج مع وضعه في كيس محكم الغلق في الفريزر لمدة ليلة كاملة.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
قدّمتْ مدوِّنةُ الطعامِ"منار مجدي" مجموعةً من النصائحِ للتقليلِ منَ السعراتِ الحراريةِ في الطعامِ أثناءَ الطهوِ. .
طرق تذويب الشوكولاتة
طرق تذويب الشوكولاتة
تذويب الشوكولاتة بالطريقة الصحيحة يحتاج معرفة منك للحصول على قوام لامع وكريمي من دون وصول الماء إلى الشوكولاتة أو تفتتها.
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
يعدُّ البطيخ من أهم فواكه الصيف التي يحبُّها الكبار والصغار ويقبلون على تناولها لما لها من طعم ومذاق لذ

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ