زبدة الفول السوداني قليلة الدسم

زبدة الفول السوداني قليلة الدسم

زبدة الفول السوداني قليلة الدسم ... أعدي في مطبخك وصفات الزبدة الشهية واللذيذة، واستخدميها لإعداد الحلويات الصحية والقليلة السعرات الحرارية، جربي طريقتنا بإعداد زبدة الفول السوداني وتمتعي بطعمها الشهي

شاهدي:  كرات زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة بالفيديو

مقادير زبدة الفول السوداني قليلة الدسم

- الفول السوداني : كوبان ونصف (غير مملّح)

طريقة تحضير زبدة الفول السوداني قليلة الدسم

  1. حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية، وبطّني صينية فرن بورق زبدة.
  2. ضعي حبات الفول السوداني في الصينية وأدخليها إلى الفرن لـ15 دقيقة حتى تتحمص حبات الفول السوداني.
  3. أخرجي الصينية من الفرن، واتركيها بحرارة الغرفة حتى تبرد حبات الفول السوداني.
  4. ضعي الفول السوداني المحمص في محضر الطعام، وشغّلي هذا الأخير واطحني الفول السوداني حتى يصبح قوامه كريمياً.
  5. ضعي زبدة الفول السوداني في برطمان زجاجي، وأدخليه إلى الثلاجة حتى يبرد.
  6. استخدمي زبدة الفول السوداني في تحضير الفطور والحلويات.
أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم الكوكيز... كيف تحصلين على الطري من الداخل والمقرمش من الخارج؟
يوم الكوكيز... كيف تحصلين على الطري من الداخل والمقرمش من الخارج؟
لا تضعي الكثير من الكوكيز على صينية البسكويت مرة الواحدة، فهذا يساعد على نضجها بالتساوي. اتركي الكوكيز الجاهزة على صينية البسكويت لدقائق قبل نقلها إلى رف سلكي.
ما الفرق بين الشمام والبطيخ العسلي؟
ما الفرق بين الشمام والبطيخ العسلي؟
اختاري شماماً عطرياً متناسقاً، ثقيلاً بالنسبة لحجمه، بدون كدمات، لونه أصفر أو كريمي. يجب أن يستجيب طرف الساق للضغط الخفيف، يجب أن يكون الشمام العسلي شبه كروي.
هل تعرفين الفرق بين الغليان مقابل الطهي على نار هادئة؟
هل تعرفين الفرق بين الغليان مقابل الطهي على نار هادئة؟
يستغرق طهي الطعام المطهو على نار هادئة وقتاً أطول بكثير من الطعام المسلوق، لكن النكهات الغنية التي يمكنك الحصول عليها تستحق هذا الوقت الإضافي، في المدة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ