عجينة خاصة بالدايت

عجينة خاصة بالدايت

عجينة خاصة بالدايت ... تمتعي بطعم المخبوزات المفضلة لديكِ أثناء اتباعك الرجيم مع مطبخ سيدتي، تعلمي وصفات العجين الخاصة بالدايت وقدميها بالحشوة المفضلة

تعلمي أيضاً:  ساندويش الدجاج المشوي دايت

مقادير عجينة خاصة بالدايت

- طحين : 2 كوب (أسمر)
- البيض : 2 حبة (مقسم بياض وصفار)
- الخل : ملعقة كبيرة
- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة
- الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ربع كوب
- زبادي : كوب (صغير)
- سكر : ملعقة صغيرة
- ماء دافئ : نصف كوب
- بيكنج صودا : ملعقة كبيرة
- جبن فيتا : 250 غراماً (لايت)
- الزيتون : نصف كوب (مخلي / شرائح)
- الزعتر : 2 ملعقة كبيرة
- السمسم : حسب الحاجة (للوجه)
- حبّ البركة : حسب الحاجة (للوجه)

طريقة تحضير عجينة خاصة بالدايت

  1. في وعاء صغير، اخلطي الماء الدافئ والبيكنج صودا والسكر مع التقليب جيداً.
  2. امزجي الطحين والبيكنج باودر والزبادي والزيت وملعقة الخل والفانيليا وبياض البيض، وقلبيهم جيداً حتى تتجانس المكونات.
  3. أضيفي الخميرة إلى المكونات مع التقليب جيداً حتى تتداخل، حتى يتكون لديك عجين طري وناعم.
  4. غطي الوعاء بغلاف بلاستيكي واتركيه جانباً لمدة ساعة أو حتى تتضاعف الكمية.
  5. حمي الفرن على درجة حرارة 200 مئوية.
  6. في وعاء صغير اخلطي الجبن والزعتر والزيتون.
  7. افردي العجينة وقطعيها دوائر، وانثري بداخلها الحشو، ثم أغلقيها من الجوانب.
  8. صفي المعجنات في قالب الفرن، ثم ادهنيها بصفار البيض ورشي السمسم وحبة البركة.
  9. اخبزي المعجنات في الفرن لمدة 15 دقيقة، أو حتى تكتسب اللون الذهبي.

قد يعجبك أيضاً

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2022-05-07

يسلموا اديكم الوصفات سهلة وبسيطة ومشهية .

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ